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Crecimiento normal del bebé amamantado: ¿Mi bebé no engorda lo suficiente?

2011-12-29T20:55:00.000-06:00

Crecimiento normal del bebé amamantado: ¿Me intentan hacer creer que mi bebé no engorda lo suficiente?
Por Ana Charfén IBCLC.

Los bebés alimentados con fórmula tienen mayor riesgo de obesidad
Mi interés en el tema surgió cuando siendo madre primeriza, y llevando a mi bebé a las revisiones mensuales del pediatra, a menudo me comentaba que "mi bebé no había subido de peso lo suficiente", "que este mes, le debía 100 gramos". Yo no podría imaginar como eso era posible, ya que yo amamantaba a mi bebé a libre demanda, mojaba suficientes pañales y se mostraba contento. No hay mayor angustia para una mamá lactante que pensar que su leche no es suficiente para su bebé. Ojalá muchos médicos estuvieran conscientes del sufrimiento que causan a una madre cuando la hacen dudar de su capacidad de producir suficiente leche, sin proporcionar ayuda para que resuelvan sus dudas acerca de la lactancia materna.
Esto me llevó a estudiar el tema a profundidad y a darme cuenta, en retrospectiva, que mis bebés crecían de una manera ideal, solo que estaban siendo comparados contra unos parámetros equivocados: las tablas de crecimiento hechas con bebés que no están bien alimentados, es decir que que reciben leche de fórmula exclusivamente o parcialmente y/o reciben alimentos sólidos antes de los 6 meses de edad, lo cual está asociado con riesgo de obesidad.

La manera normal de como alimentar a los bebés y a los niños pequeños está definida por la Organización Mundial de la Salud de la siguiente manera:

La OMS recomienda a todas las madres la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses, con el fin de ofrecer a sus hijos un crecimiento, desarrollo y salud normales. Posteriormente, hasta los 2 años o más, los lactantes deben seguir con la lactancia materna, complementada con otros alimentos nutritivos.

En su sección de lactancia materna la OMS dice:

La OMS puede afirmar ahora con plena seguridad que la lactancia materna reduce la mortalidad infantil y tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta. Para el conjunto de la población se recomienda la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida y a partir de entonces su refuerzo con alimentos complementarios al menos hasta los dos años.

Cualquier tabla que esté hecha con bebés que estén alimentados de otra manera, tomando leche de fórmula, está básicamente errada, ya que no toma en cuenta el modo correcto como se deben alimentar a los bebés.

La lactancia materna es el modo natural como debe ser alimentado el bebé humano y es el estandar de oro contra el cual se deben comparar otros modos de alimentación en cuanto al crecimiento y desarrollo que producen.

México es el país con mayor obesidad infantil del mundo, y eso comienza en el modo como el bebé es alimentado. Cuando un bebé toma pecho a libre demanda, satisface su hambre en el momento en que se presenta y deja de tomar pecho cuando se siente satisfecho. Esto es conocido por muchas madres lactantes, es la ley de la oferta y la demanda de la lactancia materna. Los bebés amamantados autorregulan su ingesta de leche, y de esa manera se alimentan exactamente como lo necesitan en determinado momento. A diferencia de los bebés que toman biberón con leche de fórmula, que no pueden evitar seguir tomando la leche que fluye fácilmente y rellena sus estómagos de más. O la mamá que insiste en que el bebé se termine el biberón a pesar de que el bebé muestra señales de estar satisfecho con menos leche. Hay una clara asociación entre el modo de alimentarse en la infancia a través de la leche artificial (fórmula) en biberón y el desarrollo de obesidad en la edad adulta. La lactancia materna promueve que el bebé se alimente frecuentemente y en porciones más pequeñas, justo como los nutriólogos sugieren para mantener un peso saludable.

Una de las dudas más frecuentes que tienen las mamás que me consultan, es que su bebé en determinado momento no engorda lo suficiente con respecto a lo que el pediatra cree que es necesario. Y en la gran mayoría de las veces es porque el bebé está siendo comparado con tablas hechas por los laboratorios que producen fórmula, la cual está asociada con un crecimiento excesivo del bebé y un peso demasiado alto, comparado con los bebés alimentados con leche materna. Si comparamos a un bebé amamantado con un bebé que toma fórmula, nos daremos cuenta de que desde antes del año de edad su peso es muy diferente, sobre todo entre los 6 y los 12 meses, siendo los bebés amamantados más delgados. Esto es interpretado incorrectamente como que el bebé "está bajo de peso" y obviamente "necesita fórmula" para pesar lo mismo que sus compañeros que toman fórmula, cuando en realidad es al revés, los bebés que toman fórmula pesan demasiado para su edad, y necesitarían tomar más pecho para tener un peso saludable.

Los bebés amamantados exclusivamente normalmente duplican su peso de nacimiento a los 3 o 4 meses y casi nunca lo triplican al año de edad, se quedan en 2.5 veces su peso al nacer aproximadamente.

Eso significa que los bebés amamantados suben menos de peso que los que toman fórmula a partir de los 6 meses de edad.

La OMS notando la epidemia de obesidad mundial hicieron los estándares de crecimiento para bebés bien alimentados, es decir que toman lactancia materna por lo menos dos años de los cuales los primeros seis meses son leche materna exclusivamente.

Una característica clave de los nuevos estándares de la OMS es que explícitamente identifican a la lactancia materna como la norma biológica y establecen al niño amamantado como el modelo normativo para crecimiento y desarrollo.

Para lograr esto decidieron crear unos estándares de crecimiento globales, considerando niños de diferentes partes del mundo, de poblaciones donde no hubiera pobreza, que sus madres estuvieran bien alimentadas, que no se enfermaran y que recibieran lactancia materna exclusiva por 6 meses y alimentación complementaria adecuada junto con la lactancia materna por lo menos hasta los dos años. Bajo esos criterios se formaron estas tablas que se pueden encontrar en:

http://www.who.int/childgrowth/standards/es/

Percentiles:

Cuando nuestro bebé es pesado y medido, a veces nos dicen que percentil es.

El crecimiento de los bebés no es lineal, eso quiere decir que no porque hayan estado mucho tiempo cerca de cierto percentil, se deban quedar ahí. Si no, como dice el Dr. Carlos Gonzalez, pues viendo su peso de bebé podrías saber su tamaño a los 7 años, y desde entonces mandarle hacer su traje de primera comunión, y eso no sucede. El crecimiento varía entre cada persona. El percentil lo que indica es que se toman 100 niños normales y se forman del más ligerito al más pesado, Y un bebé percentil 13 sería el 13 de la fila de 100 bebés sanos. Es tan normal como el 10, o como el 80. Si un bebé está abajo del percentil 3 de las tablas de la OMS, probablemente podríamos empezar a pensar que tiene algún problema de salud que le impide alimentarse bien o aprovechar la comida.

Igualmente sucede con la estatura. Normalmente los bebés no son el mismo percentil de altura que de peso. Por ejemplo un bebé percentil 20 de estatura es el 20 de la fila de 100 niños normales. Y a la vez puede ser percentil 47 de peso.

En el caso de los bebés normales se usan los percentiles, porque no tienen problemas de crecimiento. Si nos hubiera salido abajo del percentil 3, usaríamos las tablas de puntuaciones Z, en las cuales se pueden ver los problemas de desnutrición u obesidad.

¿Cuánto deben aumentar de peso los bebés amamantados?

Tu puedes saber que tu bebé engorda adecuadamente siendo amamantado, si observas su aumento de peso de acuerdo a esta tabla:

Patrones normales de crecimientoen los bebés amamantados:

Edad del bebé	Ganancia de peso promedio ¹	Ganancia de peso promedio ^2,3
0-4 meses	155 - 241 gramos a la semana	170 gramos a la semana †
4-6 meses	92 - 126 gramos a la semana	113 - 142 gramos a la semana
6-12 meses	50 - 80 gramos a la semana ‡	57 - 113 gramos a la semana
† Es aceptable para algunos bebés el ganar 4-5 onzas (113-142 gramos) a la semana. ‡ El bebe promedio amamantado, duplica su peso al nacer cuando tiene 3-4 meses. Para el año de edad, el bebe amamantado típico, peso de 2.5 a 3 veces su peso al nacer. ¹

Fuentes:

1. Estándares de Crecimiento Infantil de la Organización Mundial dela salud, 2006, disponibles en http://www.who.int/childgrowth/en/

2. Para calcular la ganancia de peso promedio, se utilizaron las gráficasde percentiles de peso para la edad desde el nacimiento hasta los 5 años deedad. El rango es una combinación de niños y niñas del percentil 5 al 95,redondeado a los 5 gramos más cercanos.

Riordan J. Breastfeeding and Human Lactation, 3era ed. Boston: Jones and Bartlett, 2005, p. 103, 512-513.
Mohrbacher N and Stock J. The Breastfeeding Answer Book, tercera edición revisada. Schaumburg, Illinois: La Leche League International

Problemas del crecimiento

La OMS en éste documento http://www.who.int/childgrowth/training/c_interpretando.pdf página 21 nos dice en que momento un niño tiene problemas de crecimiento o desnutrición. Se considera que un niño tiene bajo peso cuando está por debajo de -2 en la tabla de peso para su edad, o sea debajo de la segunda desviación estándar. La mayoría de los bebés están LEJOS de ahí, y según el criterio de la OMS no tienen absolutamente ningún problema de peso.

Compara los puntos marcados en la gráfica con las líneasde puntuación z para determinar si hay un problema de crecimiento. Lasmediciones en las casillas sombreadas están dentro del rango normal.

Indicadoresdel crecimiento

Anotación z	Longitud/altura para edad	Peso para edad	Peso para longitud/altura	BMI para edad
Arriba de 3	Ver nota 1	Ver nota 2	Obesidad	Obesidad
Arriba de 2			Sobrepeso	Sobrepeso
Arriba de 1			Posible riesgo de sobrepeso (ver nota 3)	Posible riesgo de sobrepeso (ver nota 3)
0 (media)
Abajo de -1
Abajo de -2	Detención del Crecimiento o fallo de medro (ver nota 4)	Bajo de peso	Emaciado o consumido	Emaciado o consumido
Abajo de -3	Detención de crecimiento o fallo de medro severo (ver nota 4)	Severamente bajo de peso	Severamente emaciado o consumido	Severamente emaciado o consumido

Notas:

1. Un niño en este rango esmuy alto. La altura rara vez es un problema, a menos que se tan excesiva quepueda indicar un desorden endócrino como un tumor que produzca la hormona delcrecimiento. Referir a un niño en este rango para ser evaluado. Si se sospechaun desorden metabólico (Por ejemplo, padres de altura normal que tengan un hijodemasiado alto para su edad)

2. Un niño que su peso paraedad caiga dentro de este rango, puede tener un problema de crecimiento, peroserá mejor evaluado en la tabla de peso para longitud/altura, o índice de masacorporal para edad.

3. Un punto marcado en lagráfica arriba del uno, muestra un riesgo posible. Una tendencia hacia lapuntuación z 2 muestra un riesgo definitivo.

4. Es posible para un niñocon detención del crecimiento o detención severa del crecimiento tenersobrepeso.

¿Cómo hacer que mi bebé suba bien de peso siendo amamantado?

Bebe que no toma suficiente pecho

Por diversas razones, algunos bebés durante las primeras semanas de vida no toman el pecho tan seguido como debieran

• El bebé muestra deseos de tomar el pecho, perola mama no comprende estas señales o no les da importancia

• Puede ser por que la mamá les ofrece chupón,trata de espaciar las tomas, o lo deja llorar

• El bebé no demanda el pecho tan seguido como debería hacerlo porque es un bebé que nació un poquito antes de término(36 semanas a 38) y todavía no tiene la madurez para demandar el pecho con la frecuencia adecuada.

• El bebé esta somnoliento por los medicamentosdel parto,

• Tieneictericia.

Que tan seguido debe tomar el pecho un bebé

• Como regla general, los bebés desde elnacimiento hasta que empiezan a tomar otros alimentos, toman el pecho entre 8 y12 veces en un periodo de 24 horas.

• Los bebés menores de un mes deben ser observadospara que tomen pecho por lo menos 8 veces en un periodo de 24 horas

• Si el bebe toma menos que eso, debe serdespertado para que tome

• Ponerlo piel con piel con la mama

• Desvestirlo,taparlo menos.

• Cambiarle el pañal, rodarlo sobre sus costados

• Como muñeca, sentarlo en el regazo sosteniéndolo de manera vertical y horizontal hasta queabra los ojos

Cuando el bebé necesita suplemento y como darlo

• Esto depende de la edad de bebé, los bebésmenores de 6 meses probablemente necesiten leche, puede ser de la mama o fórmula.

• El bebé que no ha aumentado de peso NADA en unperiodo grande de tiempo o pierde peso.

• Ver si es por algún problema del bebe o de lamamá.

• Si el problema es de la mama, mejor usarsuplementador

La cualidad más importante de unsuplementador es como afecta la relación de amamantamiento que tiene la mamacon su bebé. El preservar la relación de lactancia materna mientras sesuplementa depende de 3 factores:

Maximizar la cantidad de leche que el bebe remueve del pecho y el estímulo de los senos,
Minimizar la confusión de succión y la preferencia de flujo
Alentar al bebé a que use el modo de succión que más se parezca al modo en que tomaría el pecho normalmente.

¿¿Por que razón mi bebé no sube suficiente de peso?

Lasalud del bebé. Retraso del crecimiento

Los problemas de salud del bebé que pueden afectar a su actitud de rechazo al pecho y comprometer su crecimiento son:

Infecciones oído y vías urinarias. Se descartan con una exploración y análisis urinario y/o sanguíneo
Problemas neurológicos o cardiacos, evidentemente apreciables en las revisiones pediátricas habituales.
Hipotiroidismo congénito, normalmente descartado con tamiz metabólico inicial negativo.
Fibrosis quística, descartable inicialmente con un test de sudor.
Parásitos, descartar con coprocultivos seriados(tres consecutivos)
Problemas de mal absorción u obstrucción intestinal, a descartar con análisis heces.
Enfermedades neuromusculares o exceso de adrenalina.
Alergias o intolerancias alimentarias a algo que consume la madre; se acompañan generalmente de más síntomas de tipo respiratorio o de piel. Se descartan con un cribado alimentario sanguíneo.

La lactancia ofrece grandes beneficios a los bebés enfermos, aún así es necesario descartar las causas que puedan comprometer el crecimiento de los bebés: Lukfathr en 1990 encontró que algunos de estos problemas de salud en el infante fueron la causa del aumento de peso lento en el 18% de los bebés amamantados estudiados

Causas Maternas.
En raras ocasiones, una mujer puede ser que no produzca toda la leche que su bebé necesita, sin embargo, esto no es razón para que no amamante, puede amamantar parcialmente y elegir un método de suplementación que le ayude a conservar su lactancia por el tiempo que quiera.
Algunas razones por las cuales una madre puede ser que no produzca suficiente leche son:

Hipotiroidismo no tratado. Algunas madres necesitan ajustar su dosis de hormona tiroidea durante el embarazo y justo después del parto, revisar si es necesario ajustar la dosis. En www.e-lactancia.org se puede comprobar la compatibilidad de las hormonas tiroideas con la lactancia materna
Operación de reducción del pecho, cuando se corta al rededor de la areola, y se coloca el pezón en otro lugar, ya que los conductos se separan y muchos no se reconectan. Además se quita glándula mamaria. También en esa operación y en otras de pecho, se daña el 5 nervio intercostal que lleva sensibilidad del pezón, y puede inhibir el reflejo de eyección de la leche.
Síndrome de ovarios poliquísticos: Algunas mujeres que tienen dificultad para embarazarse por este síndrome, tienen desarrollo glandular insuficiente, que les dificulta la lactancia. Los pechos hipoplásicos se ven muy separados, y con forma tubular muy marcada.
Anticonceptivos hormonales, mientras sean administrados sobre todo cerca del momento del parto. Las pastillas anticonceptivas que contienen dos hormonas (progesterona y estrógeno) se asocian a reducción de la producción. El estrógeno reduce la producción de leche.

REFERENCIAS

Tablas anteriores

Las tablas que tradicionalmente se usan para medir a los bebés, están hechas tomando datos de bebés que no son alimentados correctamente, venían de un estudio longitudinal de niños de ascendencia europea de una sola comunidad de USA. Se median cada 3 meses, lo cual es inadecuado para describir el crecimiento acelerado de la infancia, se consideran inapropiadas para modelar el patrón y la variabilidad del crecimiento. Como resultado, estas tablas no representan el crecimiento infantil temprano.

Muchos países han elaborado suspropias tablas, sin embargo, estas difieren en que describen la manera como losbebés crecen bajo ciertas circunstancias, en cierto lugar y tiempo, pero estascircunstancias pueden no ser las ideales, por eso no son estándares universales

Tablasde CDC de Estados Unidos en 2000 (CDC Centers for Disease Control, USA) Centrospara el Control de las Enfermedades

El CDC en Estados Unidos, publicóen 2000 tablas para medir el crecimiento de los niños, las tablas del CDC utilizanpoblación referencia con datos de niños amamantados y niños que toman fórmula,proporcional al la distribución de niños amamantados y que toman fórmula en lapoblación de Estados Unidos de ese momento. Durante las ultimas dos décadas, aproximadamentela mitad de los bebés en los Estados Unidos recibieron algo de leche materna yaproximadamente un tercio fue amamantado por 3 meses o más.

