Soy IBCLC, puedes comprar una consulta de lactancia por SKYPE, previa cita, dura una hora

tipos de servicio

25 diciembre 2013

Lo que las niñitas desearían que sus papitos supieran

Por TaraLee Hedman,
Traducido y publicado con autorización de la autora, por Ana Charfén, IBCLC.
Original está aquí

Estoy pasando la mañana en el taller de autos. Cuatro hombres vestidos con franela (no me llegó el memorándum de código de vestimenta) y yo, permanecemos sentados, oliendo llantas y humo de motor mientras una encantadora pequeña hadita está en constante movimiento alrededor de su papá. Se le trepa, se ríe, da la vuelta y nuevamente se retuerce en el suelo.
Ella brinca y da vueltas por todos lados en su vestidito rosa con encajes, sus mallas negras le quedan grandes y cuelgan de sus rodillas, y su esponjado abrigo hace que sus brazos queden levantados un poco más de lo que sería natural. Para completar la indumentaria, tiene una corona brillante y transparente. Ha sido adherida a su cabeza con lo que parecen ser 60 pasadores.
Probablemente tiene 4 años. Tan pequeña, tan vulnerable. A ella ésto no le preocupa, mientras canta acerca de teteras y catarinas en sus zapatitos negros. Siento que se me salen las lágrimas mientras la observo. Mientras, lo veo a él observarla. Ella no puede saber, a sus cuatro años, el impacto que éste hombre, éste personaje, o sus palabras tendrán en ella en los años venideros. Y posiblemente, el tampoco lo sabe.
Así que para todos los hombres con niñitas que no son lo suficientemente grandes para pedir lo que necesitan de tí, esto es lo que nosotros quisiéramos que supieras:
  1. Como tu me ames, es como yo me voy a amar a mi misma.
  2. Pregúntame como me siento, y escucha mi respuesta, necesito saber que me valoras antes de que yo pueda entender mi valor verdadero.
  3. Yo aprendo como debo ser tratada por como tú tratas a mi mamá, estés casado con ella o no.
  4. Si estás enojado conmigo, lo siento aunque no lo entienda, así que habla conmigo.
  5. Cada vez que tu eres bueno conmigo o con alguien más, aprendo a confiar en Dios un poco más.
  6. Necesito experimentar tu cariñosa fuerza física, para que aprenda a confiar en la fisicalidad de los hombres.
  7. Por favor no hables del sexo como un adolescente, o pensaré que es algo sucio.
  8. Cuando tu tono es gentil, entiendo lo que dices mucho mejor.
  9. Lo que tu hables del cuerpo femenino, aún cuando estás bromeando, es lo que yo pensaré de mi propio cuerpo.
  10. Cómo tu manejes mi corazón, es como yo permitiré que otros lo manejen.
  11. Si me alientas a encontrar lo que me cause gozo, siempre lo buscaré.
  12. Si me enseñas lo que es sentirse segura contigo, sabré mejor como defenderme de otros hombres cuando tú no estés.
  13. Enséñáme el amor por el arte, la ciencia y la naturaleza, y aprenderé que el intelecto importa más que el tamaño del vestido.
  14. Déjame decir exáctamente lo que quiero aunque sea incorrecto o tonto, necesito saber que tener una voz fuerte, es aceptable para tí.
  15. Cuando sea más grande, si tu te sientes asustado con mi cuerpo cambiante, aprenderé que algo está mal en mi cuerpo.
  16. Si tu entiendes la alegría, por ti mismo, también yo lo haré
  17. Cuando te pido que me sueltes, por favor mantente disponible; siempre regresaré a ti y te necesitaré si tu lo haces.
  18. Si tu muestras ternura, aprenderé a aceptar mi propia vulnerabilidad en lugar de temerla.
  19. Cuando me permites arreglar el auto y pintar la casa, sabré que puedo hacer cualquier cosa que un niño puede hacer.
  20. Cuando proteges mi femineidad, aprendo que todo acerca de mi vale la pena proteger.
  21. Como trates a nuestro perrro cuando piensas que no te estoy mirando, me dice más acerca de tí que cualquier otra cosa.
  22. No permitas que el dinero lo sea todo, o aprenderé a no respetarlo o a mí misma.
  23. Abrázame, cárgame y bésame de cualquier manera que un papá pueda hacerlo, de manera que sea correcto y bueno y puro. Lo necesito para entender el contacto positivo.
  24. Por favor no me mientas, porque creeré lo que dices.
  25. No evites las conversaciones duras, porque me hace creer que no vale la pena luchar por mi.
En realidad es muy sencillo. Las niñitas aman a sus papitos. Cada una piensa que su papá colgó la luna. De vez en cuanto, cuando veas a tu niñita dando vueltas en su vestido de encaje, recuerda que algún día crecerá. ¿Qué te gustaría que supiera acerca de los hombres, de la vida, de ella misma del amor?. Lo que dices y haces ahora importará durante toda la vida. Papás, nunca subestimen el impacto que sus palabras o actos tienen sobre sus hijas, no importa su edad.

