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28 junio 2012

Tu bebé es normal, y por eso despierta durante la noche

por Ana Charfén, IBCLC
Hoy nos unimos al movimiento a favor del sueño feliz, presentando información, testimonios, datos, folletos, videos, y todo lo que sea necesario, para que los papás tengan herramientas para decidir la mejor opción para sus familias en cuanto al sueño infantil.
Es un hecho incontrovertible que los bebés despiertan durante la noche, y que sus ciclos de sueño no están sincronizados con los de los adultos. Así ha sido siempre, y las personas lo han solucionado de diferentes maneras.
Intentaré unir en este post, lo que he recopilado, traducido y escrito con respecto al tema del sueño infantil desde 2005.
Primero que nada quisiera decir que tu bebé no tiene ningún problema porque se despierta por la noche, no tiene malos hábitos de sueño, ni nada raro. Tampoco es raro ni malo que tu instinto te lleve a tratar de calmar a tu bebé. Eso es lo que hemos hecho los humanos por miles de años, y en parte es lo que nos ha llevado al exito evolutivo. Espero que esta información te ayude a encontrar la manera de que todos en casa tengan dulces sueños
Por qué los niños se despiertan por la noche, por Dr. Carlos González

Colecho seguro, ¿Debo dormir con mi bebé?, por la Liga de La Leche Internacional

Los peligros de dejar llorar al bebé, por Darcia Narvaez, PhD

Reflexiones acerca del sueño infantil del Dr. Carlos González

Rosa Jové: Así evoluciona el sueño de los bebés

¡Mi bebe no se queda en la cuna, no le gusta!

El sueño es un proceso evolutivo, por Rosa Jové, Psicopediatra

Reflexiones acerca del método Estivill, por Rosa Jové, psicóloga clínica y psicopediatra

Hazlo La necesidad es natural. Ríndete ante ella, por Robert Wright es el autor de The Moral Animal: Evolutionary Psychology and Everyday Life.

Para el sueño infantil, el ser receptivo es mas importante que la rutina

¿Qué puedo hacer para que mi bebé despierte menos durante la noche?

Ser padres durante las noches, por Dr. Sears

El confinamiento solitario es el castigo más severo

Yo no me callé

La Cama familiar

El punto de vista del bebé que entrena a mami a no dormir

Reflexiones de una Psicóloga acerca del Metodo Estivill

Reglas de seguridad para dormir con el bebé

Ignorar las lágrimas de tu hijo, puede causar daño que perdure toda su vida por Margot Sunderland

Los niños deberían dormir con sus padres hasta los 5 años, por Margot Sunderland

Poesía:
Apegado a mí - Gabriela Mistral

¡Carga a tu bebé!