Estas tablas describen elcrecimiento de los bebés Estadounidenses de acuerdo a las tendencias actuales,por lo que no pueden ser considerados como una referencia universal. Están en http://www.cdc.gov/nchs/about/major/nhanes/growthcharts/clinical_charts.htm

Historiade los Estándares de la OMS

Se encuentran en http://www.who.int/childgrowth/standards/en/

En español (no están todas) http://www.who.int/childgrowth/standards/curvas_por_indicadores/en/index.html

Los Orígenes de los Estándares de Crecimiento de laOMS datan de los años 90 cuando un grupo de expertos evaluaron las referenciasde crecimiento existentes (NCHS/WHO), que se usaban desde los años 70. Lastablas eran del nacimiento a los 3 años de edad. Venía de un estudio longitudinal de niños deascendencia europea de una sola comunidad de USA. Se median cada 3 meses, locual es inadecuado para describir el crecimiento acelerado de la infancia, se consideraninapropiadas para modelar el patrón y la variabilidad del crecimiento. Como resultado,estas tablas no representan el crecimiento infantil temprano. Esto dio pie aque se desarrollaran nuevas tablas que indicaran COMO los bebés deberían creceren todos los países en lugar de describir como crecían en un tiempo y lugardeterminados, los expertos en ese entonces no le dieron el interés adecuado ala importancia de asegurarse de que lastablas fueras consistentes con las MEJORES practicas de salud.

De este análisis, surgió el Estudio Multicéntrico dereferencia de crecimiento (MGRS) que se implementó entre 1997 y 2003. Fuediseñado para producir un estándar más que una referencia. Aunque los estándaresy las referencias sirven como base para hacer comparaciones, cada una permiteuna interpretación diferente. El estándar define COMO un niño debería crecer, ylas desviaciones del patrón de que describe son evidencia de un crecimientoanormal. Además, por otro lado, no provee una base sólida para hacer esosjuicios de valor, aunque en la práctica ambos son incorrectamente usados comoestándares.

Los datos del MGRS proporcionan una base sólida paradesarrollar un estándar, ya que toman como base en niños saludables que vivenbajo circunstancias propicias para desarrollar todo su potencial genético decrecimiento. Adicionalmente, las madres de los niños seleccionados para la construcciónde los estándares, estaban involucradasen prácticas favorecedoras de la salud, como la lactancia materna y el nofumar.

Una cualidad del estudio que lo hace atractivo es quefuera un estándar internacionalmente aplicable, ya que incluye niños de paísesdiversos: Brasil Ghana, India, Noruega, Omán y Estados Unidos. Al seleccionarpoblaciones privilegiadas y saludables, el estudio redujo el impacto de lavariación del medio ambiente. La evaluación de las diferencias en elcrecimiento lineal entre las poblaciones infantiles del MGRS muestran unasimilitud impactante entre los 6 países, con solo un 3% de variabilidad enlongitud debida a diferencias entre sitios comparado al 70% debidas adiferencias entre individuos. Así que excluyendo cualquier lugar tiene pocoefecto en los valores del percentil 3,50 y 97 y usando los datos de todos los sitios, es enteramente justificado. Lasorprendente similitud en crecimiento durante la infancia temprana entre laspoblaciones humanas es consistente con las comparaciones genómicas entre gruposcontinentales diversos reportando un alto grado de homogeneidad.

La muestra del MGRS tiene considerable variabilidadgenética además de la variación cultural de cómo son criados los niños LO CUALFORTALECE AUN MAS LA APLICABILIDAD Universal de los estándares.

Una característica clave de los nuevos estándares esque explícitamente identifican a la lactancia materna como la norma biológica yestablecen al niño amamantado como el modelo normativo para crecimiento ydesarrollo. Otra característica que los distingue en que incluye ventanas de logrospara 6 hitos del desarrollo motor grueso. Aunque la OMS en el pasado ha hechorecomendaciones concernientes alcrecimiento físico obtenido, no había hecho recomendaciones para evaluar eldesarrollo motor.

Los estándares se encuentran en:
http://www.who.int/childgrowth/standards/es/

Colecho seguro, ¿Debo dormir con mi bebé?

2011-12-15T20:53:00.002-06:00

Colechoseguro, Liga de La Leche Gran Bretaña

Los bebés necesitan tomar el pecho por lanoche durante muchos meses y puedennecesitar atención de los padres en horas de la noche durante años. Es importante para los padres encontrarformas de satisfacer las necesidades nocturnas de sus hijos y a la vez logrardormir suficiente ellos mismos.

Alrededor del mundo y a lo largo de lahistoria, las madres han encontrado que la lactancia durante la noche sefacilita si llevan a su bebé a la cama con ellas y amamantan acostadas; lasmadres dicen que esto puede hacer que las tomas nocturnas sean un verdaderoplacer y tanto ellas como sus bebés duermen mejor.

La lactancia combinada con el colecho (*) esuna de las formas tradicionales de cuidar a un bebé durante la noche. Sinembargo, dormir con un bebé pequeño puede no ajustarse a todas las familias yalgunas madres prefieren mantener a su bebé en una cuna a la par de su cama, yllevarlo a la cama para amamantarlo. Algunas madres notan que dar el pecho sentadas en la cama les funcionamejor durante las primeras semanas.

Los bebés a menudo muestran gran preferenciasobre dónde quieren dormir y dónde no, y los padres tienden a hacer los cambiosy ajustes necesarios, porque un bebé intranquilo significa noches de desvelopara toda la familia.

En la mayoría de las familias, el bebé duermeen una variedad de lugares durante el día y la noche (por ejemplo, en un rebozoo portabebé, cochecito o carriola, asiento del auto, moisés o cuna, en la camacon su mamá). Cualquiera que sea ellugar donde el bebé duerme, cada uno de ellos debe reunir ciertas condicionesde seguridad (ver reverso).

Unadecisión informada

La Liga de La Leche ha compartido informaciónpráctica sobre la crianza y lactancia durante la noche (incluido el colecho)durante más de 50 años, basando su información en las experiencias diarias defamilias alrededor del mundo e incorporando conocimientos basados en lainvestigación científica.

Es importante que las madres estén informadastanto acerca de los beneficios como delos posibles riesgos asociados a los diferentes lugares donde duermen susbebés, según las circunstancias de sus propias familias. Entonces podrán hacerlo que las madres y padres siempre han hecho: evaluar los riesgos y beneficiosy tomar sus propias decisiones.

La metaes facilitar la lactancia, seguridad al dormir y un buen descanso para todos,independientemente de dónde duerma el bebé.

“Nosotros….cuestionamosdesde diferentes ángulos la creencia de que los bebés duerman solos sea de algunaforma lo óptimo, cuando en términos mundiales y evolutivos no ha sido la norma”(2) Dra. HellenL. Ball

¿Recomendacionesútiles?

Algunas autoridades advierten a los padres defamilia, sin importar sus circunstancias particulares, que colocar al bebé enuna cuna a la par de la cama es más seguro que el colecho. Este consejogeneralizado no toma en cuenta las diferencias importantes entre familias,particularmente si el bebé recibe lactancia materna exclusiva. Lo que puede ser seguro para una familia,puede no ser lo más seguro (o hasta posible) para otra. Cada familia necesita información que leayude a elegir la opción que sea la más segura y la mejor para ellos.

Algunos padres pueden dejar de llevar a susbebés a la cama con ellos como resultado de estas advertencias o debido a presionespor parte de familiares y amigos, pero esto puede traer implicaciones prácticasque podrían causar problemas. Por ejemplo, los bebés tienen una necesidadbiológica de estar en contacto cercano con sus madres durante la mayor partedel tiempo (1) por lo que un bebé puede ponerse muy alterado si durante la noche se le niega esta necesidad. Si su bebé amamantado llora cuando lo ponenen la cuna y ella tiene miedo de llevarlo a su cama, ¿qué opción le queda a lamadre?

Las madres a menudo no pueden evitar quedarse dormidas mientras amamantan. Los efectos hormonales que produce la succióndel bebé pueden causar que la madre se quede dormida aunque no esté acostada. Esmejor que se tomen medidas para aumentar la seguridad del colecho quearriesgarse a que la madre se quede dormida en un lugar más peligroso (como unsillón o sofá).

Es posible que en sus intentos de seguir lasrecomendaciones en contra del colecho, una madre tenga tantas dificultadesdurante la noche que decida renunciar a la lactancia, con serias implicacionespara su salud y la de su bebé.

Investigadores del sueño infantil, incluidosla Dra. Hellen Ball del Laboratorio de Sueño de Padres e Infantes de laUniversidad de Durham (en el Reino Unido) y el Dr. James McKenna delLaboratorio del Comportamiento del Sueño de Madres y Bebés de la Universidad deNotre Dame (Indiana, Estados Unidos) han cuestionado seriamente lasrecomendaciones en contra del colecho (2, 3,5).

Efectosprotectores

Mientras que ningún ambiente para dormir puedeser completamente libre de riesgos, estudios hechos por la Dra. Ball hanencontrado que las madres que duermen en la cama con sus bebés amamantadosadoptan una posición protectora que hace difícil quedar encima del bebé y laasfixia por almohadas o cobijas resulta poco probable. Sus observaciones demuestran “que los bebés enesta situación no se sobrecalientan” y que el éxito de la lactancia es mayor y lamisma se mantiene por más tiempo, proporcionando beneficios significativos a lasalud de la madre y del niño (2).

El Dr. McKenna sugiere que como las bacterias,los virus de los resfriados y la influenza pueden incrementar lasusceptibilidad del bebé al Síndrome de Muerte Súbita, (**) y ya que la lactanciamaterna ayuda a proteger a los bebés contra estas enfermedades, deberíaprocederse con cautela antes de desalentar prácticas como el colecho que sesabe incrementan la intensidad y duración de la lactancia.

Las investigaciones del Dr. McKenna handemostrado que los bebés que duermen junto a un “adulto comprometido ydedicado” tienen la mitad de las posibilidades de morir de Muerte Súbita,comparados con los infantes que duermen solos en una habitación o incluso enuna habitación con otros niños. Esta cercanía puede tomar la forma de una cunaa la par de la cama, o puede llevar a compartir la cama con la madre. El Dr. McKenna señala que aunque no podemosafirmar que el colecho en sí mismo protege a los infantes contra la Muerte Súbita,siempre y cuando una madre que amamanta exclusivamente tome las precaucionescontra riesgos conocidos, es muy posible que ella logre hacer del colecho unaexperiencia segura y beneficiosa. (3)

*El colecho implica que un bebé comparta la cama con uno o ambos padres, compartirel sueño (co-sleeping) implica que el bebé duerme cerca de un cuidador adulto,no necesariamente en la misma cama.

**Síndrome de Muerte Súbita (SIDS, por sussiglas en inglés) también conocido como “muertede cuna”.

Recuadro

Dormirseguros

Medidas de seguridad para padres de bebésamamantados

Sí

Acuesta al bebé sobre la espalda
Evita en todo momento exponer a tu bebé al humo de cigarro ya que esto incrementa el riesgo de muerte súbita
Mantén cerca a tu bebé dormido, de día y de noche, que no esté solo en una habitación
Duerme en la cama de frente a tu bebé(tu muslo debería prevenir que el bebé se deslice bajo las sábanas)
Coloca a tu bebé con sus pies contra los pies de cualquier cuna, moisés o carriola/cochecito.

Revisa que el lugar donde duerme tu bebé esté libre depeligros:

Elige un colchón que sea firme, plano, limpio, del mismo tamaño que la base de la cama, usa sábanas del mismo tamaño del colchón y que lo cubran perfectamente
Revisa que no haya ningún lugar donde el bebé pueda quedarse atrapado (por ejemplo, entre el final de la cama y la pared, entre dos colchones)
Asegúrate que tu bebé no se pueda caer
Elige ropa de dormir para ti y tu bebé que no se amarre ni tenga nada que pueda estrangularlo
Mantén sábanas, cobertores y almohadas lejos de la cara y cabeza de tu bebé
Mantén un adulto en medio de tu bebé y cualquier otro niño mayor que también esté compartiendo la cama
Revisa que tu bebé no tenga demasiado calor o demasiado frío mientras duerme
Mantén a las mascotas fuera del lugar donde duerme tu bebé

Nodejes a tu bebé dormido:

Cerca de una fuente de fuego o radiador ni bajo el sol
Vistiendo ropa especial para salir en el invierno cuando esté dentro de la casa

Noduermas con tu bebé:

En un sofá, sillón, mecedora o silla con brazos
Si cualquier persona que comparte la cama ha bebido alcohol, ingerido drogas o medicamentos que pudieran adormecerlos extremadamente o está demasiado exhausta como para tener conciencia de que tu bebé está en la cama
Si cualquier persona en la cama es fumador (incluso aunque nunca fume en la cama)
Si cualquier persona en la cama está enferma o sufre alguna condición que le impida estar consciente de que tu bebé está en la cama

Sugerenciaspara facilitar las noches con los bebés amamantados

Muchas madres han descubierto que sercreativas en sus prácticas de sueño puede hacer que las noches con su bebé seanmás fáciles. Algunas de estas ideaspueden facilitar las noches para titambién, pero como solo tú conoces tus circunstancias particulares, siempre tenen cuenta la seguridad.

Elespacio extra puede ayudar. Puedesintentar:

Colocar la cuna de tu bebé justo a la par de tu cama. Baja o retira la baranda y sube el nivel del colchón de la cuna para tener fácil acceso a tu bebé durante la noche. Amarra la cuna a tu cama.
Usa una cuna especialmente diseñada para practicar el colecho
Usa una cama tamaño king-size.
Agranda tu cama. Intenta agregar una cama individual a la par para que papá duerma, pero mantén a tu bebé lejos de la zanja que queda entre ambos colchones.
Amamanta a tu bebé en un colchón sobre el piso.

Paraevitar las caídas:

Pon una baranda en uno de los lados de la cama
Quita las patas de la cama o coloca el colchón en el piso (ventílalo todos los días para evitar la condensación)

Paramantenerse cómodos:

Ten ropa de cama para cada persona, pero asegúrate que tu bebé no quede cubierto por la ropa de cama de los demás
Ponle a tu bebé ropa de dormir liviana para evitar que se sobrecaliente
Ponle a tu bebé un pañal extra absorbente para evitar cambios de pañal innecesarios durante la noche
Mantén a mano una toalla o paño en caso de pañales muy mojados o leche materna que chorrea

Paraaprender a amamantar acostada:

¡Practica durante el día!
Mantén un lucecita de noche encendida
Asiste a las reuniones de la Liga de La Leche para conocer a otras mamás y aprender de sus experiencias.

Estas medidas de seguridad se aplican a bebésamamantados, sanos y nacidos a término. Si tu bebé no parece estar bien, buscaorientación médica de inmediato.

Recuerda que las medidas de seguridad puedenreducir el riesgo de accidentes y del Síndrome de Muerte Súbita, pero no puedeneliminar el riesgo por completo.

Referencias

Hrdy SB. Mother Nature: A History of Mother, Infants and Natural Selection. New York: Ballantine Books, 1999
Wailoo, M, Ball, H L, et al. Infants bed-sharing with mothers: helpful, harmful or don’t we know? Archives of Diseases in Childhood. 2004; vol 89:1082-1083.
McKenna, J, McDade, T. Why babies should never sleep alone: a review of the co-sleeping controversy in relation to SIDS, bedsharing and breastfeeding. Paediatr Respir Rev. 2005; Jun; 6 (2): 134-52.

www.sidsga.org/SitePages/pdf/McKenna06_2005.pdf

Ball, HL Parent-Infant Bed-sharing Behaviour: effects of feeding type, and presence of the father. Human Nature. 2006; 17 (3):301-318
McKenna, J. Mother-infant co-sleeping with breastfeeding: Adaptive behaviors worth fighting for, BREASTFEEDING ABSTRACTS, November 2003, 3-4
THE WOMANLY ART OF BREASTFEEDING, Seventh edition. Schaumburg, IL: LLLI, 2004

Co-sleeping and bedsharing issues:

www.llli.org/Release/SIDS.html(press release by La Leche League International)

www.dur.ac.uk/sleep.lab(University of Durham sleep lab website)

www.nd.edu/-jmckenn1/lab(Dr. James McKenna’s website)

http://nurse-practitioners.advanceweb.com/common/editorial/editorial.aspx?CC=29284

(article by Lane E. Volpe, MA, and Dr JamesMcKenna)

www.wearsthebaby.comcosleepingrelease.html(Dr. William Sears’ website)

Practicalities of night-time parenting:

THE WOMANLY ART OF BREASTFEEDING, SeventhEdition. Shacumburg, IL. LLLI, 2004

NIGHTTIME PARENTING, W. Sears. Schaumburg, IL:LLLI, 2001

www.llli.org/NB/NBsleep.html

Esta hojainformativa fue escrita por Sue Cardus y las madres de la Liga de La Leche deGran Bretaña. Traducida al español por Waleska Porras. Revisada por Mónica Tesone y Verónica Garea.Diagramación: Amaia Sarriegui

(Signo de copyright) Liga de La Leche GranBretaña, 2007

Por favor nofotocopie este documento ya que priva de ingresos a la Liga de la Leche

Los peligros de dejar llorar al bebé, por Darcia Narvaez, Ph.D.

2011-12-12T20:09:00.002-06:00

Los peligros de dejar llorar al bebé. Tomado de Psychology Today

Dañando a los niños y sus relaciones a largo plazo
Publicado el 11 de diciembre de 2011 por Darcia Narvaez, Ph.D. en Moral Landscapes

Darcia Narvaez es una Profesora Asociada de Psicología y Directora de la Colaborativa para la Educación Ética en la Universidad de Notre Dame. Su investigación explora cuestiones de conocimiento moral, desarrollo moral y educación del caracter moral. Ella ha desarrollado varías teorías integrativas: Adaptive Ethical Expertise, Integrative Ethical Education, Triune Ethics Theory. Ella habló en la conferencia de la Casa Blanca acerca del Carácter y la Comunidad, Ella es autora o editora de tres libros ganadores de premios: Postconventional Moral Thinking; Moral Development, Self and Identity; y el Handbook of Moral and Character Education.