23 diciembre 2013

La deshumanización del bebé

Por Ana Charfén, IBCLC.
El bebé, nuestro hijo es humano. Es algo que no tendríamos que mencionar, si no se nos olvidara, a algunos, más seguido de lo que nuestro bebé quisiera, o de lo que es deseable.
Empecemos por los casos más obvios, en Facebook, he visto recientemente imágenes que muestran artilugios diseñados para sustituir el contacto humano, el contacto materno, con objetos y máquinas.
 El primero que podemos mencionar es el objeto que detiene la botella. El bebé toma su leche, artificial, cuando está en su sillita del coche. Lo primero que uno se pregunta es, ¿Dónde está la mamá?
Cuando una madre amamanta, el bebé está en los brazos de una de las personas que más lo quiere en el mundo, tomando la leche que le corresponde a su especie. Muchas mamás encuentran en esos momentos una gran satisfacción emocional.
Pensemos que en promedio una mamá amamanta por lo menos unas 8 veces cada 24 horas, digamos que en promedio 20 minutos. (no me gusta hablar de minutos, en la lactancia lo mejor es no contar minutos porque casi ningún bebé toma cierta cantidad de minutos siempre) Pero si simplificamos mucho este proceso, tendremos que un bebé amamantando está en los brazos de su mamá unos 160 minutos al día, es decir más de dos horas y media.
No es muy dificil imaginar que durante ese tiempo, nuestro bebé está viendo nuestro rostro, percibiendo nuestro aroma, escuchando nuestra voz y nuestro corazón, sintiendo nuestra piel. (Además de recibir el mejor alimento del mundo). Sonriendo, interactuando con mamá, socializando.
¿Qué sucede con el bebé que está en la sillita? (Quiero pensar que ninguna mamá que da mamila pondría al bebé en cada toma en la silla y usaría el aparato para detenerla) Bueno, igual hay alguna que si lo haga, su bebé estaría más de dos horas al día solo, interactuando con nadie.
Eso sin mencionar el riesgo de que el bebé se atragante o se incomode... Imaginemos la angustia de tener un biberón metido en la boca, y que no podamos sacarlo por más que intentamos porque el artilugio lo detiene eficientemente.

 Por otro lado tenemos el aparato que detiene el iPad. ¿Para qué tener hijos, si en lugar de escuchar nuestros arrullos y cantos, nuestro día a día, lo que hablamos con otras personas, con el papá, la abuela y los otros hermanos, podemos ponerlo en la silla con la pantalla frente a él?. No quiero imaginar el estímulo constante, y la incapacidad del bebé de dejar de ver lo que tiene al frente. Además de que existe evidencia de que los menores de 3 años no deberían estar frente a una pantalla en absoluto.
 Los tres primeros años de vida son críticos en el desarrollo del cerebro, explica Sigman, y los niños necesitan interactuar con sus padres, frente a frente, no con una pantalla de ordenador o televisión.
El bebé necesita a su mamá, y lo ideal es que forme una relación con ella, y con su papá a través del contacto humano.

Sin embargo, hay otros tipos de deshumanización que padece el bebé humano. Son unos que están profundamente anidados en nuestra cultura, y se repiten a través de los patrones que hemos adquirido del modo como fuimos cuidados en nuestra infancia, y que en ocasiones minimizamos, o no tenemos conscientes.
Quisiera comentar 3 situaciones en las cuales a menudo no consideramos a nuestro bebé como una persona, igual que nosotros.