Traducido por Ana Charfén, IBCLC (Publicado con autorización de la autora)

El dejar a los bebés llorar es una idea que ha dado vueltas desde por lo menos los 1880s cuando el campo de la medicina estaba preocupado más acerca de los gérmenes y transmitir infecciones, y fue así que se formó la noción de que los bebés no deberían ser tocados mucho (ver Blum, 2002, para una gran revisión de este periodo de tiempo y las actitudes ante la crianza de los niños)

En el siglo 20, el especialista en conducta, James Watson, interesado en hacer de la Psicología una ciencia dura, tomó la cruzada contra el afecto, siendo presidente de la Asociación Americana de Psicología. El aplicó el paradigma mecanizado del comportamiento en la crianza infantil, advirtiendo de los peligros del exceso de amor materno. El siglo 20 fue el tiempo cuando fue asumido que los "hombres de ciencia" sabían más que las madres, abuelas y familias acerca de como criar un niño. Demasiada bondad hacia un bebé resultaría en un ser humano llorón, dependiente y fracasado. Es gracioso como se salió con la suya con esta afirmación, sin tener evidencia que lo respaldara. En contradicción con eso, hay evidencia (en ese momento y ahora) mostrando que lo contrario es la verdad.

Un documento del gobierno de esa época, recomendaba que "la maternidad significaba cargar el bebé tranquilamente, en posiciones inductoras de tranquilidad" y la madre debe detenerse inmediatamente si se le cansan los brazos "porque el bebé nunca debe fastidiar al adulto"
Los bebés mayores de seis meses "deben ser enseñados a sentarse calladamente en la cuna, de otra manera podrían necesitar estar siendo observados continuamente y entretenidos por su madre, una seria pérdida de tiempo" (Ver Blum, 2002.)

¿Te suenan familiares estas actitudes? Un padre me reportó recientemente que debería dejar a su bebé llorar hasta dormirse para que el pudiera "recuperar su vida"

Con la neurociencia podemos confirmar lo que nuestros antecesores tomaron por descontado --Que dejar llorar al bebé es una práctica que daña al niño y sus capacidades para relacionarse de muchas maneras a largo plazo. Ahora sabemos que dejar llorar al bebé es una buena manera de crear una persona menos inteligente, menos saludable pero más ansiosa, que no coopere y que sea alienada, que puede transmitir las mismas o peores características a la siguiente generación.

La postura "conductista" ya desacreditada, ve al bebé como un intruso en la vida de sus padres, una intrusión que debe ser controlada de varias maneras para que los adultos puedan vivir sus vidas sin molestias. Tal vez, podemos excusar esta actitud y la ignorancia, porque en ese tiempo, las familias extendidas se rompieron y los nuevos padres deberían encontrar la manera de lidiar con sus bebés por si solos, una condición antinatural para la humanidad --- Hemos criado a los niños siempre en familias extendidas. Los padres siempre compartieron el cuidado con multiples parientes adultos.

De acuerdo con la visión conductista, que es completamente ignorante del desarrollo humano, el niño "debe ser enseñado a ser independiente" Ahora podemos confirmar que el forzar la "independencia" a un bebé, nos lleva a mayor dependencia más tarde. En lugar de eso, el dar a los bebés lo que necesitan, conduce a mayor independencia más tarde en la vida. En reportes antropológicos de sociedades de cazadores recolectores, los padres atendían cada necesidad de los bebés y niños pequeños. Los niñitos se sentían suficientemente confiados (al igual que sus padres) de poder caminar en la pradera por si mismos (Ver Infancias de Cazadores Recolectores, editado por Hewlett & Lamb, 2005).

Los ignorantes conductistas de antes y de ahora, alentaban a los padres a condicionar al bebé a que sus necesidades NO fueran satisfechas a demanda del bebé, ya sea alimentarlo o consolarlo. Se asume que los adultos "deberían estar a cargo" de la relación. Ciertamente esto puede conducir a tener un niño que no pida mucha ayuda ni atención (hundiéndose en la depresión, y entrando en la inmovilidad, o aún debilitándose) pero aún más probablemente puede causar un niño llorón, infeliz, agresivo y/o demantante, uno que ha aprendido que debe gritar para ser atendido. Un profundo sentimiento de inseguirdad es probable que se quede con él el resto de su vida.

El hecho es que los padres o cuidadores que habitualmente responden a las necesidades del bebé antes de que el bebé se moleste, previniendo el llanto, es más probable que tengan niños que son independientes, más que lo contrario.(Stein & Newcomb, 1994). El cuidado que consiste en calmar al bebé cuando lo pide es mejor llevarlo a cabo desde el inicio. Una vez que los patrones se establecen, es mucho más dificil cambiarlos.

Nosotros deberíamos entender que la madre y el hijo son una diada mutuamente responsiva. Son una unidad simbiótica que se hace mutuamente más sana y feliz, en ese responderse mutuamente. Esto se expande a otros cuidadores también.

Existe una noción extrañamente popular aún todavía de que a los bebés se les debe "dejar llorar" cuando se les deja solos, en cunas, o en otros dispositivos. Esto viene de una incompresión del desarrollo del niño y el cerebro.

Los bebés crecen al ser cargados. Sus cuerpos se desregulan cuando son físicamente separados de sus cuidadores ( Ve aqui para más información)

Los bebés indican una necesidad a través de sus gestos, y eventualmente, si es necesario, a través del llanto. Al igual que los adultos buscan agua cuando tienen sed, los niños buscan lo que necesitan en ese momento, Al igual que los adultos se calman cuando satisfacen su necesidad, así mismo les sucede a los bebés.

Hay muchos efectos a largo plazo al no satisfacer las necesidades de los bebés, cuando se actúa con negligencia cuando piden algo (Dawson et al., 2000).

¿Qué es lo que realmente sucede al bebé y a la diada al "dejar llorar al bebé?

Las neuronas se mueren. Cando el bebé se estresa, la hormona tóxica cortisol se libera. Es una hormona que mata neuronas. Un bebé a término de 40-42 semanas, con solo el 25% de su cerebro desarrollado, está atravesando un crecimiento cerebral acelerado. En promedio el cerebro triplica su tamaño al final del primer año. ( y el tamaño de la cabeza durante el primer año es un signo de inteligencia)  ¿Quién sabe que neuronas no se están conectando o se están borrando durante el estrés extremo? ¿Qué deficits pueden aparecer años más tarde por esta experiencia tan dolorosa?

La reacción desordenada al estrés puede establecerse como un patrón para toda la vida no solo en el cerebro con el sistema de respuesta al estrés, sino también en el cuerpo a través del nervio vago, un nervio que afecta el funcionamiento de múltiples sistemas (como la digestión). Por ejemplo, el estrés prolongado en la vida temprana, resulta en un nervio vago que funciona mal, y está relacionado con desórdenes como el síndrome del colon irritable.  (Stam et al, 1997). Lée más acerca de como el estrés al inicio de la vida es tóxico para la salud por toda la vida en el reporte de Harvard reciente: The Foundations of Lifelong Health are Built in Early Childhood).

La autoregulación se daña. El bebé es absolutamente dependiente de sus cuidadores para aprender como autoregularse. El cuidado responsivo --satisfacer las necesidades del bebé antes de que se angustie--- afina al cuerpo y al cerebro para calmarse. Cuando un bebé se asusta y su madre o su padre lo carga y lo consuela, el bebé construye expectativas de ser consolado, las cuales se integran en habilidad para consolarse a si mismo. Los bebés no se auto consuelan cuando están aislados. Si se les deja llorar solos, aprenden a cerrarse ante la expectativa de la angustia extrema, dejan de crecer, dejan de alimentarse, dejan de confiar. (Henry & Wang, 1998).

La confianza se pierde. Como Erik Erikson mostró, el primer año de vida es un período sensible para establecer un sentido de confianza en el mundo, el mundo del cuidador, y el mundo del yo. Cuando las necesidades de un bebé son satisfechas sin angustia, el niño aprende que el mundo es un lugar confiable, que las relaciones son de apoyo, y que el "yo" es una entidad positiva que puede obtener satisfacción de sus necesidades. Cuando las necesidades de un bebé son ignoradas, o minimizadas, el niño desarrolla un sentimiento de falta de confianza en las relaciones y en el mundo. Y la autoconfianza se debilita. El niño puede pasar toda su vida tratando de llenar ese vacío interno.

La sensibilidad del cuidador se puede dañar. Un cuidador que aprende a ignorar el llanto del bebé, aprenderá a ignorar las señales sutiles de las necesidades del niño. Al desconfiar de su intuición de detener la angustia del bebé, el adulto practica y va aprendiendo a "endurecer su corazón". La reciprocidad entre el cuidador y el bebé la rompe el adulto, pero no puede ser reparada por el niño. El bebé está indefenso.

Los cuidadores que responden rápidamente a las necesidades del niño están relacionados con casi, si no es que todos los logros y resultados positivos del niño. En nuestras investigaciones están relacionadas con la  inteligencia, empatía, falta de agresividad o depresión, en la auto-regulación, en la habilidad social. Ya que el ser responsivo es tan poderoso, tenemos que controlar su efecto en nuestros estudios de otras prácticas de crianza y en los resultados del niño. La importancia de los cuidadores que son responsivos es del conocimiento común en la psicología del desarrollo. La falta de respuesta, de la cual "el dejar llorar" es representativa, puede impedir los resultados positivos mencionados.

El planteamiento de "dejar llorar el bebé" parece haber surgido como una solución a la disolución de la vida de familia extendida en el siglo 20. La vasta sabiduría de las abuelas se perdió en la distancia entre las casas con niños y las casas donde estaba la experiencia de como criarlos bien. La sabiduría de mantener a los bebés felices se perdió entre las generaciones.

¿Pero qué no es normal que los bebés lloren?

No, los bebés están diseñados para esperar el equivalente a un "útero externo" después del nacimiento. (Ver Allan Schore, referencias más específicas abajo). ¿Qué es el útero externo? --- Ser cargado constantemente, amamantado a libre demanda, necesidades satisfechas rápidamente (tengo numerosos posts acerca de esas cosas) Cuando los bebés muestran molestia, es una señal de que una necesidad no está satisfecha, una necesidad de sus sistemas que crecen tan rápido.

¿Qué es lo que señala cuando un bebé llora extensamente? Muestra la falta de experiencia, sabiduría y apoyo de los cuidadores del bebé. Para remediar la falta de información de todos nosotros, abajo se encuentra una serie de artículos de todas las cosas que el llanto del bebé puede significar. Todos podemos educarnos acerca de lo que los bebés necesitan y las prácticas que alivian el llanto del bebé. Podemos ayudarnos unos a otros para prevenir que el llanto suceda tanto como sea posible.

Revisar: ( En Inglés)

Como calmar al bebé: http://www.babycenter.com/0_12-reasons-babies-cry-and-how-to-soothe-them_9790.bc?page=2

Calmar al bebé que llora sin razón:http://www.babycenter.com/0_what-to-do-when-your-baby-cries-for-no-reason_10320516.bc

Calmar a los bebés que tienen cólico:http://www.babycenter.com/0_colic-how-to-cope_1369745.bc

Science of Parenting, un libro barato con muchas fotos, fácil de leer para los padres por Margot Sunderland tiene mucho más detalle y referencias de estos asuntos. mantengo copias para darselas a los nuevos padres.

Más de las necesidades de los bebés here, here, here.

Darle a los bebés lo que realmente necesitan es realmente un derecho báscio de los bebés. Ve aqui para más derechos que yo creo que los bebés tienen. Y ve aqui para un nuevo libro de Eileen Johnson en los derechos emocionales de los bebés.

Referencias

Blum, D. (2002). Love at Goon Park: Harry Harlow and the Science of Affection. New York: Berkeley Publishing (Penguin).

Dawson, G., et al. (2000). The role of early experience in shaping behavioral and brain development and its implications for social policy. Development and Psychopathology, 12(4), 695-712.

Henry, J.P., & Wang, S. (1998). Effects of early stress on adult affiliative Behavior, Psychoneuroendocrinology 23( 8), 863-875.

Schore, A.N. (1997). Early organization of the nonlinear right brain and development of a predisposition to psychiatric disorders. Development and Psychopathology, 9, 595-631.

Schore, A.N. (2000). Attachment and the regulation of the right brain.Attachment & Human Development, 2, 23-47.

Schore, A.N. (2001). The effects of early relational trauma on right brain development, affect regulation, and infant mental health. Infant Mental Health Journal, 22, 201-269.

Stam, R., et al. (1997). Trauma and the gut: Interactions between stressful experience and intestinal function. Gut.

Stein, J. A., & Newcomb, M. D. (1994). Children's internalizing and externalizing behaviors and maternal health problems. Journal of Pediatric Psychology, 19(5), 571-593.

Watson, J. B. (1928). Psychological Care of Infant and Child. New York: W. W. Norton Company, Inc.

La maternidad hace a las mujeres mas inteligentes

2011-12-11T09:29:00.001-06:00

(0/5 | 0 votos) | Compartir| Deja tu comentario | 0 ComentariosCristina Silvente 09/12/2011 (06:00h)Algunas mujeres se quejan de la falta de memoria y concentración al tener a su bebé y tiempo después del parto. Parece como si nos hubiésemos vuelto tontas al ser madres. Pero nada más lejos de la realidad.Katherine Ellison, una periodista americana premiada con el Pulitzer, se preguntó hace ya algunos años si la maternidad nos hacía menos inteligentes, y el resultado de su investigación lo publicó en su estupendo libro El cerebro de mamá. Cómo la maternidad nos hace más inteligentes, en un inicio titulado Inteligencia Maternal. “Parece ser que el estigma de torpeza mental asociado a la maternidad es injusto y falso”, afirma la autora. De su libro trata el presente artículo.Cerebro encogidoAlgunos estudios demuestran que el cerebro de la madre se encoge literalmente durante el embarazo. Pero parece ser que este “encogimiento” ayuda a la reestructuración del mismo, pues aumentan considerablemente las conexiones neuronales en áreas como el hipocampo (centro dedicado a la memoria emocional). Todas aquellas estructuras que se dedicarán al comportamiento maternal, básicamente situadas en el sistema límbico (lo que algunos llaman cerebro medio), realizarán un cambio gigantesco: allá donde habían carreteras, ¡se construirán verdaderas autopistas! El cerebro de la madre se prepara para asumir la responsabilidad de garantizar la supervivencia del nuevo ser.Hace poco, un grupo de investigadores asiáticos descubrió que las células del bebé en formación pasan al cerebro de la madre y lo regeneran. Este sorprendente descubrimiento abre un abanico de preguntas y posibilidades. En nuestro entorno, en la Universidad de Navarra, se publicaron hallazgos parecidos que daban a conocer una base biológica al vínculo materno-filial. Seguramente se necesitará más investigación para profundizar sobre estos mecanismos. Pero, de momento, si el cerebro se regenera de alguna forma, la madre no será menos inteligente.Agudeza de sentidosLos sentidos se agudizan con el fin de poder estar más atenta a los hijos e hijas. Por ejemplo, el sentido del olfato se hace más fino durante el embarazo y el parto, y en este momento se activan las estructuras cerebrales dedicadas al mismo. Esto parece ser debido a la hormona prolactina. Ocurre igual con la audición: las madres suelen reconocer el llanto de su bebé entre diferentes llantos. La capacidad visual también aumenta, a fin de preservar a su niño de los potenciales peligros. Aunque el sentido más importante es el del tacto. Las partes del córtex cerebral dedicadas al tacto se hallan cambiadas en la maternidad. Por ejemplo, en estudios con animales, la zona del cerebro dedicada al pecho doblaba su tamaño durante el tiempo de amamantamiento. Cuando una madre toca a un bebé y éste le toca a ella, recibe información muy sutil, pero muy poderosa, sobre cómo es su bebé, sobre qué siente y sobre cómo es su relación con él. Esto tiene un efecto a nivel cerebral.Multitarea, mayor eficienciaLas madres, al dar a luz, tienen que hacer frente a multitud de tareas nuevas y a la vez. Para asegurar la supervivencia del bebé, la progenitora tiene que priorizar, lo que conlleva a mayor eficiencia. Es habitual estar cocinando y hablando por teléfono, aprovechar mientras duerme el bebé para poner una lavadora, hacer las camas, la cocina y barrer. ¡Se aprovecha el tiempo al segundo! Todo esto, en una sociedad donde se exige mucho a las nuevas madres. Tener un hijo o hija pone a prueba la imaginación de los adultos: sacar recursos del fondo de la chistera, y de forma inmediata, porque no se puede dejar para otro momento más oportuno.Las exigencias del día a día en la sociedad que estamos hace más ardua la tarea de ser padres en general. Así que las madres tienen que poner más a prueba su inteligencia.Resistencia: reducir el estrésA pesar de ello, hay buenas noticias. Las hormonas de la oxitocina y la prolactina, que se suelen segregar durante la crianza, especialmente durante la lactancia, ayudan a reducir el estrés. Así nos lo muestran las investigaciones en las que participa la investigadora sueca Kerstin Uvnas-Moberg. Durante el parto y la lactancia se activa un sistema antiestrés, la mujer está más protegida. Las neuronas que se encargan de la producción de oxitocina se reestructuran literalmente durante el parto y la lactancia. Según la autora, estos cambios pueden ser permanentes y facilitar el camino de cara a un próximo hijo o hija.Motivación: la fuerza del amorTambién gracias a la hormona prolactina, que funciona a nivel cerebral como neurotransmisor, las madres son más valientes. En las madres lactantes, por ejemplo, su nivel en sangre es hasta 8 veces superior al habitual. Como si la maternidad fuera un poderoso programa de afirmación personal. Las madres están dispuestas a pelear siempre a favor de sus hijos. Esta capacidad de lucha puede reflejarse en la existencia de asociaciones de madres en contra de muchas injusticias sociales. Las Madres de la Plaza de Mayo en Argentina, son un ejemplo.Inteligencia emocionalSi definimos “inteligencia emocional” como “la habilidad de observar los sentimientos y emociones propios y ajenos, distinguir entre ellos y usar esa información para orientar nuestros pensamientos y nuestros actos”, parece ser que ser madre la pone a prueba cada día. Tanto practicar y practicar, al final se aprende. Parece que el ser madre ayuda a la comprensión emocional de los otros.Así es que, según la evidencia, el cerebro de la mujer se halla en uno de sus momentos más plásticos (es decir, momentos de más crecimiento neuronal y mayores conexiones entre neuronas), durante la maternidad. Nada más lejos de volverse tonta.Seguramente, la mente de una madre no está para memorizar o acordarse de ciertos detalles que son superfluos en comparación con cuidar de su bebé, su cerebro está muy ocupado. Tiene un objetivo de mayor trascendencia: criar a un ser humano.

Como cargar al bebé con un rebozo

2011-12-10T19:17:00.001-06:00

En este video podemos observar como cargar a un bebé con un rebozo de anillos o argollas cozybebe

Ana Charfén IBCLC, Consultora de Lactancia certificada por el Board Internacional IBLCE

2011-10-28T13:30:00.000-05:00

Hoy este blog está de fiesta, porque yo, la autora, Ana Charfén, pasé el examen del International Board Of Lactation Consultant Examiners, eso me certifica como IBCLC, Consultora de Lactancia Certificada por el Board Internacional.

¿Qué es IBLCE?

IBLCE, o El Board Internacional de Examinadores de Consultores de Lactancia, es un cuerpo certificador internacional independiente, que otorga la credencial o acreditación de Consultor de Lactancia certificado por el Board Internacional. (IBCLC)

¿Que es una IBCLC?

Las IBCLCs (Consultoras de Lactancia Certificados por el Board Internacional)

Funcionan y contribuyen como miembros del equipo de salud materno-infantil. Dan apoyo en una variedad de entornos, mientras que refieren apropiadamente a otros profesionales de salud y recursos de apoyo comunitario. Trabajan en conjunto con madres, familias, creadores de políticas y sociedad, las IBCLC otorgan apoyo experto acerca del amamantamiento y la lactancia materna, promueven cambios, apoyan el amamantamiento y ayudan a reducir los riesgos de no amamantar.

Certificación

International Board Certified Lactation Consultants® (IBCLC) (Consultores de Lactancia Certificados por el Board Internacional) promueven, protegen y apoyan la lactancia materna mundialmente a través:

Proveer apoyo experto acerca de la lactancia materna y el amamantamiento
Mejorar el entrenamiento del staff y hacer políticas de lactancia dentro del sistema de salud.
Incrementar el apoyo basado en la comunidad acerca de la lactancia materna
Reducir las barreras en la sociedad para los servicios de apoyo a la lactancia materna.
Expandir la legislación, las regulaciones y las políticas que apoyan la lactancia materna.

Las IBCLCs poseen las habilidades especializadas necesarias para:

Trabajar en conjunto con las madres, para prevenir y resolver problemas de amamantamiento.
Colaborar con otros miembros del equipo de atención a la salud para proveer atención integral.
Fomentar un entorno social que apoye a las familias durante la lactancia materna.
Educar a las familias, profesionales de la salud y los responsables de las políticas sobre el valor de largo alcance y de larga duración de la lactancia materna como un imperativo de salud pública mundial.

El Board Internacional de Examinadores de los Consultores de Lactancia (IBLCE) define los estándares para la certificación IBCLC. Estos estándares incluyen educación prerequerida en ciencias de la salud, experiencia clínica en porveer apoyo a las familias lactantes y educación en lactancia humana y amamantamiento.

Frenillo Corto, y dificultades de la succión en la lactancia

2011-10-27T10:30:00.001-05:00

El frenillo corto y las dificultades en la succión, tienen un gran impacto en la lactancia.
Disfunciones orales y su impacto en la lactancia

Podcast Ana Charfén IBCLC Medicamentos y lactancia y mastitis y procesos inflamatorios del pecho

2011-10-25T21:16:00.001-05:00

Podcast correspondiente a la ponencia "medicamentos y su paso a la leche materna" y "Mastitis y procesos inflamatorios del seno" En el Taller para líderes de la Liga de La Leche de México 2011

Estudios que muestran los beneficios de la lactancia materna

2011-10-19T21:26:00.001-05:00

¿Existirá por ahí algún despistado que no conozca la abrumadora cantidad de evidencia científica de que la lactancia materna es el alimento perfecto para el bebé humano?
Si es que todavía hay alguien ahí que lo dude, he aqui una recopilación de estudios que muestran los efectos de la falta de amamantamiento en la salud de los bebés.
Los bebés que toman leche de fórmula tienen mas diarrea, infecciones respiratorias, infecciones del oído, padecen un déficit en el desarrollo intelectual y el desarrollo motor, tienen mayor riesgo de padecer obesidad, diabetes y posterior riesgo de cancer.
La salud de la mujer se perjudica si no amamanta a su bebé, tiene mayor riesgo de padecer cancer de seno, y cancer de ovario.
El no dar leche materna al bebé también significa un gasto grande en médicos, biberones, leche de fórmula.

Cuantificacion Beneficios Lactancia Materna

El bebé se prende facil al pecho: amamantar reclinada

2011-10-15T17:20:00.002-05:00

Por Ana Charfén.IBCLC
Adaptado de la Liga de La Leche
Cuando tienes problemas para colocar a tu bebé para amamantarlo, o no parece poder tomar el pecho, es bueno intentar dejar que el se prenda de tu pecho por si mismo. Al colocar a tu bebé encima de ti, su instinto de búsqueda del pezón se despierta, y está bien apoyado sobre su abdomen para poder reptar, mover su cabeza y prenderse del pecho fácilmente de acuerdo a su instinto. Todos los mamíferos cuentan con este instinto de buscar el pezón de su madre, y estando en la situación adecuada, tu bebé también lo hará.
Empieza en un momento del día en que el bebé esté relajado y no tenga tanta hambre. Colócate cómoda, con todo lo que puedas necesitar al alcance de ti: agua, frutas, un libro, el teléfono.
El amamantar reclinada o crianza biológica, significa estar cómoda con tu bebé y fomentar los instintos de amamantar naturales de tu bebé y tuyos. Puedes ver biologicalnurturing.com para mas información.

Vistete cómoda. Si tu bebé no logra prenderse del pecho y has intentado otras posiciones, es buena idea ponerlo en contacto piel con piel contigo. Eso se logra colocándose en un cuarto sin corrientes de aire, calientito, tu desnuda de la cintura para arriba, y tu bebé en pañal. Si hace frio, ambos pueden taparse con una cobija.
Encuentra un sillón, sofá o cama cómoda donde te puedas reclinar y estra bien apoyada. No completamente acostada, pero reclinada hacia atrás cómodamente de manerea que cuando te pongas a tu bebé sobre el pecho, la gravedad lo ayudará a colocar su cuerpo amoldándose al tuyo.
Apoya tu cabeza y tus hombros bien soportados. Usa almohadas, o cojines, para que estés cómoda y bien apoyada. Coloca a tu bebé encima de ti de manera que toda su parte frontal esté apoyada sobre la parte frontal de tu cuerpo.
Como estás reclinada, no hay un regazo sobre el cual colocar a tu bebé, así que tu bebé tiene más espacio para descansar sobre ti en cualquier posición que te guste y te acomode. Solo asegúrate que toda su parte frontal esté recargada sobre ti.
Deja que una mejilla de tu bebé descanse en algún lugar sobre tu pecho desnudo.
Ayuda a tu bebé a que tome el pecho tanto como sea necesario, ayúdale a lograr lo que está tratando de hacer, prenderse de tu pecho. Ustedes son un equipo.
Sostén tu pecho o no, como lo desees y sea cómodo para ti.
Relájate y disfruta a tu bebé.
Algunos bebés que han tomado biberón, pueden desesperarse un poco al principio si tienen mucha hambre porque la leche del pecho no sale inmediatamente como en el biberón

Carlos González (pediatra): "Tenemos que ser capaces de respetar lo que hacen nuestros hijos" en la alimentación

2011-10-14T09:29:00.000-05:00

CONSIDERA "ACCIDENTAL" QUE UN PEDIATRA HABLE DE ALIMENTACIÓN

Carlos González (pediatra): "Tenemos que ser capaces de respetar lo que hacen nuestros hijos" en la alimentación

Directorio

Foto: SHAUN MITCHEM/WIKIMEDIA

Los problemas "gordos", asegura, vienen "por meterles la comida a la boca"

LOGROÑO, 14 Oct. (EUROPA PRESS) -

El pediatra Carlos González, autor de obras como 'Bésame mucho' o 'Un regalo para toda la vida', consideró hoy que "tenemos que ser capaces de respetar lo que hacen nuestros hijos" en la alimentación. Así, se preguntó cómo un niño de seis meses no va a ser capaz de llevarse a la boca un macarrón "si se lleva unas llaves: más sólido que eso".

González, presidente de la Asociación Catalana Pro-Lactancia Materna y miembro del Consejo de Asesores de Salud de La Leche League International, acudió hoy a Logroño para impartir un curso, en el CIBIR, para personal sanitario.

Además, mañana, el pediatra ofrecerá la conferencia 'Lactancia y alimentación complementaria', dentro de las III Jornadas de Lactancia, organizadas por Al-Halda, y en las que, también, habrá un coloquio con González y se presentará el 'Método Canguro'.

En declaraciones a Europa Press, señaló que la alimentación complementaria "no es una cuestión médica". "El hecho de que yo esté hablando de estos temas", dijo, "es un poco accidental" y, por lo tanto, se reconoció como un "pediatra que casualmente se interesa por cuestiones que no son propiamente pediátricas".

"Propiamente pediátrico", añadió, "sería decirle: a su hijo no le de alcohol, o no le de nada más que pecho hasta los seis meses". Sin embargo, "decirle cómo le tienes que preparar la comida, o si tienes que darle antes la fruta, la verdura o el pollo no".

Adelantó cómo su intención, en la charla de mañana, es decirles a los padres que "los niños pueden comer comida normal desde el primer momento, y que pueden comer por si mismos; y que jamás tendríamos que meterle un alimento en la boca a no ser que esté paralítico".

Preguntado acerca de si debe tenerse cuidado de no transformar la alimentación complementaria en sustitutiva de la leche materna contestó: "eso ya se da por supuesto". "La lactancia materna está muy bien", dijo, "pero los problemas gordos los estamos viendo por otro lado y los tienen igual los niños de pecho que los de biberón".

El problema, explicó, es "meterle la comida en la boca; el problema es obligarle a comer al niño, pelearse con él para que coma; el problema es que cada vez vemos más niños de dos o de tres años que no mastican porque todo lo han tomado triturado".

Así, dijo, cuando a un niño se le da de comer, al principio, siempre con papilla "llega un momento en que la madre empieza a quejarse" y se le llega a "ridiculizar" porque no es capaz de comer sólidos, pero es porque "se ha caminado en un camino contrario".

Las consecuencias de esto, dijo, son principalmente sociales, porque no se acepta que un niño de cierta edad coma solo sólidos (ni en casa ni en el colegio); aunque también hay logopedas que afirman que puede haber problemas de habla por no haber utilizado la mandíbula (algo de lo que González dijo no conocer estudios científicos).

Por tanto, "va a acabar siendo un conflicto para un niño que no te ha pedido comida triturada o que le des de comer a la boca". Así, "si sólo come un macarrón magnífico, porque está aprendiendo, dado que no es un problema de alimentación: para la alimentación tiene el pecho o el biberón, que alimentan más que unas verduras".

Para el pediatra, dar de comer es como hacer los deberes: "si hace él una ecuación, con borrones, está aprendiendo; pero si se las haces tú, y le llenas cuatro hojas de la libreta con muy buena letra, no sirve de nada".

Se trata, no obstante, dijo, de "una falta de respeto involuntaria e inconsciente", y surge "porque la madre no ha reflexionado sobre el respeto y le han hecho creer que eso es normal"

Brotes de crecimiento en el bebé amamantado: ¿Se me fue la leche?

2011-10-10T21:49:00.000-05:00

Por Ana Charfén, IBCLC
Si tu bebé tiene 3 semanas, 6 semanas, 3 meses o 6 meses, lo amamantas y sientes que "Se te fue la leche" te hará sentir más tranquila saber que lo que te sucede es algo completamente normal. NO es que se te haya ido la leche, NI que no sea suficiente, sino que tu lactancia se está adaptando a las necesidades de tu bebé. Los primeros días de la lactancia materna, la leche se empieza a producir en gran cantidad porque durante el parto y la expulsión de la placenta, la progesterona cae, y la prolactina sube y sucede el proceso conocido como "bajada de la leche" Y esos primeros días, sobre todo por la separación que en muchos hospitales padecen mamás y bebés recién nacidos, la leche cuando "baja" empieza a juntarse en el pecho, acumularse, en algunas ocasiones dolorosamente. Algunas mamás se sienten congestionadas y con bolas en el seno. La mejor solución para ese problema es dar el pecho a libre demanda y no dar ni biberón ni chupón, para que el bebé vacíe los pechos.
Después de unas semanas, el bebé comienza a ser más eficiente para succionar, toma pecho frecuentemente, y algunos caen en cierto patrón de tomas, que en la mayoría de los bebés amamantados es muy frecuentemente (cada hora y media, dos horas, pocos bebés aguantan 3 horas sin tomar pecho). Sin embargo muchos bebés a las 3 semanas, 6 semanas, 3 meses o 6 meses por algunos días empiezan a tomar el pecho con una frecuencia mucho mayor a como la venían tomando. En ocasiones se quedan pegados al seno por horas, juntándose dos tomas, en otras ocasiones, en cuanto terminan de tomar el pecho parece que quieren otra vez.
Esto es un comportamiento completamente normal, y lo que quiere decir es que tu bebé está teniendo un brote de crecimiento, y por eso parece tener tanta hambre. La leche materna se produce a través del mecanismo de la oferta y la demanda, es decir mientras más frecuentemente y más completamente tu bebé vacíe tus pechos, más leche producirán. El bebé toma pecho todo el día y la mamá al recibir tanto estímulo comienza a producir más leche para satisfacer al bebé durante este "estirón". Inclusive algunas mamás sienten el pecho "suave" o "vacío" porque el bebé se está tomando toda la leche disponible.
La leche no "se va". Si tu bebé venía tomando pecho frecuentemente, a libre demanda, mojando pañales, no has tomado medicamentos especiales como pastillas anticonceptivas con dos hormonas y tienes evidencia de que ha subido de peso, es seguro que aunque tu sientas que la leche "se fue" es solo la percepción de que tu bebé tiene mucha hambre por el brote de crecimiento y por eso sientes los senos vacíos. Sin embargo tu bebé seguirá mojando los mismos pañales que venía mojando (unos 5 o 6 cada 24 horas) y con eso te darás cuenta de que sigue tomando tu leche. Algunas mamás que no conocen este proceso normal, se sienten nerviosas y piensan que su leche no es suficiente y comienzan a suplementar con fórmula. Y eso desafortunadamente en ocasiones es el inicio de un destete anticipado no planeado por la mamá.
La lactancia materna es un proceso fisiológico muy fuerte del cuerpo, y no se puede detener tan fácilmente. Tu cuerpo protege a tu bebé, y no es tan facil dejar de producir leche.
Tu puedes amamantar exclusivamente a tu bebé sin necesidad de darle ninguna otra cosa aparte del pecho los primeros 6 meses de vida, si en esos días de alta demanda, con paciencia lo continuas amamantando tanto como quiera. Normalmente dura un par de días y luego todo regresa a la normalidad.
El Pediatra Carlos González nos explica este proceso

Carlos Gonzalez: Ahora los niños sufren una gran presión

2011-09-27T21:52:00.001-05:00

«Ahora los niños sufren una gran presión»

08.03.10 - 02:42 -

GERARDO ELORRIAGA | BILBAO.

«Cada vez somos menos tolerantes con la conducta normal de los niños», asegura el pediatra Carlos González. «Ahora los pequeños sufren una gran presión y, ante esa situación, no resulta extraño que, incluso, padezcan enfermedades nuevas como la hiperactividad. Muchas familias se asustan o se confunden ante circunstancias que son habituales y que en muchas ocasiones se solucionan explicando sencillamente lo que sucede». Este médico catalán protagonizará hoy un nuevo encuentro de El Aula de EL CORREO con la manera más natural de criar y la educación infantil como temas para la exposición y el debate. El acto de la Fundación Vocento tendrá lugar a partir de las ocho de la tarde en el Salón El Carmen de Bilbao y cuenta con la colaboración de la editorial Temas de Hoy y el apoyo del Banco Sabadell Atlántico.

El especialista no es partidario de dar consejos generales en esta materia. «No más allá de recomendaciones como no pegar o no dar alcohol», apunta irónicamente y explica la multiplicidad de problemas en torno al cuidado de los menores por el poco tiempo que se pasa en su compañía. «Algunos padres se sienten obligados a hacer cosas extraordinarias, como la estimulación precoz u otras, para compensar esa falta». El autor de 'Entre tu pediatra y tú', recientemente editado, analiza diversas cuestiones fundamentales relacionadas con la atención a los más pequeños.

Cambio de roles

La mayor implicación del padre en la educación infantil es cuestionada por González. «El imperativo biológico manda», alega y, si bien reconoce que ahora ellos cocinan y cambian pañales, subraya la creciente desvinculación del progenitor con los hijos mayores. El médico apunta a que antes jugaban con los niños, pero las ocupaciones y la televisión parecen impedirlo y, como consecuencia, las relaciones intrafamiliares se resienten en esa etapa del desarrollo.

También se refiere a las tensiones generadas por el nacimiento del bebé, convertido súbitamente en el protagonista de todas las atenciones. Según su experiencia, resulta frecuente que se produzcan celos paternos, pero sugiere que los compañeros maduros y equilibrados han de comprender los cambios y colaborar. «Aunque hay quien parece buscar en su esposa los cuidados que no tuvo de pequeño».

El sueño perdido

Los niños no duermen solos. El pediatra rechaza la teoría de que deben conciliar el sueño en habitaciones propias desde temprana edad, planteamiento defendido por el denominado método Estivill. «Entonces, lo que puede ser sencillo, es decir, estar con él y que se duerma solo, se convierte en interminables paseos por el pasillo a lo largo de la noche».