Dejar al bebé llorar durante la noche, para que aprenda que nadie lo atenderá
El tema del sueño del bebé lo he abordado muchísimas veces en este blog. Pero podemos decir que el dormir solo es una situación rara para el ser humano, que en la cultura occidental sucede entre los 5 y los 25 años de edad, según el Dr. Carlos González. Porque todo el demás tiempo, nos gusta dormir acompañados (y si no lo hacemos en ese tiempo, no es por falta de ganas)
Si uno lee esos libros para "entrenar" al bebé a que "aprenda" a dormir, lo que encontrará son métodos conductistas, que primero apelan al miedo de los padres (Si no "enseñas" a dormir a tu hijo, nunca aprenderá, no secretará suficiente hormona del crecimiento, estará cansado durante el día). Esos libros intentan asustarnos, porque unos padres responsivos, simplemente no podrían dejar llorar al bebé deliberadamante por sí mismos. Y pongo entre comillas "aprender" porque el bebé no aprende a dormir. Aprende que aunque se desgañite, nadie le hará caso, y acaba por no llamar más.
La cuestión es que el dejar llorar a tu hijo, es deshumanizarlo. Es no verlo como una persona, que no puede hablar y que algo necesita durante la noche, algo que puede ser tan simple como sentir a las personas que más lo quieren cerca.
Cuando uno deja al bebé en la cuna, sale del cuarto, y lo deja llorar, está considerando que el bebé no es tan humano como el marido, o el abuelito. Nadie se atrevería a decirle a una persona adulta, que durante la noche no le haremos caso, si mi esposo me llamara en la noche y me dijera que necesita hablar, nunca se me ocurriría decirle que no es hora, que es hora de dormir, y que llore solito en su cama hasta que se duerma. Bueno pues al bebé si se lo hacemos, y eso que no puede hablar para decirnos lo que necesita.

El estimular al bebé para que defeque con un supositorio/termómetro

Muchos bebés amamantandos desde las 6 semanas y hasta que empiezan a comer alimentos sólidos, no evacúan diario. Eso es normal. No es estreñimiento.  Nos podemos dar cuenta porque después de unos días, acaba haciendo popó y no es sólida, sino pastosa. El estreñimiento son bolitas duras. (Los bebés que toman leche artificial si se pueden estreñir, una razón más para evitarla)
Cualquiera que diga que un bebé amamantado está estreñido porque no evacúa diario, simplemente desconoce que el bebé amamantando a veces no hace popó diario y es normal.
Lo peor es cuando escucho que muchas mamás han sido aconsejadas en "estimular" el ano del bebé con un supositorio/termómetro u otro objeto, para que defeque. Bueno ya vimos que es normal que no defeque, ahora el estimularlo es simplemente innecesario en el mejor de los casos, y en el peor, pensémoslo bien, bastante raro.
Cuando introducimos un supositorio o termómetro en el ano de nuestro bebé, nuevamente y sin darnos cuenta, lo estamos deshumanizando. Creo que muchas mamás y papás simplemente no considerarían poner un supositorio o termómetro en el ano de un niño digamos de 6 años. Porque ya lo vemos como persona, sabemos que no le gustaría, y muchos pensaríamos que es humillante o hasta dañino para su bienestar.
Bueno pues es igual con el bebé, pero nuevamente, no lo vemos como persona.


La circuncisión
No existe ninguna asociacion médica que rutinariamente recomiende la circuncisión. De hecho está prohibida en algunos países del mundo, como Alemania y Australia.
La mayoría de los hombres no están circuncidados, y el país donde hay más niños circuncidados es Estados Unidos donde son el 55%. 
Globalmente, el 70% de los hombres en el mundo están intactos con su prepucio.
La mayoría de los niños que son circuncidados, lo son por motivos religiosos o porque sus padres así lo desean cuando nacen, y no imaginan que pueda ser de otra manera. Si pensamos en la ética de esta situación, podemos considerar desde el punto de vista médico, que la circuncisión es simplemente un procedimiento estético, que no previene enfermedades como antes se pensaba, y que causa dolor y sufrimiento en una persona que es incapaz de consentir a ese procedimiento, y que inclusive en ocasiones provoca riesgos mayores. Para leer más acerca de como la circuncisión tiene efectos que perduran toda la vida, ir aquí
Pensemos los siguiente:
Cuando un padre o madre presenta a un bebé para circuncidarlo, el bebé es el paciente, el cual tiene derecho a conservar su integridad genital. No debería ser tan dificil darnos cuenta de que el bebé tiene derecho a decidir si una parte de su cuerpo, en este caso el prepucio, debe ser cortado o no.
La mayoría de las veces que pasado el tiempo en que un niño deja de ser bebé y se le hace una circuncisión, hay tratamiento más conservador para evitar cortarle el prepucio. Muchas personas desconocen que hay que hacer con el pene natural de un bebé.
Las niñas y los niños tienen pliegues naturalmente en sus genitales, y a nadie se le ocurre que hay que lavar adentro de la vagina de una niña, es cuestión de sentido común saber que la vagina se limpia sola. Si llega a haber alguna irritación, con cremas se puede curar. Igualmente el prepucio está unido a la cabeza del pene, y no hay que limpiarlo por dentro, de la misma manera que no limpiamos los parpados por dentro, ¡y mucho menos los cortamos!
Por ejemplo, se sabe que las mujeres de 50 años, tienen una probabilidad de 8.74% de contraer cancer de seno durante sus siguientes 30 años. Y a nadie se le ocurre que dada que la probabilidad es tan alta, es necesario extirpar los senos de las niñas recién nacidas.
Cuando llevamos a nuestro bebé a circuncidar, nuevamente los estamos deshumanizando. Le estamos quitando el derecho de decidir sobre su propio cuerpo, y lo estamos condicionando para que siga haciendo eso con sus posibles hijos.