También critica el mensaje implícito de que no vale la pena llorar, que no le harán caso aunque se desgañite. Además, a su juicio, la práctica va contra nuestros instintos. «Cuando un niño gime, instintivamente intentamos consolarlo».

No cree que se puedan inculcar malos hábitos atendiendo sus requerimientos. «La idea de que los niños aprenden por costumbre es una falsa creencia muy extendida», indica. «Cambian con el tiempo, a los cuatro no piden ir en brazos, a los ocho no se dejan dar la mano y con doce evitan que los beses delante de sus amigos».

A la mesa

¿Cuatro comidas diarias? «Es otra tesis que se defiende y que, curiosamente, los adultos no llevamos a cabo», reprocha y reconoce que es absurdo intentar imponer algo que nosotros no realizamos. «No seguimos ese número ni lo mismo en cada toma, ni siquiera a las mismas horas dependiendo del día de la semana».

El periodo de lactancia también es objeto de controversia. «Cada cual ha de tomar sus propias decisiones al respecto», defiende González y sugiere que, si las madres están dispuestas, disfruten de esta relación con su hijo, «pero que no lo hagan porque se sientan obligadas».

Crece, niño, crece

El pediatra también recomienda la valoración individual en esta cuestión y achaca cierta culpabilidad médica en la generación de obsesiones. «Los médicos constantemente pesamos y medimos a los bebés», señala y lamenta que se llegue a asegurar que la mitad no crece como debería cuando «el 95% de los niños tiene un desarrollo normal». Frente a esa exageración, alega la importancia de la obesidad infantil, uno de los mayores problemas infantiles es la obesidad. «Se insiste tanto en que coman más, que al final, comen más».

Consumo infantil

Algunos padres consideran que las vacunas son contraproducentes, que constituyen una amenaza para la salud de sus hijos, otros consideran que se trata tan sólo de un pingüe negocio de la industria farmacéutica e, incluso, se aducen motivaciones éticas o religiosas. «Hablamos de un fenómeno creciente», advierte el doctor. «Hay demasiada manipulación al respecto. La gente debe saber que son necesarias y que se fabrican con unos baremos de calidad que nada tienen que ver con la presión del imperialismo americano».

La presión comercial es otro factor que cambia conductas en la educación y el cuidado de los niños. «Se vale de la enorme facilidad de las madres para sentirse culpables», arguye. «Ante cada nuevo producto, surge la pregunta de si lo debería comprar, estará calentito, más desarrollado, más feliz, cuando lo único que demanda es que estés con él. ¡Ya cumplirá doce años y pedirá de todo!».

relactación, inducción a la lactancia materna, volver a amamantar

2011-09-08T12:30:00.000-05:00

La relactación es posible y práctica para casi cualquier mujer si está adecuadamente motivada y apoyada. La edad, la paridad, la experiencia de amamantamiento previo y el tiempo que ha transcurrido desde la última vez que había dado el pecho, son factores menos importantes.

En amplios y numerosos estudios, la mayoría de las mujeres producen leche, comenzando habitualmente alrededor de la primera semana.
Aproximadamente la mitad de todas las madres que relactan son capaces de amamantar a sus hijos exclusivamente, es decir, sin suplementos de leche artificial, en un mes.
La OMS tiene un documento disponible para descargar con toda la información al respecto. Si te interesa puedes verlo aqui Relactación,revisión de la experiencia y recomendaciones para la práctica

El sillón de pensar y el cuarto oscuro es lo mismo, por Dr. Carlos González

2011-08-28T18:46:00.001-05:00

tomado de el diario vasco

Carlos González. Pediatra

JAVIER GUILLENEA | SAN SEBASTIÁN.

Carlos González no necesita presentación, al menos para los miles de padres que han leído sus libros con la esperanza de hacer que la crianza de sus hijos sea aún más placentera. Es autor de títulos de culto como 'Mi niño no me come', 'Bésame mucho', 'Entre tu pediatra y tú' y 'En defensa de las vacunas'. El próximo jueves participará en los Cursos de Verano e intervendrá en el Palacio de Miramar de San Sebastián en el Aula de Cultura de DV, donde hablará sobre el niño en la literatura inglesa del siglo XIX, cuando escritores como Dickens o las hermanas Brontë abordaban la infancia desde los sentimientos y desde una verdad tan cierta como olvidada de que los adultos fuimos niños una vez.

- ¿Qué hace un pediatra hablando de los niños y la literatura?

- No quise alargar demasiado el título pero sería en realidad la visión del niño en la literatura inglesa del siglo XIX. Es un tema que me interesa mucho porque esa literatura es maravillosa y porque me gusta mucho la manera que tienen de abordar la crianza y educación de los niños, así como la importancia que le conceden a sus sentimientos y acciones.

- ¿En qué tipo de libros se ha fijado?

- En unos cuantos de Dickens, las hermanas Brontë, Jane Austen o George Elliot.

- ¿Qué ha encontrado?

- De entrada he visto que le dan gran importancia a la infancia. Son libros en los que aparecen niños y que incluso cuando la historia que se cuenta es la de un adulto, comienza muchas veces en su primerísima infancia. Los autores eran muy conscientes de que para que el público entendiera cómo se comporta ese adulto, qué siente y piensa, hay que explicar su infancia.

- Eran conscientes de que los adultos también han sido niños, cosa que parece olvidada hoy en día.

- Es muy característico. Ahora hay muchos libros sobre cómo conseguir que un niño se duerma y también sobre cómo lograr que se duerma un adulto con insomnio. Cualquier libro que pretenda abordar el insomnio del adulto te hablará de si está preocupado, si está estresado o si puede oír música relajante. En cambio, en un libro sobre el presunto insomnio infantil no te hablan de todo eso, simplemente te dicen que los niños te están tomando el pelo, les importa un pepino si están estresados o no.

- En 'Tiempos difíciles', de Dickens, se critica un sistema educativo basado en hechos y en el que se destierra la imaginación.

- Y más que los hechos se critica la arrogancia con la que el maestro está intentando imponerlos. De 'Tiempos difíciles' me gusta el tema del perdón, que quizás es más evidente todavía en 'La tienda de antigüedades' y 'La pequeña Dorrit'. En esas tres novelas salen niños que perdonan completamente a los adultos sin preguntarse nada. Hoy en día no se habla de otra cosa que de castigo y venganza, porque el castigo es venganza, no nos equivoquemos. Puedo disfrazarlo, pero el sillón de pensar y el cuarto oscuro es lo mismo.

- Al castigo se le llama a veces poner límites.

- Los límites son otra cosa y no necesitan en absoluto castigo. Por ejemplo, yo tengo un límite clarísimo en mi casa, que es que no se puede incendiarla. Lo he mantenido a rajatabla y ninguno de mis hijos la ha incendiado jamás, pero no he necesitado castigarlos para conseguirlo. Los niños todavía no saben que algunas cosas no se pueden hacer pero no hay que castigarles por ello, lo que hay que hacer es informarles. ¿Cómo puede ser que haga falta castigar a un niño?

- Mucha educación y pedagogía, pero cuando llegan a la adolescencia los hijos que antes nos miraban con admiración ahora lo hacen con indiferencia.

- Es normal y no tan grave como parece. Leyendo literatura antigua una cosa curiosa es que no suelo ver explícitamente planteado el tema de la adolescencia o la creencia de que es conflictiva. Yo diría que hemos agravado la adolescencia por nuestra falta de contacto con los hijos pequeños. La relación afectiva se basa en las horas de mutua compañía, no es cierto aquello del tiempo de calidad porque no se puede hacer en dos horas lo que se hace en ocho. Los niños ya de entrada pasan mucho tiempo en el colegio, muchos pasan aún más horas porque se quedan a comer y otros aún más porque realizan actividades extraescolares. Luego se les envía a colonias, que aquí en Cataluña se les ha llamado convivencias, como dando a entender que tienen que aprender a convivir unos con otros. ¡Pero si es que están siete horas al día juntos!, ¡si con quien no conviven es con sus padres! No podemos pretender que niños de ocho o doce años pasen meses, días y horas separados de sus padres y que luego de pronto a los quince años tengan con ellos una relación maravillosa.

- Los padres también olvidamos que hemos sido adolescentes.

- Es una cosa que hay que tener muy presente; se comprende que uno se haya olvidado de cuando era un bebé, pero no te puedes olvidar de cuando tenías quince años, te tienes que acordar de lo que hacías a esa edad y qué sentías. Cuando tu hijo se va de casa dando un portazo tú también has hecho eso, ¿y no te acuerdas de lo que sentías tú? ¿De verdad crees que tres sábados sin salir o echar un discurso van a servir para algo?

- ¿Cuál es la alternativa a los tres sábados sin salir?

- El cariño, el respeto, el preocuparse por los demás, lo mismo que haríamos con los adultos. Cuando tú ves a un amigo malhumorado no piensas que le tienes que reñir sino que le debe estar pasando algo.

- ¿A qué se debe la falta de contacto con los niños?

- Hemos organizado un sistema económico que separa mucho a los hijos de los padres. Hasta hace no tanto tiempo los adultos eran artesanos o labradores y trabajaban al lado de su casa. Los niños estaban en el taller de carpintería, junto al telar o llevando a su padre al campo el agua y el bocadillo, pero ahora un niño no puede entrar en la fábrica o en la oficina. Por eso se hizo necesario crear instituciones donde los tengamos vigilados mientras nosotros trabajamos.

- ¿Estamos creando una generación de niños solos?

- Yo creo que sí. Son cosas que no son agradables de oír, pero en Alemania solo va a la guardería un 6% de los niños y aquí estamos cerca del 80%. Yo escucho a madres que no trabajan pero que me dicen que están pensando en llevar a su hijo a la guardería porque les han dicho que de lo contrario el niño no hablará, no espabilará, no caminará. Madres que no trabajan dejan al niño en el comedor porque les han dicho que si no el niño no aprenderá a comer. Hemos llegado en España a una mentalidad en la que parece que fuera de la guardería no existe nada, y fuera de la guardería existe la familia.

- ¿Tiene algo que ver en esto la palabra socialización, muy repetida en el mundo educativo?

- A la socialización se le ha dado una interpretación poco adecuada. Socialización significa entrar en la sociedad y relacionarse con ella, pero lo que se está haciendo con los pequeños es apartarlos de la sociedad. ¿Con quién se va a socializar un niño de año y medio en una guardería? ¿Qué va a aprender con otros diez niños de año y medio que apenas hablan y no les interesa relacionarse unos con otros? Un chaval que se queda en su casa está con adultos, parientes, ve vecinos o acompaña a sus padres a comprar el pan; eso sí que es socialización.

- Ya no se ve en las calles a grupos de chavales de diferentes edades.

- Cada vez hay menos oportunidades porque a los niños se les clasifica por edades.

- Suena a cadena de producción.

- Lo mismo ocurre con los mayores. Hace pocas semanas he visto una información que decía que en una residencia de ancianos las cuidadoras se habían encontrado con que no tenían con quién dejar a los niños y habían decidido llevarlos al trabajo. La noticia era lo bien que se lo estaban pasando los ancianos y los niños. Unos viejos contando cuentos y otros jugando al dominó con los chiquillos. Lo triste es que eso solo ocurra por circunstancias ajenas a nuestra voluntad.

- ¿Somos una generación de padres con complejo de culpa por la soledad de nuestros hijos?

- Hay casos en que los padres, como en el fondo sienten que no han pasado el suficiente tiempo con sus hijos, lo intentan compensar comprándoles montones de juguetes, y eso contribuye al mito del malcriamiento porque luego coges en brazos a tu hijo y te dicen que lo estás malcriando. Pero una cosa es cogerte en brazos y jugar contigo y otra darte dinero y juguetes porque no te he cogido en brazos. Aparte de que puede haber casos concretos de culpabilidad, más que nada lo que hay es desconcierto, simple y llanamente padres que no han pasado suficiente tiempo con sus hijos como para sentirse seguros de su actitud como padres.

- Para los padres separados que ven a sus hijos cada dos semanas este desconcierto será doble.

- Quizá el mito del tiempo de calidad contribuye a que muchos de estos padres tengan a sus hijos atosigados; a lo mejor tu hijo lo único que quiere es jugar con los bloques de construcción mientras tú estás sentado tranquilamente leyendo el periódico, y si necesita algo ya te lo dirá. Algunos padres creen que su obligación es estar todo el rato encima de los niños, haciendo cosas y disimulando.

- Se convierten en un parque de atracciones.

- Es verdad, es el padre monitor de tiempo libre.

- Que intenta que sus hijos no se aburran para ser un buen padre.

- No dejamos aburrirse a los niños.

- Aburrirse a veces está bien.

- Recuerdo los aburrimientos épicos de mi infancia y lo pasaba pipa, nadie te molestaba, podías estar pensando en tus cosas, podías imaginar. Yo he llegado a la literatura inglesa del siglo XIX gracias a que me aburría tanto que acabé cogiendo los libros de mi padre.

Aemeo, Andrea Echeverri

2011-08-01T09:36:00.003-05:00

Desde que naciste soy mejor amante como si hubieras destapado mis conductos me han crecido los senos, el vientre y las caderas mi cuerpo expandido encontró su motivo tú circulaste por mí, hiciste un camino divino abriste un túnel, destapaste mi destino tú me has dado el soplo de la creación eres energía, luz del sol tú me has deletreado la palabra amor a-m-o-r-c-i-t-o a-m-o-r-c-i-t-o desde que naciste me siento flamante como si me hubieras prendido mi cuerpo deshinibido de vanidad eximido mi cuerpo valiente parió a su pariente tú circulaste por mí, hiciste un camino divino abriste un túnel, destapaste mi destino tú me has dado el soplo de la creación eres energía, luz del sol tú me has deletreado la palabra amor a-m-o-r-c-i-t-o a-m-o-r-c-i-t-o tú circulaste por mí, hiciste un camino divino abriste un túnel, destapaste mi destino tú me has dado el soplo de la creación eres energía, luz del sol tú me has deletreado la palabra amor a-m-o-r-c-i-t-o a-m-o-r-c-i-t-o a-m-o-r-c-i-t-o a-m-o-r-c-i-t-o

Lactancia Materna: Federico García Lorca, Yerma

2011-08-01T08:50:00.000-05:00

Yo tengo la idea de que las recién paridas están como iluminadas por dentro y los niños se duermen horas y horas sobre ellas, oyendo ese arroyo de leche tibia que les va llenando los pechos para que ellos mamen, para que ellos jueguen hasta que no quieran más, hasta que retiren la cabeza: "otro poquito más, niño..." y se les llene la cara y el pecho de gotas blancas

Frenillo Corto, su impacto en la lactancia materna

2011-07-06T11:06:00.004-05:00

La importancia de la lactancia materna, y la necesidad de resolver sus problemas relacionados, ha llevado a las personas relacionadas en este campo, a investigar más profundamente los efectos de los problemas de succión, deglución y de frenillo corto en los bebés recién nacidos.

Es un tema que está evolucionando rápidamente, y quisiera conservar una serie de recursos que hablan de diferentes tratamientos, sobre todo acerca del frenillo corto o anquiloglosia (Ankyloglossia) tanto en inglés como en español, para las personas que buscan información:

Frenillo Corto y su impacto en la lactancia materna Liga de La Leche

Pediatrics estudio de corte de frenillo

Frenillo Corto, ¿la causa oculta de los problemas de alimentación? de Milk Matters

Aqui podemos ver un video de como observar un frenillo corto posterior

Diagnosis y tratamiento de la anquiloglosia y frenillo maxilar corto en bebés, usando laser Artículo que habla de corte de frenillo corto con laser de kidsteeth

Guía para la evaluación y manejo de la anquiloglosia neonatal y sus complicaciones en la diada lactante Protocolo de la Academia de Medicina de la Lactancia (The Academy of Breastfeeding Medicine)

Recopilación de artículos de Kiddsteeth que hablan de anquiloglosia

Recursos para médicos acerca del frenillo corto en infantes de Tonguetieclipit

¿Qué es el frenillo sublingual corto? de Alba Lactancia Materna

Solo algunos componentes de la leche materna, leche humana

2011-06-29T18:15:00.000-05:00

Por Yanet Olivares

Bueno, pues aquí la historia un poco más completa, ya que en este post solo les conté de una pequeñisima parte del super poder que tiene la leche que produce la mami para su bebé...la función principal del calostro es de protección, protege los intestinos para que los patógenos no atraviesen sus paredes, el sIgA es alto en especial justo después del parto, así como las células blancas, lactoferrina, factor de crecimiento, efecto laxante para liberar pronto el meconio con su carga de bilirrubina, antioxidantes, mucha vitamina A, E, K, D, E, caroteno (vieron que es más amarillenta?), proteina, sodio, zinc, cloruro y potasio; La leche materna contiene un 87.5% de agua, por eso no hay que darle agua al bebé 100% lactado, un radio de suero-caseina que va variando según la necesidad del bebé en una relación 90:10 al principio, 60:40 en la leche madura y 50:50 cuando ya tenemos un buen tiempo dando pecho. También tiene 19 aminoácidos esenciales al desarrollo humano: taurina (desarrollo del cerebro y retina), mucinas que en vitro se ha observado que destruye células cancerígenas, lactoferrina que transporta y ayuda a la absorción del hierro, es antibacterial, factor de crecimiento esencial para los linfocitos B y T, promueve el crecimiento de lactobacilos. Otras inmunoglobinas son IgG, IgM, IgE, la lisozima ayuda a destruir los patógenos sin provocar inflamación y su contenido en la leche aumenta con el tiempo. La leche también tiene más de 40 enzimas identificadas para ayudar en la digestión de los nutrientes, estimular el desarrollo, lipasa para digerir la grasa y para combatir organismos causantes de diarrea como es la giardia, amilasa para digerir el almidón, peroxidasa para combatir las bacterias, prostaglandina con propiedades anti-inflamatorias, factores de crecimiento, carbohidratos para proporcionar energía y que varía con el tiempo, lactosa para el crecimiento del cerebro y para ayudar en la absorción del calcio y del hierro, lactasa que es una enzima para digerir la lactosa...si aún no están cansadas de leer, escuchen esto, más de 130 componentes contra patógenos dentro de los llamados oligosacáridos que estimulan lactobacillus bifidus, bloquean los patógenos en el intestino, factor bífido que también lucha con los patógenos y que da el olor suave a las heces. La leche también tiene grasa y mientras más "vacío" esté el seno, más grasa y aumenta en el segundo año de lactancia. La leche además contiene ácidos grasos que actúan en el desarrollo cognitivo, la visión y la mielinización de los nervios, DHA y AA para la maduración del cerebro. Vitaminas solubles en agua y que varían según la dieta de la madre: tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, folato, vitamina B6, B12, C, Inositol.... También células: macrófagos, leucocitos, linfocitos, células epiteliales, etc.., minerales como calcio, fosfato, magnesio, potasio, sodio, cloruro, sulfato, citrato...Elementos como cobre, cromo, cobalto, hierro (se absorbe en un 50% mientras las leches artificiales fortificadas solo se absorben como mucho en un 7%), yodo, fluoruro,zinc, manganeso, selenio...bueno, hasta aqui las dejo, la verdad es que es un mundo precioso lo que le proporcionamos a nuestros hijos a través de nuestra leche materna.

Cómo protege la leche materna a los bebés amamantados

2011-06-29T18:08:00.000-05:00

Cómo protege la leche materna a los bebés amamantados
Por Yanet Olivares

Y así sucede la "magia"...

Los linfocitos T que están en los bronquios y en los intestinos de la madre detectan la presencia de patógenos y van con el chisme a los linfocitos B, que de inmediato empiezan a producir sIgA especifico para atacar al organismo que está atacando. Esos linfocitos B migran a los órganos secretorios de la madre o a sus superficies mucosas, ahí también secretan sIgA que es transportada a las células secretorias mamarias y llevadas a la leche. Y como si fuera poco, parece que más sIgA se sintetiza en las células glandulares mamarias.
Esos sIgA específicos van de inmediato a la leche (el bebé los recibe en la próxima toma), esto es tan pronto la mami está expuesta al patógeno original. Algunos de los linfocitos B también pasan a la leche, el bebé los ingiere y se alojan en sus intestinos para producir más sIgA.

Y este es el misterio de porque muchas veces el bebé ni siquiera se enferma o le da una enfermedad muy ligera, aún cuando la mami se enferma.

En conclusión, en la mayoría de los casos y cuando estamos ante la presencia de un patógeno y nos sentimos enfermas, lo mejor es seguir dando el seno, puesto que ya el bebé lo más probable es que estuvo expuesto y necesita esos linfocitos para producir sus sIgA y defenderse

Carlos Gonzalez: Alimentación infantil libre de papillas

2011-06-11T20:40:00.000-05:00

¿Cual es el motivo por el cual empezamos a dar otros alimentos a nuestro bebé aparte de la leche materna? NO es que la leche no sea suficiente, sino que los bebés quieren experimentar con otros sabores y texturas, y enriquecer su alimentación. La leche humana podría satisfacer las necesidades nutricionales por más tiempo del que creemos, sin embargo, evolutivamente, deseamos comer otras cosas a partir de cierta edad.

Tu bebé no necesita tomar papillas. El va adquiriendo la habilidad para comer lo que necesita, si lo dejas seguir a su ritmo, y lo amamantas, se alimentará naturalmente si pones los alimentos adecuados a su alcance. Puede tomar pedacitos de fruta, verdura, carne, cereal, con sus manos, probarlo, ver si le gusta, untarse la cara, y explorar la textura, el sabor, la consistencia. Es una experiencia sensorial inigualable

Empezará a masticar cuando esté listo. Tomará con sus manos los alimentos cuando lo pueda hacer. Estamos obsesionados con las cantidades, con los horarios, con el momento en que nos dice el médico. Con intentar alimentarlos con una cuchara según unas cantidades preestablecidas que no toman en cuenta la variedad de niños que hay, y que muy seguido desembocan en un niño de 2 o 3 años que no mastica porque hasta el momento ha recibido solo papillas, y ha sido alimentado en la boca.

Carlos Gonzalez es un pediatra español que ilumina la situación de el empezar a dar a los bebés sus primeros alimentos: Nos dice verdades tan simples, y tan lógicas que a veces olvidamos:

"El objetivo de la alimentación infantil NO ES NUTRICIONAL, es educacional"

"Tengo 50 años. Los primeros 21 fui hijo a tiempo completo, una amplia experiencia que, tras unos años de transición, me resultó muy útil para ser padre durante los últimos 27 años. Recuerdo muchas cosas de mi infancia, y por eso sé que los niños tienen sentimientos, no hacen las cosas para fastidiar y no lloran sin motivo. Soy pediatra, y eso me ha permitido conocer a muchísimos padres y ver cuáles son sus dudas y temores más habituales. He escrito varios libros en los que intento ayudar a los padres a despejar esas dudas y a acordarse del niño que fueron."

Lactancia Materna: la mejor protección contra las caries

2011-06-06T19:29:00.000-05:00

Lactancia Materna: la mejor protección contra las caries
Publicado por la Liga de La Leche Argentina

La nota publicada por el Dr Brian Palmer “Lactancia Materna y Caries Infantil : sin conexión” (The Academy of Breastfeeding Medicine, 2000) revela que la lactancia materna no sólo no aumenta el riesgo de caries infantil sino que tiene efectos protectores, en oposición a algunas recomendaciones previas.

La Dra Pamela Erickson concluyó que "la leche humana no es cariogénica" habiendo dejado dientes en remojo de leche humana en el laboratorio. Contrariamente algunas fórmulas infantiles disuelven el esmalte dental y reducen el pH, provocando caries.

La inmunoglobulina presente en la leche materna retarda el desarrollo del estreptococo que produce las caries, el cual es muy susceptible a la acción bactericida de la lactoferrina, una proteína que compone la leche materna.

Las bacterias cariogénicas no pueden nutrirse de la lactosa, el azúcar propio de la LM, a diferencia de la sacarosa presente en la leche artificial.

En pruebas de laboratorio se comprobó la capacidad de la leche materna de favorecer la recuperación del esmalte desgastado.

Además de la alimentación infantil, existen otros causales que pueden afectar el desarrollo de caries, relacionados con algunas enfermedades y el estrés materno durante el embarazo.

La leche materna contiene la enzima lactasa que protege la boca del bebé contra los eventuales riesgos de la lactosa debido a sus propiedades antibacterianas.

De las 4640 especies de mamíferos, sólo el humano tiene caries. En los 35000 años de historia del homo sapiens las caries han sido un problema significativo sólo en los últimos 8000 años, posiblemente relacionado con el consumo de cereales.

Sería un suicidio evolutivo que la leche materna causara caries, y la lógica genética habría actuado en contra de eso.

Existen múltiples factores que facilitan la aparición de caries infantil:

1. el consumo de azúcar como principal causa del deterioro dental, siendo más peligrosa la

frecuencia de la exposición que la cantidad de azúcar consumida

2. la cantidad de bacterias y la edad del bebé cuando éstas entran a su boca

3. la sequedad bucal

4. algunas enfermedades o el estrés materno durante el embarazo

5. los malos hábitos alimenticios de la familia

6. la mala higiene bucal y general de la familia

7. la genética familia (como factor menos influyente)

Tratándose de una enfermedad multicausal, la evidencia empírica no reconoce una relación causal entre la lactancia materna y las caries.

La leche materna por sí sola, incluida la lactosa, no causa caries, aunque los bebés amamantados no estén exentos de desarrollar caries.

La lactancia materna es fundamental para la salud y tiene efectos a lo largo de toda la vida.

Los beneficios del amamantamiento y los riesgos de la lactancia artificial (leche de fórmula) están ampliamente comprobados.

fuente: “Breastfeeding and Infant Caries: No Connection” Dr. Brian Palmer DDS (odontólogo), USA

publicado en : The Academy of Breastfeeding Medicine, 2000, Vol. 6, No. 4 (Dec), p27 & 31.

http://www.brianpalmerdds.com/bfeed_caries.htm

Trabajos científicos:

1. Erickson PR, Mazhare E. Investigation of the role of human breast milk in caries development. Pediatr Dent 1999;21:86-90.

2. Erickson PR, McClintock KL, Green N, et al. J. Estimation of the caries-related risk associated with infant formulas. Pediatr Dent 1998;20:395-403.

3. Slavkin H. Streptococcus Mutans, Early Childhood Caries and New Opportunities. JADA 1999;130:1787-92.

4. Sinton J, Valaitis R, Passarelli C, et al. A systematic overview of the relationship between infant feeding caries and breast-feeding. Ont Dent 1998;75:23-27.

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lactancia materna adoptiva, alimento de amor para el corazón

2011-06-03T13:44:00.000-05:00

Conmovedora experiencia de Maria, que indujo la lactancia materna para su hijo adoptivo

Alimento de amor para el corazón

Leche materna para mi hijo por el milagro de la adopción

Mi gran aventura de vida inicio el 26 de octubre del 2002 cuando contraje matrimonio con Danny, un grandioso hombre e iniciamos nuestro proyecto de vida añorando en un futuro hacer crecer la familia. Con el pasar del tiempo fuimos diagnosticados con problemas de fertilidad por lo cual no tuvimos el milagro de la concepción en mi vientre, sin embargo tuvimos otro milagro, a nuestro creer uno más grande aun.

Fue el Milagro de la Adopción por medio del cual nuestro hijo creció en nuestros corazones durante varios años y por bendición de Dios el 26 de septiembre del 2008 nos convertimos en los felices padres de un hermoso bebé a quien tuvimos en nuestros brazos desde su segundo día de vida cuando fuimos por él a la salida del hospital donde nació…

La alegría y emoción de ese momento y que hemos tenido a partir de ese día es imposible de describir.

Saúl, nuestro hijo, me brindó una posibilidad que nunca hubiera imaginado. Ahí fue cuando se produjo el segundo milagro, pues mi precioso bebé me dio la oportunidad de amamantarlo.

Desde su llegada a nuestro hogar, con mucha paciencia y en especial con todo mi amor le ofrecí mi pecho, el cual tomó desde el primer momento, esa fue una gran emoción, pues se apegó muy fuerte desde el primer instante en que se lo ofrecí. Siempre conté con todo el amor y el apoyo de mi esposo, y a partir de ese momento empezamos una rutina constante para que tomara mi pecho y así estimulara la producción de leche, lo cual fue mágico pues tan solo al tercer día me bajo el calostro. Hoy recuerdo la gran felicidad que sentimos cuando empezó a bajar el calostro, pero más grande fue la felicidad que sentí cuando al quinto día de tener a mi hijo junto a mí, empezó a bajar ese preciado líquido: la leche materna. Saúl lo hizo posible con todo el amor que me trasmitía cuando lo amamantaba, y fue quien me ayudó a hacer posible el milagro. Yo soy prueba de que la leche materna fue producto del amor y esa es la clave del éxito de nuestra experiencia.

Las dos primeras semanas tuve mucho dolor en los pechos, era realmente insoportable, por ello busqué ayuda en las consultoras de la Liga de la Leche (Costa Rica) quienes me ayudaron muchísimo. Una de las consultoras me mostró que el dolor se debía a una mala postura y me enseñó la forma correcta, con lo cual el dolor desapareció de inmediato, e hizo de la experiencia algo mucho más relajado y un tiempo que disfrutamos mucho mi Saúl y yo.

Mi bebé siempre comió mucho, él fue muy grande al nacer y era muy comilón, por lo cual mi producción de leche dejo de ser suficiente a las pocas semanas. Allí fue cuando inicié con el uso de una sonda que ponía en un recipiente donde le preparaba leche de fórmula y que llegaba hasta mi pecho para que al mismo tiempo en que él tomaba de mi pecho se alimentara lo suficiente sin la necesidad de que tomara el biberón, esto era muy divertido porque seguramente Saúl creía que su mami tenía mucha, mucha leche… El abrazaba fuertemente mi pecho y tomaba con mucha fuerza.

Cuando llegó el momento de regresar al trabajo, pese a que en la oficina existía un cuarto especial para lactancia, las tomas inevitablemente se hicieron más distanciadas y aproximadamente 2 meses después de iniciar mis labores en la oficina se me acabó la producción de leche. Para ese entonces Saúl tenía 7 meses. Debo confesar que sufrí mucho pues quería que nuestro periodo de lactancia fuera mayor, pero comprendí que debía regresar al trabajo y que habíamos logrado unos hermosos 7 meses de lactancia.

El proceso de destete se dio muy natural sin mayores inconvenientes, pues al disminuir la cantidad de tomas al día, para Saúl fue algo muy sutil hasta que ya terminamos nuestro periodo de lactancia. A pesar de haber sido un corto periodo, me queda la gran satisfacción de que lo logramos con éxito, y de que disfrutamos de unos hermosos e invaluables 7 meses de los que atesoro recuerdos lindísimos en que mi precioso bebé abrazaba mi pecho y me veía fijamente a los ojos, mientras yo acariciaba su carita, su cabecita, sus manitas, eran momentos a solas mi hijo y yo donde compartíamos y disfrutábamos y donde construimos un gran lazo de amor y de comunicación y donde además de poder brindarle de un alimento para su cuerpo, nos dimos mutuamente el alimento del amor para el corazón.

Nunca tuve dudas, nunca tuve miedo, solo tuve amor, seguridad y confianza de que iba a darle el pecho a mi hijo, de que íbamos a vivir cada instante juntos y que disfrutaríamos de la hermosa experiencia de la lactancia. Es un milagro, yo lo sé, soy testigo, lo vivo en carne propia, y me toca hacerlo porque toda mi vida ha sido rodeada de milagros, así llego Saúl a mi vida, así pude disfrutar del periodo de lactancia. Toda mi experiencia demuestra que los milagros se dan instante a instante, solo hay que tener fe y esperarlos, mi hijo y yo somos fiel y vivo ejemplo de ello, no se necesita nada más que amor para obtener maravillosos resultados y disfrutar del regalo de milagros a cada instante de nuestra maternidad.

Amamantar protege a los bebés de madres fumadoras

2011-05-30T21:45:00.000-05:00

31 de mayo - DÍA MUNDIAL SIN TABACO

Amamantar protege a los bebés de madres fumadoras

Publicado por la Liga de La Leche Argentina

La lactancia materna protege parcialmente a los bebés contra las infecciones respiratorias causadas por la exposición al humo del cigarrillo.

Como fumadores pasivos, los hijos de fumadores tienen más infecciones respiratorias y asma, siendo sus riesgos menores si son amamantados.

Si la madre no puede dejar de fumar, es recomendable que le dé el pecho debido a la acción protectora de la lactancia materna contra las infecciones respiratorias.

En algunos casos la nicotina puede demorar la bajada de la leche o disminuir su producción.

Sin embargo los beneficios de la lactancia materna son los mismos, fume o no.

Si la madre fuma, se recomienda que amamante a su bebé, porque fumar y dar leche artificial (fórmula) es la combinación menos saludable.

La lactancia materna ayuda a reparar los daños producidos por el tabaco en el embarazo

Los efectos negativos en el desarrollo cognitivo del bebé, producidos por haber fumado durante el embarazo, pueden modificarse gracias a la lactancia materna.

La investigadora holandesa Laura Batstra y sus colaboradores, así lo han publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health.

Existe una relación entre el fumar durante el embarazo y un resultado inferior a la edad de nueve años, sólo en aquellos niños que han sido alimentados con leche artificial. Esta relación persiste incluso tras ajustar variables como factores socioeconómicos, el sexo del niño y el estado civil de la madre durante el embarazo.

Los autores sugieren que no sólo se ayude a las madres a dejar de fumar durante el embarazo, sino que se les anime a amamantar a sus hijos.

Ref: Batstra L et al. Can breastfeeding modify the adverse effects of smoking during pregnancy

on the child's cognitive development? J Epidemiol Community Health 2003; 57: 403-404

Para las mamás

Si no puedes dejar de fumar durante la lactancia, es aún mejor amamantar a tu bebé

Evita fumar dentro de la casa.

Niños: ¿Hay que ponerles mas límites? por Carlos González

2011-04-07T11:00:00.002-05:00

¿Hay que ponerles más límites?

Por Dr. Carlos González
¡Compra un rebozo para cargar a tu bebé!

Nuestros hijos son obedientes por naturaleza y cumplen con gran parte de las obligaciones que les imponemos. Entonces, ¿por qué nos obsesionamos en pensar que no les ponemos los suficientes límites? Los niños quieren tanto a sus padres que harán todo lo posible para no contrariarlos y para que se sientan felices y orgullosos. No los abrumemos con prohibiciones absurdas.

Seis años tenía Teresa de Jesús cuando se fugó de casa con su hermanito de cinco para buscar martirio en tierra de infieles. A los once, Santiago Ramón y Cajal derrumbó la puerta de la casa de un vecino con un cañón de fabricación casera…

Pero, claro, los niños de ahora son todos unos gamberros porque no les ponemos límites. Ahora los niños tienen más ropa y más juguetes, es cierto, pero eso sólo les interesa a los niños mayores. Lo que piden los niños pequeños, lo que piden con llantos y rabietas, es atención, brazos, compañía, dormir con sus padres. Y, con respecto a esas demandas, los niños de ahora salen perdiendo.

Antes los niños no solían empezar la escuela hasta los 5 o 6 años, y casi no había guarderías. Ahora, gran parte de los niños están escolarizados antes de cumplir un año. Antes, los niños solían comer en casa, regresaban del colegio a las cinco, pasaban las vacaciones con su familia. Ahora, son muchos los que comen en el cole, se quedan a actividades extraescolares y en verano hay que apuntarlos a algún sitio porque en casa, sencillamente, no hay nadie. Antes, las familias eran más grandes y las casas pequeñas. Muchos niños dormían en la habitación de los padres hasta que comenzaban a dormir con sus hermanos. Ahora, duermen solos.