Yo pienso que los papás, cuando tengamos dudas de cómo actuar ante alguna situación relacionada con nuestro bebé, debemos pensar en la regla de oro: en cómo nos gustaría ser tratados nosotros mismos.
No olvidemos que nuestro bebé, aunque no pueda hablar, es un ser humano, es una persona, igual que nosotros


Levy, K. N. (2013). Introduction: Attachment Theory and Psychotherapy. Journal Of Clinical Psychology, 69(11), 1133-1135. doi:10.1002/jclp.22040

Colmer, K., Rutherford, L., & Pam, M. (2011). Attachment theory and primary caregiving.Australasian Journal Of Early Childhood, 36(4), 16-20.

16 diciembre 2013

Currículum D.I. Ana Charfén, IBCLC

Resumen:
Ana Charfén es Consultora en Lactancia Certificada Internacionalmente, (IBCLC) además de Licenciada en Diseño Industrial y de haber cursado la Maestría en Diseño Estratégico e Innovación en la Universidad Iberoamericana.
Antes de tener hijos, trabajó diseñando envases y embalajes, en Kimberly Clark de México y para diversas empresas.
Es docente de licenciatura en la Universidad Iberoamericana y da consulta privada en lactancia materna, además de ser la autora  y administrar el sitio www.cozybebe.org.

Lactivista, blogger, madre, y divulgadora de temas relacionados con la crianza respetuosa y lactancia 
materna.

Experiencia Profesional en Lactancia Materna.

Consultora en Lactancia Materna Certificada Internacionalmente (IBCLC) en práctica privada, número de certificación L-19546, antes 11170080 por IBLCE desde el 2011

Liga de la Leche Internacional. Asesora en lactancia materna. Trabajo voluntario dando asesoría y consulta de lactancia materna por teléfono, email y a domicilio. Manejo y administración de tres grupos de apoyo a la lactancia materna en el Poniente del D.F. desde 2005 a 2012

COZYBEBE. Creadora, directora y administradora. Diseño total de sitio de internet www.cozybebe.org con información y tienda en línea funcionando, blog, comunidad en Facebook y Twitter, desde 2005.

Formación Académica.

Universidad Iberoamericana. Maestría en Diseño Estratégico e Innovación.  | 2012 -2014.
 
Universidad Iberoamericana. Licenciatura en Diseño Industrial. Reconocimiento al promedio más alto. Tesis: Diseño de material didáctico para niños sordos. | 1990-1995


Actividades Extra Académicas.

o iLactation. Conferencia en Línea Hablemos de Lactancia Materna 2015, en línea, septiembre, 10 CERPS

o iLactation. Conferencia Ethics Extravaganza 2015, en línea, Junio, 5.75 CERPS

o The Academy of Breastfeeding Medicine e iLactation, Conferencia conjunta en línea, Trabajando Juntos para el éxito de la Lactancia Materna, marzo-abril 2015, 21.5 CERPS

o iLactation Conference, Conferencias de Lactancia Materna en español, noviembre, 2014, 12.75 CERPS

o Gold Lactation Conference 2014, abril 2014, 26.75 CERPS.

o Liga de La Leche de México, A.C. XXV Taller Nacional de Líderes Chapala, (Organización y búsqueda de ponentes), julio 2012 .

o Liga de La Leche de México, A.C. XXIV Taller Nacional de Líderes TemixcoMorelos (Organización y búsqueda de ponentes), Julio 2011 .

o I Taller de Planeación Estratégica para la Liga de La Leche de México A.C. Impartida por el Dr.  Rubén Aguilar, marzo 2011

o Liga de La Leche de México, A.C. XXIII Taller Nacional de Líderes Chapala, Jalisco, (Organización y búsqueda de ponentes), Julio 2010

o Lacmater Ibfanmex, A.C. Curso de Actualización en el Manejo Clínico y Práctico de la Lactancia Materna. 120 horas, 2007.