Nunca tuvieron los niños tantos límites, nunca se les negó tanto lo que de verdad les importa: el contacto con sus padres. Nos quedan muy pocas horas en el día para estar con ellos, sería trágico dedicar esas pocas horas a gritarles, reñirles y castigarles.

Las limitaciones de cada día

Un niño sin límites, advierten los expertos, además de tirano y agresivo será desgraciado. Porque los niños necesitan límites. Pero, ¿es posible que un niño no tenga límites? Tiene que dormir en una determinada casa, la que sus padres han elegido (dentro de su presupuesto, de por sí limitado). Tendrá dos juguetes o cien, pero su número no es infinito. Podrá comer un caramelo o cinco, pero no puede comer mil (y, si lo intenta, le dolerá la barriga). No le dejarán prender fuego a la casa, ni pegar a otros niños. Tiene que ir a clase, tiene que hacer los deberes…

Todos tenemos límites. Pero nunca decimos que un adulto necesita límites para ser feliz. No se venden libros titulados “Cómo poner límites a su esposa/marido”. Al contrario, creemos que seríamos más felices si ganáramos más dinero, si nuestra casa fuera más grande, si nuestras vacaciones fueran más exóticas. El deportista, el pianista o el que prepara oposiciones trabajan horas y horas para superar sus límites.

No existen niños sin límites. La cuestión, en todo caso, será si esos límites han de ser más amplios o más estrechos. ¿Qué límites exactamente es el que quieren que estrechemos? ¿Debemos comprarles menos juguetes? (¿Qué opinaría la industria juguetera?) ¿Debemos darles menos comida? ¿Deben ducharse como mucho una vez por semana y con agua fría? ¿Deben estudiar menos horas? ¿O precisamente, en el tema del estudio no valen los límites?

¿Padres represores?

“Vi a mi hijo de dos años abriendo la llave del gas/sacándole un ojo al perro/tirando macetas por el balcón, pero como todavía no me he leído el libro “Cómo poner límites”, no supe qué hacer y le dejé que siguiera tranquilamente… Por favor, no seamos ridículos. Todos los padres ponemos límites a nuestros hijos continuamente y sin necesidad de tener un máster en “limitología”. Y no sólo en casos graves. Todos los padres conseguimos que nuestros hijos vayan al cole, que se vistan, que se laven las manos. Si para usted es importante que su hijo no ponga los codos encima de la mesa, ¿cómo lo hará? ¿Ha probado a decir: “No pongas los codos encima de la mesa”? No es tan difícil. Y si para usted eso no tiene ninguna importancia (pues al fin y al cabo las reglas de urbanidad son arbitrarias y cambiantes), no tiene por qué imponerle ese límite a su hijo, por mucho que lo recomiende un experto.

Claro que si lo que pretende es decir una sola vez en la vida a un niño de quince meses “No pongas los codos encima de la mesa” o a un pequeño de tres años, “Recoge los juguetes”, o a uno de siete, “Haz los deberes”… y que a partir de ese momento lo haga todos los días y espontáneamente, sin remolonear, sonriendo agradecido y gritando “señor, sí, señor”, entonces no necesita usted un libro, sino un psicólogo. Para usted, no para el niño. Porque esas son ideas delirantes..Cualquier ser humano tiene una cierta autoridad sobre los demás. Un camarero dice “Por aquí, por favor, tenga la bondad, ¿qué desea para beber?”, y el empresario, la ministra, el obispo o el rey le obedecen sin rechistar, caminan en la dirección adecuada, se sientan en el sitio que les indican o dan el nombre de su bebida favorita. Pero si ese mismo camarero hubiera dicho “! Pasa de una vez, que estás estorbando!, ¡que te sientes te he dicho, que me tienes harto!, ¿a qué diablos esperas para pedir la bebida?”, cualquiera de nosotros saldría al momento del restaurante para no volver jamás. ¿Y si el camarero se mantiene amable y respetuoso, pero en lugar de limitarse a las cuatro órdenes que puede y tiene que dar, intenta controlar hasta la última minucia? “Señora, por favor, abróchese la blusa. Caballero, tenga la bondad de no hacer ruido al tomar la sopa. Serían ustedes tan amables de no hablar hasta que terminen de comer?...”.

Derrochar noes

Nos pasamos el día dando y obedeciendo órdenes. Si las órdenes son razonables y están expresadas adecuadamente, casi todo el mundo obedece. Incluso los niños.

La autoridad es como el dinero: si gastas, la vas perdiendo; si la guardas, cada vez tienes más. Muchos padres gastan casi toda la autoridad en pocos meses y en cosas sin ninguna importancia. “No toques eso, no te sientes ahí, no te rasques la nariz, no hagas ruidos con la boca, no corras, no te quedes parado, haz el favor de no decir tonterías…”

A veces es como una especie de monótona letanía, otras veces las órdenes van trufadas de gritos estentóreos o de enfáticas admoniciones (“!Pero es que a este niño no hay quien lo aguante! ¡Te he dicho veinte mil veces que…”). Y al final, el niño se acostumbra a que las órdenes sean como un ruido de fondo, y a no obedecerlas porque es sencillamente imposible acatarlas todas.

Si abruma a su hijo con mil órdenes innecesarias, no podrá obedecer. Si le grita continuamente “No toques esooo!” o “!Estate quieto!” cincuenta veces al día, de poco servirá gritarle cuando lo ve abriendo la llave del gas o a punto de caerse bajo las ruedas de un coche.

Nuestros hijos desean o

bedecer

A algunos padres habrá sorprendido este título. Tenemos cierta tendencia al dramatismo, y cuando un niño no se lava las manos o no recoge los juguetes, enseguida clamamos que “nunca hace caso”. Pero haga un repaso de todas las órdenes, explícitas e implícitas, que le ha dado a lo largo de un día. ¿Acaso no se ha levantado, no se ha vestido o dejado vestir, no ha ido al cole, no nos ha dado un besito, no ha dado la mano antes de cruzar la calle…? Obedecen la mayoría de las veces, pero sería irreal pretender un 100% de obediencia.

Si todos tenemos un cierto grado de autoridad sobre otras personas, los padres en particular tenemos muchísima autoridad sobre nuestros hijos. Y la tenemos de forma natural. Porque somos más grandes, más fuertes y más listos y tenemos más experiencia de la vida. Porque ellos nos necesitan y nos quieren. Porque nada hace más feliz a un niño que ver a sus padres felices, y nada le llena de orgullo como ver que sus padres están orgullosos de él.

Te acercas a un bebé de meses, le sonríes o le ofreces un juguetito, y el bebé mira a sus padres. Busca instrucciones. Si su madre sonríe, sabe que puede mirar a ese señor sin temor o que puede tocar el juguete. Los niños pequeños confían plenamente en sus padres y educadores. Incluso los maltratados quieren a sus padres. Recuerdo a un niño de seis años con quemaduras de cigarrillo en el cuerpo, “me han castigado porque me porté mal”. Aceptan plenamente cualquier cosa que hagamos, convencidos de que es lo correcto. Y eso implica, para los padres, una gran responsabilidad. Hemos de estar a la altura de su confianza.

Como extraer manualmente la primera leche: el calostro

2011-03-28T20:52:00.000-06:00

Desde aproximadamente el sexto mes de embarazo, y durante los primeros días después del nacimiento del bebé, el pecho de las mamás produce calostro. Puede ser que durante el embarazo no lo notemos, o que veamos gotas de un líquido amarillento en nuestra ropa, sobre los pezones. Ambas situaciones son normales.
A partir de que el bebé nace, el calostro se encuentra disponible para que el bebé pueda tomarlo del pecho. Contiene toda la inmunidad de la mamá, y cubre los intestinos del recién nacido, protegiéndolo de enfermedades. El bebé puede tomar el pecho de su mamá en cuanto nace para beneficiarse de esta primera inmunización. El tamaño del estómago del bebé es del tamaño del calostro que su mamá produce los primeros días, y no necesita otra cosa, solo tomarlo a libre demanda.
El calostro protege al bebé de la enfermedades de las siguientes maneras:
Los acidos grasos libres presentes en la leche materna pueden dañar las membranas de los viruses envueltos, tales como el virus de la varicela, que son paquetes de material genético metidos en cubiertas de proteína. El Interferón, que se encuentra en grandes cantidades en el calostro, tiene también una fuerte actividad contra los virus. La fibronectina, que también tiene mucha el calostro, puede hacer a ciertos fagocitos más agresivos para que se traguen a los microbios aunque los microbios no hayan sido detectados por un anticuerpo. De la misma manera que la IgA secretora, la fibronectina minimiza la inflamación, y ayuda a reparar los tejidos dañados por la inflamación.
Los bebés que reciben más calostro, producen más anticuerpos después de sus vacunaciones, que los que no lo recibieron.
También ciertas hormonas presentes en la leche, como el cortisol, y pequeñas proteínas como el factor de crecimiento epidérmico, factor de crecimiento nervioso, factor de crecimiento insulínico y la somatomedina C actúan localmente para sellar el recubrimiento mucoso del recién nacido, haciéndolo relativamente impermeable a los patógenos indeseados, y otros agentes potencialmente dañinos.

Defensas Celulares
Las celulas inmues son abundantes en la leche humana, son los glóbulos blancos, los leucocitos, que luchan contra las infecciones y activan otros mecanismos de defensa. Estos se encuentran en cantidades impresionantes en el calostro. Muchas de estas células son neutróflos, un tipo de fagocito que normalmente se encuentra en la sangre. Hay evidencia de que los neutrófilos se tragan a los microbios en el intestino del bebé. Sin embargo son menos agresivos que los que se encuentran en la sangre, y desaparecen de la leche 6 semanas después del nacimiento.

Anticuerpos.
Los anticuerpos, también llamados inmunoglobulinas, tienen 5 formas: IgG, IgA, IgM, IgD y IgE. Todas se encuentran en la leche humana. La más abundante en el calostro es la IgA secretora, que se encuentra en grandes cantidades en los sistemas digestivos y respiratorios de los adultos. Esta forma evita ser degradada por los ácidos gástricos y las enzimas digestivas en el estómago y los intestinos. Los bebés que toman leche de fórmula tienen menos medios para luchar contra los patógenos ingeridos, hasta que empiecen a hacer IgA secretora por si mismos, a menudo semanas o meses después del nacimiento.

Cuando la mamá y su bebé son separados después del nacimiento, el bebé recibe menos calostro. Por eso se hace necesario que la mamá aprenda a extraer su calostro para que pueda ser proporcionado a su bebé.
Aquí podemos ver cómo se puede extraer el calostro del pecho manualmente.

Rebozos para cargar bebés

2011-03-21T23:13:00.002-06:00

El rebozo para cargar al bebé.
No existe mejor lugar desde el punto de vista de un bebé, que en los brazos de su mamá

Las mujeres en México y en muchas partes del mundo han continuado con sus labores después de que nace su bebé y a la vez han continuado atendiendo y teniendo cerca al bebito, con un tipo de crianza que toma en cuenta que el bebé es mas feliz cuando esta muy cerca de su mamá. Esto se logra fácilmente con un cargador como el rebozo, pero ahora con el beneficio de que son ajustables. Este rebozo para bebé ajustable de tipo hamaca, es muy cómodo porque el peso del bebé se distribuye y éste puede ir en una variedad de posiciones. En España le llaman bandolera, y es como un cabestrillo.
Puedes comprarlo en la tienda cozybebe en línea y te lo mando a todo México, o comprarlo directamente en el DF

En este rebozo para cargar al bebé, el bebito puede dormir cómodamente como si estuviera en una hamaca, y arrullándose con los movimientos de su mamá mientras camina. Es 100% algodón, y las argollas son de metal.
Sirve para:

Bebés recién nacidos que lloran si no están en brazos
Mamás que quieren hacerse algo sencillo de comer o recoger su casa, sin oir llorar al bebé, porque está feliz cerca del corazón de su mamá
Amamantar al bebé y poder pararse y caminar, y tener por lo menos una mano libre y con un poco de práctica las dos manos libres
Bebés que están dormidos y toman siestas adentro del rebozo, mientras su mamá hace otras cosas.
Mamás que quieren amamantar discretamente en cualquier lugar, como en el super, en una fiesta, o en su casa, con el bebé en el rebozo, y tapado si es necesario con la tela de la cola del rebozo para lograra completa discreción.
Mamás que tienen un niñito mayor y un bebé, y quieren poder atender al niñito, jugar con él y evitar un poco los celos, porque el bebito está en el rebozo muy contento y el mayorcito puede contar con la atención de su mamá, que lo puede seguir.

Carga a tu recién nacido acostadito o vertical

Lleva a tu bebé que ya controla su cabeza, sobre tu cadera o en tu espalda

Amamántalo donde sea, o llévalo dormido

La manera en que una madre cría y cuida de su bebé esta influida por sus propias experiencias, por lo que haya escuchado decir a otras personas, por los consejos que reciba de familiares, amigos, suegra, hermanas, cuñadas y parientes bienintencionados, y en ultima instancia, como ella misma fue tratada cuando era una niña.

Puedes ver un video de cómo se usa aqui:

Cuando una nueva mamá se encuentra ante estos consejos, puede buscar dentro de su interior para saber que es lo mas humano. Ponerse en el lugar del bebé y pensar como le gustaría a ella misma que fuera tratada. Si una piensa que el ejemplo es la mejor manera de enseñar, fácilmente puede pensar que es lo mejor para su bebé. A los seres humanos nos gusta estar acompañados, y especialmente a los bebés, que no tienen manera de hacernos entender lo que necesitan, aparte del llanto. Los bebés vienen al mundo sin prejuicios, solamente traen en sus genes, lo que la evolución les ha otorgado, y después de millones de años, podemos pensar que el modo en el que actúan, los ha hecho ser los triunfadores de la evolución.

Muchas mamas, se dan cuenta unos días o semanas después de que nació su bebé, de que el crío solo quiere estar en brazos, y que no llora cuando la mama lo carga. Muchas veces lo único que necesitan para dormir largos periodos de tiempo, es estar en el regazo de su madre. Recuerdo cuando era una madre primeriza y mi hijito lloraba cuando lo ponía en su porta bebé mientras yo quería tender mi cama. Recuerdo que pensé: ¿lo debo dejar llorar? ¿Lo estaré malcriando? Pronto me di cuenta de que mi bebé era mas feliz cuando estaba en mis brazos. Como madre primeriza, me dedicaba a cargar todo el día a mi bebé. Luego me di cuenta de que había una manera muy sencilla de tener al bebé completamente contento, y sin llorar. Teniéndolo adherido a mi cuerpo con un cargador de bebé tipo sling, o cargador de hamaca.

Me di cuenta de que con un poco de practica, podría cargar a mi bebé durante todo el día, en esta especie de rebozo ajustable, mientras estaba despierto, mientras estaba amamantándolo, y mientras estaba dormido. ¡No había razón para que mi bebé llorara! Como el bebé se puede poner en muchas posiciones, como acostado, vertical, sobre la cadera, en la espalda y viendo hacia delante con sus piernitas dobladas como chinito, estaba completamente contento mientras tenia todo lo que necesitaba cerca de él.

Creo que toda nueva mamá puede criar a su bebé con tener solamente su cargador COZYBEBE. Es todo lo que un bebé quiere, estar cerca de su mamá. No hay mejor estimulación para un bebé que escuchar las palabras de su mamá cerca de su cara, cuando habla con otras personas. No hay cosa mas divertida para un bebé de pocos meses, que aun no se puede mover por si mismo para descubrir el mundo, que tener este increíble punto de vista desde el lugar en el que se encuentra mas seguro, cerca del corazón de su mama. Todos esos colores, olores y texturas que percibe la mama, los percibe el bebé también, si la mama le habla al bebé mientras hace sus cosas, el bebé empieza a desarrollar su lenguaje desde antes de que pueda decir la primera palabra. Todos esos lugares que recorre la mama, los recorre también el bebé, estando completamente contento. Cuantas veces en el supermercado, el bebé cuando es un poco mas grande, no se quiere sentar en el frío y duro carrito. El cargador es el lugar en el que ir a hacer compras es mas rápido y tranquilo. Y esas veces en que a la mitad de un lugar en el que no nos podemos descubrir el pecho para alimentar a nuestro bebé, y ni siquiera tenemos donde sentarnos, solo colocamos a nuestro bebé en posición acostado adentro del cargador, y con la cola de tela, tranquilamente lo tapamos para discretamente amamantarlo.

Esas veces en que estamos en una reunión, y el chisme esta buenísimo, y el bebé ya tiene hambre, no tenemos que irnos a otro cuarto para amamantarlo si no queremos, solo lo colocamos en el cargador, nos sacamos el pecho, y el bebé tan tranquilo se alimenta mientras nosotros continuamos en la reunión.

Y si el bebé ya esta mas pesado, podemos esperar a que este profundamente dormido, para colocarlo aun adentro del cargador encima de una superficie segura y escabullirnos fuera de el, sin tener que sacarlo de el cargador, el cual le sirve de cobijita.

Cuando el bebé llega a la edad de la ansiedad de la separación, que es un momento normal en el desarrollo del bebé de entre 8 y 18 meses, en el que esta ansiedad es mas aguda, pareciera que el bebé no puede vernos desaparecer, porque aun no entiende que vamos a regresar. Salimos de su campo de visión, y el bebé llora desconsoladamente. Sucede porque el bebé se empieza a dar cuenta de que es una persona separada de su mama, y que esta a veces puede estar y a veces puede no estar. Algunas mamás sienten durante esa etapa, que no pueden hacer nada. Bueno, pues si tienes tu cargador COZYBEBE, tu bebé esta cerca de ti, y tu puedes ir a todos lados, tienes por lo menos una mano libre y el bebé no llora.