o La Leche League International. Conferencia Internacional. 50 años celebrando el poder de la Lactancia Materna, Chicago, USA. 2007

o Liga de La Leche de México, A.C. XX Taller Nacional Para Líderes. Lagos de Moreno Jalisco, 2007

o Liga de La Leche de México, A.C. Curso de habilidades para la comunicación, 2006

o La Leche League International. XIX Conferencia Internacional. Washington, USA. 2005

o Liga de La Leche de México, A.C. IV Taller Latinoamericano para Líderes. Chapala, Jalisco, 2004

Cursos y Conferencias Impartidos:

 Conferencias en XXV Taller Nacional para Líderes, Chapala, Jalisco. Julio 2012
  1. Evaluación Física del recién nacido amamantado. 
  2. El peso del bebé amamantado: seguimiento del desarrollo normal a través de los estándares de la OMS. 

 Conferencias en XXIV Taller Nacional para Líderes, Temixco, Morelos, julio 2011.
  1. Mastitis y procesos inflamatorios del seno. 
  2. Paso de medicamentos a la leche materna.

Universidad del Valle de México. Conferencia Lactancia Materna para estudiantes de Nutrición. 8 de marzo de 2010.

Telefónica Movistar. Asesoría para sala de lactancia y charlas a trabajadoras embarazadas. Tema: Lactancia Materna. 2008 a 2009

Instituto Mexicano de Perinatología. Impartición de cursos y pláticas periódicas a estudiantes de nutrición, enfermeras, médicos, nutricionistas. Programa de Internado Rotatorio en Nutrición Clínica 2005 a 2007

 Conferencias en XXIII Taller Nacional de Líderes de LLL, Chapala Jalisco, Julio 2010.

  1. Normalizando la Lactancia Materna.
  2. Lactancia Durante el Embarazo y en Tándem.

Conferencia en XX Taller Nacional para Líderes, Lagos de Moreno Jalisco 2007.

  1. Desarrollo Normal del bebé amamantado: Como prevenir y resolver los problemas de crecimiento.

Participación en medios de comunicación.

Televisión

o Televisa, ForoTV. Programa Respuesta Oportuna. Con Dra. Diane Perez y Marta Guzmán. Tema: Lactancia Materna, 10 mayo 2012

o Televisa, ForoTV. Programa Respuesta Oportuna. Con Dra. Diane Perez y Marta Guzmán. Tema: Lactancia Materna 30 marzo 2011.

o TV Azteca. Programa Bienestar AM con Gabriela González Alcalá, Entrevista de lactancia materna 13 enero 2011

o CNN en Español. Entrevista acerca de la ventaja de los grupos de apoyo para madres y el papel de la Liga de La Leche. Julio 2007

Radio
o Instituto de la Naturaleza y la Sociedad de Oaxaca (INSO A.C.) Programa Palabra Natural: Mamíferos, Mayo de 2015 http://www.ivoox.com/mamiferos-audios-mp3_rf_4512154_1.html

o Imagen Radio 90.5 Programa Crónicas de Salud con Ethel Soriano, 22 junio 2010 y 11 junio 2010

o Imagen Radio 90.5 Programa Crónicas de Salud con Ethel Soriano. Julio 2007.

REVISTAS (Entrevistas y Artículos):

o SinEmbargo.mx Agosto 2015. Para el Gobierno es más importante Nestlé que la lactancia materna: especialistas http://www.sinembargo.mx/04-08-2015/1437077

o SinEmbargo.mx Agosto 2015. Fórmulas lácteas fomentan la obesidad en México desde bebés: ONG http://www.sinembargo.mx/07-08-2015/1441333

o Padres e hijos. Junio 2012

o Padres e hijos. Septiembre 2009

o Revista Barrio Santa Fe: A favor de la Vía Láctea http://cozybebe.blogspot.com/2008/08/favor-de-la-via-lactea.html. Agosto 2008.

o Revista Poder 360: Cuando la Marca no es todo http://www.poder360.com/article_detail.php?id_article=334 .Mayo 2008.

o Embarazo y Parto. Febrero 2008

o BBmundo. Enero 2006

Redes sociales

· Facebook: COZYBEBE Crianza respetuosa y Lactancia materna. www.facebook.com/cozybebe.org

· Twitter: @cozybebe

¡Carga a tu bebé!