La mama que tiene un hijito mayor y un bebé recién nacido, se da cuenta de que el mayor al principio le demanda mucha atención, porque siente celos del bebé y quiere asegurarse de que su mamá aun lo quiere. Cuando el nuevo bebé esta adentro del cargador, su presencia es menos obvia para el hermano mayor, y la mamá puede seguir jugando con el hermano mayor mientras atiende las necesidades tan fuertes del bebecito.

Por qué los niños se despiertan por la noche, por Dr. Carlos González

2011-03-12T16:24:00.003-06:00

Por qué los niños se despiertan por la noche.
por Dr. Carlos González, pediatra
¡Compra un rebozo para cargar a tu bebé!

La mayoría de los insectos, reptiles y peces tienen cientos de hijos, con la esperanza de que alguno sobreviva. Las aves y mamíferos, en cambio, suelen tener pocos hijos, pero los cuidan para que sobrevivan la mayoría. Los mamíferos, por definición, necesitan mamar, y por lo tanto ningún recién nacido puede sobrevivir sin su madre, Pero, según la especie, también necesitan a su madre para muchas otras cosas.

En algunas especies, el recién nacido es capaz de caminar en pocos minutos y seguir a su madre (¿quién no recuerda aquella escena encantadora en Bambi?). Eso ocurre sobre todo en los grandes herbívoros, como ovejas, vacas o ciervos. Estos animales viven en grupos que devoran rápidamente la hierba de una zona, y tienen que desplazarse cada día a un nuevo prado. Es necesario que la cría pueda seguir a su madre en estos desplazamientos.

Los pequeños herbívoros, como los conejos, pueden esconder a sus crías en una madriguera, salir a comer y volver varias veces al día para darles el pecho. Sus crías no caminan nada más nacer, sino que son indefensas durante los primeros días. Lo mismo ocurre con la mayoría de los carnívoros, como los gatos, perros o leones. La madre sale a cazar dejando a sus indefensas crías escondidas. Las crías no nacen sabiendo, sino que aprenden, y esto es importante, porque les permite una mayor flexibilidad. Una conducta innata es siempre igual, una conducta aprendida puede adaptarse mejor a las condiciones del entorno, y perfeccionarse con la práctica. La primera vez que un ciervo ve a un lobo, debe salir corriendo. Si no lo hace bien, morirá, y por lo tanto no podrá aprender a hacerlo mejor. Por eso es lógico que los ciervos sepan correr en cuanto nacen. Los lobos sí que pueden aprender: la primera vez el ciervo se les escapa, pero con la práctica consiguen atraparlo. Los juegos de su infancia constituyen un aprendizaje para su vida adulta.

Los primates (los monos) parece ser que descendemos de animales que caminaban nada más nacer. Pero, al vivir en los árboles, tuvimos que hacer cambios. Bambi resbala varias veces antes de ponerse en pie; y eso no tiene importancia en el suelo. Pero, subido en una rama, un resbalón puede ser fatal. De modo que los monitos van todo el día colgados de su madre, hasta que son capaces de ir solos perfectamente,sin el menor error.

Pero es el monito el que se cuelga, activamente, de su madre, agarrándose con fuerza a su pelo con manos y pies, y al pezón con su boca (cinco puntos de anclaje). La madre puede correr de rama en rama, sin preocuparse de sujetar al niño. ¿Se atrevería usted a ir de rama en rama, o simplemente caminando por la calle, con su bebé a cuestas pero sin sujetarlo, ni con los brazos ni con ningún paño o correa? Claro que no. Para que un niño sea capaz de colgarse de su madre y sujetarse solo durante largo rato, probablemente debería tener al menos dos años. Ya nuestros primos más cercanos, los chimpancés, son incapaces de sujetarse solos al principio, y su madre tiene que abrazarlos, pero sólo durante las dos primeras semanas.

La diferencia con nuestros hijos es abismal. Y para caminar (no para dar cuatro pasos a nuestro alrededor, como hacen al año, sino caminar de verdad, para seguirnos cuando vamos de compras, sin llorar y sin que tengamos que girar la cabeza cada segundo a ver si vienen o no), nuestros hijos tardan al menos tres o cuatro años.

Hasta los 12 o 14 años, es prácticamente imposible que los niños sobrevivan solos; y en la práctica, procuramos no dejarles solos hasta los 18 ó 28 años. Los seres humanos son los mamíferos que durante más tiempo necesitan a sus padres, y dejan muy atrás al segundo clasificado. Probablemente, esto se debe en parte a nuestra gran inteligencia. Como decíamos de los lobos, la conducta debe ser aprendida para ser inteligente, pues la conducta innata es puramente automática. Nuestros hijos tienen que aprender más que ningún otro mamífero, y por lo tanto tienen que nacer sabiendo menos.

¿Y qué tiene todo esto que ver con que los niños se despierten? Ya llega, ya llega. Ahora mismo veremos que tiene que ver todo lo anterior con la conducta de su propio hijo.

Empezábamos diciendo que hay crías que necesitan estar todo el rato con su madre, encima de ella o siguiéndola a poca distancia, y otras que se quedan escondidas, en un nido o madriguera, esperando a que su madre vuelva. Para saber a qué tipo pertenece un animal, basta con observar cómo se comporta una cría cuando su madre se va. Los que tienen que estar siempre juntos se ponen inmediatamente a llorar, y lloran y lloran (o hacen el ruido equivalente en su especie) hasta que su madre vuelve.Una cría de ganso, por ejemplo, aunque tenga agua y comida cerca, no come ni bebe, sino que sólo llora hasta que sus padres vuelven, o hasta la muerte. Sin sus padres, de todos modos no tardaría en morir, por lo que debe agotar toda su energía en llorar para que vuelvan. Y debe empezar a llorar inmediatamente, en cuanto se separa, porque cuanto más tarde en hacerlo más lejos estará, y por tanto más difícil será que le oiga. En cambio, un conejito o un gatito, cuando su madre se va, permanecen muy quietos y callados. Esa separación es normal en su especie, y si se pusieran a llorar podrían atraer a otros animales, lo que siempre es peligroso. ¿Cómo reacciona su hijo cuando usted le deja en la cuna y se aleja? Si, como hacían los míos, "se pone a llorar como si le matasen", quiere decir que, en nuestra especie, lo normal es que los niños estén continuamente, las 24 horas, en contacto con su madre.

Y no es difícil imaginar que hace 50.000 años, cuando no teníamos casas, ni ropa, ni muebles, separarse de su madre significaba la muerte. ¿Se imagina a un bebé desnudo en el campo, al aire libre, expuesto al sol, a la lluvia, al viento y a las alimañas, sólo durante ocho horas, mientras su madre "trabaja" recogiendo frutas y raíces? Ni siquiera una hora podría sobrevivir en esas circunstancias. En tiempos de nuestros antepasados, los bebés estaban las 24 horas en brazos, y sólo se separaban de su madre para estar unos momentos en brazos de su padre, su abuela o sus hermanos. Y cuando empezaban a caminar lo hacían alrededor de su madre, y tanto la madre como el niño se miraban continuamente, y se avisaban mutuamente cuando veían que el otro se despistaba.

Hoy en día, cuando usted deja a su hijo en la cuna, sabe que no corre ningún peligro. No pasará frío, ni calor, ni se mojará, ni se lo comerá un lobo. Sabe que usted está a pocos metros, y le oirá si pasa algo y vendrá en seguida (o, si usted ha salido de casa, sabe que otra persona ha quedado de guardia, escuchando a pocos metros).

Pero su hijo no sabe todo eso. Nuestros niños, cuando nacen, son exactamente iguales a los que nacían hace 50.000 años. Por si acaso, a la más mínima separación, lloran como si usted se hubiera ido para siempre. Más adelante, cuando empiece a comprender dónde está usted, cuándo volverá y quién le cuida mientras tanto, empezará a tolerar las separaciones con más tranquilidad. Pero aún faltan unos años. Casi toda la conducta del bebé, que aún no ha aprendido nada, es instintiva, idéntica a la de nuestros remotos antepasados. Y la conducta instintiva de la madre también tiende a aparecer, aquí y allá, despuntando entre nuestras gruesas capas de cultura y educación.

Por eso, cuando vaya al parque con su hijo de tres años, ambos se comportarán de forma muy similar a sus antepasados. Usted mirará casi todo el rato a su hijo, y le avisará cuando se despiste ("ven aquí" "no vayas tan lejos"). Su hijo también le mirará con frecuencia, y si la ve despistada o hablando con otras personas se pondrá nervioso, incluso se enfadará, e intentará llamar su atención ("mira, Mamá, mira", "mira qué hago", "mira qué he encontrado"...)

Llegamos a la noche. Es un periodo particularmente delicado, porque si el niño duerme ocho horas, y la madre se ha ido durante este tiempo, cuando despierte puede estar a siete horas de marcha, y por más que llore no la oirá. Hay que montar la guardia. Durante las primeras semanas, nuestros hijos están tan completamente indefensos que es su madre la que debe encargarse de mantener el contacto. En aquellas raras culturas (como la nuestra) en que madre e hijo no duermen juntos, la separación hace que la madre esté muy intranquila, y sienta la necesidad imperiosa de ir a ver a su hijo cada cierto tiempo. ¿Qué madre no se ha acercado a la cuna "para ver si respira"? Claro que sabe que está respirando, claro que sabe que no le pasa nada, claro que sabe que su marido se reirá de ella por haber ido... pero no puede evitarlo, tiene que ir.

A medida que el niño crece, se va haciendo más independiente. Eso no significa que pase más tiempo solo, o que haga las cosas sin ayuda, porque el ser humano es un animal social, y no es normal que esté solo. Para un ser humano, la soledad no es independencia, sino abandono. La independencia consiste en ser capaces de vivir en comunidad, expresando nuestras necesidades para conseguir la ayuda de otros, y ofreciendo nuestra ayuda para satisfacer las necesidades de los demás. Ahora ya no hace falta que usted vaya a comprobar si su hijo respira o no; ¡él se lo dirá! Como se está haciendo independiente, será él quien monte guardia. Se despertará más o menos cada hora y media o dos horas, y buscará a su madre. Si su madre está al lado, la olerá, la tocará, sentirá su calor, tal vez mame un poco, y se volverá a dormir en seguida. Si su madre no está, se pondrá a llorar hasta que venga. Si Mamá viene en seguida, se calmará rápidamente. Si tarda en venir, costará mucho tranquilizarle; intentará mantenerse despierto, como medida de seguridad, no sea que Mamá se vuelva a perder.

Es aquí donde la vida real no coincide con los libros, porque a las madres les han dicho que, a medida que su hijo crezca, cada vez dormirá más horas seguidas. Y muchas se encuentran con la sorpresa de que es todo lo contrario. No es "insomnio infantil", no son "malos hábitos", simplemente es una conducta normal de los niños durante los primeros años. Una conducta que desaparecerá por sí sola, no con "educación" ni "entrenamiento", sino porque el niño se hará mayor y dejará de necesitar la presencia continua de su madre.

Si cada vez que su hijo llora usted acude, le está alentando a ser independiente, es decir, a expresar sus necesidades a otras personas y a considerar que "lo normal" es que le atiendan. Eso le ayudará a ser un adulto seguro de sí mismo e integrado en la sociedad.

Si cuando su hijo llora usted le deja llorar, le está enseñando que sus necesidades no son realmente importantes, y que otras personas "más sabias y poderosas" que él pueden decidir mejor que él mismo lo que le conviene y lo que no. Se hace más dependiente, porque depende de los caprichos de los demás y no se cree lo suficientemente importante para merecer que le hagan caso.

Una infancia feliz en un tesoro que dura para siempre, que nadie podrá jamás arrebatarte. La infancia de su hijo está ahora en sus manos.

Gemelos, uno vivió otra murió

2011-03-10T20:29:00.000-06:00

Traducido por Ana Charfén
"Usa mi fotografía si con ella puedes ayudar" dijo esta madre. Los bebés son gemelos, la que toma mamila es una niña que murió al día siguiente de que esta fotografía fué tomada por UNICEF en Islamabad, Pakistán, Su hermano era amamantado y estaba bien. A la madre le dijeron incorrectamente que no podría amamantar a ambos niños. Esta horrible fotografía demuestra los riesgos de la alimentación artificial, particularmente donde el agua no esta limpia. El gasto de la fórmula puede llevar a los padres a sobre diluirla para hacer que dure más, o usar leches en polvo no adecuadas, o leches de otros animales. En todos los países, el amamantar provee de inmunidad contra las infecciones. A pesar de estos riesgos la industria de los alimentos infantiles, comercializa agresivamente los sustitutos de la leche materna, alentando a las madres y a los trabajadores por la salud a favorecer la alimentación infantil artificial sobre la lactancia materna. Estas tácticas rompen los estándares de comercialización adoptados por el Ensamble de la Salud Mundial. Nestlé, la compañía de alimentos más grande del mundo se le encuentra ser responsable de más violaciones a este código que cualquier otra compañía y es el objeto de un boicot internacional.

SCN News May 1991

Esta Foto muestra dos historias, más obviamente, acerca de las muy frecuentes fatales consecuencias de alimentar con biberón, más profundamente, acerca de la muy antigua discriminación contra la mujer. El bebé con la botella es una niña, ella murió al día siguiente. Su hermano gemelo era amamantado. Esta mujer fue informada por su suegra, de que ella no tenía suficiente leche para sus dos hijos, así que ella debería amamantar al niño. Pero casi seguramente, ella podría haber alimentado a ambos niños por si misma, porque el proceso de amamantar induce la producción de leche. Sin embargo, aún si ella hubiera encontrado que no podía producir suficiente leche, tan poco probable como podría ser, una alternativa mucho mejor al dar biberón hubiera sido encontrar una nodriza. Irónicamente este rol a veces lo tomaba la abuela. En muchas culturas, antes de que comenzara la alimentación con botella, las nodrizas eran muy comunes.

El hijo desfavorecido.

La fotografía en la portada en horripilante. Otra niña bebé muere innecesariamente. El departamento de desarrollo infantil, del gobierno de la India, con la asistencia de UNICEF, ha encontrado un caudal de información acerca del hijo desfavorecido.

En una cultura que idolatra a los niños y teme el nacimiento de una hija, el nacer mujer se acerca peligrosamente a nacer algo menos que humano. Hoy el rechazo de la hija no deseada puede empezar antes del nacimiento, con la determinación del sexo prenatalmente, seguida de abortos rápidos que eliminan miles de fetos femeninos antes de que se puedan convertir en hijas. Esas niñas que logran sobrevivir hasta el nacimiento y después, se encuentran con que el dado está pesadamente cargado en contra de ellas en un mundo que les niega acceso equitativo al alimento, salud, cuidado, empleo y simple dignidad humana.

Nacen ante la indiferencia y se crían en la negligencia, las niñas se atrapan en una red de prácticas culturales y prejuicios que las alejan de su individualidad y la moldean en una hija y mujer sumisa y auto sacrificada . Su labor asegura la supervivencia y bienestar de su familia, pero le roba no solo su infancia, sino también su derecho a estar libre de hambre, ignorancia, enfermedad y pobreza.

Un bebé muere cada 30 segundos por ser alimentado con botella de forma insegura.

Un millón y medio de bebés mueren cada año en países pobres por no ser amamantados.

Tomado de

http://www.whale.to/w/baby_milk2.html

Traducido Por Ana Charfén

¡Amamanta! Por la salud de tu bebé

2011-03-10T20:24:00.000-06:00

¡Amamanta! Por la Salud de tu bebé
Traducido por Ana Charfén, IBCLC
Kymberlie Stefanski ha amamantado a sus tres hijas.
Suzanne Haynes dice que es aventurado no amamantar.

Advertencia: Los funcionarios de la salud pública se han determinado que el no amamantamiento puede ser peligroso a la salud de tu bebé.

No hay etiqueta negra como esta, pegada a las latas de la fórmula infantil
o remetida en la esquina de los anuncios en las revistas, por lo menos no
todavía. Pero ése es el mensaje inequívoco de una campaña polémica de la salud pública del gobierno que anima a las nuevas madres que amamanten por seis meses para proteger a sus bebés contra resfriados, gripe, infecciones del oído, diarrea y obesidad. En abril, la Organización Mundial de la Salud, fijando los nuevos puntos de referencia internacionales para el crecimiento de los niños, refirió por primera vez al amamantamiento como la norma biológica.

"Así como es aventurado el fumar durante embarazo, es aventurado no
amamantar después de este," dijo a Suzanne Haynes, Consejera Científica Mayor de la Oficina en la Salud de las Mujeres en el Departamento de los Servicios de Salud y Humanos. "La noción entera de hablar de riesgo es nueva en este campo, pero es el único campo de la salud pública, excepto quizás de la actividad física, donde nunca se habla del riesgo." Una campaña nacional del conocimiento del amamantamiento que lleva dos años, que culminó este primavera, mostró anuncios en la televisión que demostraban a una mujer embarazada que agarraba su vientre mientras que la subieron a un toro mecánico durante una noche de mujeres en un bar - y compararon este comportamiento a no amamantar. "No tomarías riesgos antes de que tu bebé haya nacido," el anuncio dice. "Porqué comenzar después?"

El Senador Tom Harkin, demócrata de Iowa, ha propuesto el requerir de etiquetas amonestadoras, en las latas de fórmula infantil y en anuncios, similares a los que hay en los cigarrillos. Dirían que en el Departamento de los Servicios de Salud y Humanos se ha determinado que el "amamantamiento es el método ideal de alimentar y de criar a los infantes" o que la "leche materna es más beneficiosa a los infantes que la fórmula infantil." Los expertos en crianza han señalado desde hace mucho las ventajas del amamantamiento. Pero los críticos dicen que la nueva campaña ha llevado las cosas demasiado lejos y que hará a las madres que no pueden amamantar, o eligen no hacerlo, el tener una sensación de culpabilidad. "Deseé desesperadamente amamantar," dijo a Karen Petrone, profesora asociada de Historia en la Universidad de Kentucky en Lexington. Cuando sus dos bebés no pudieron ganar el peso y su pediatra insistió que ella suplementara su leche materna con fórmula, Petrone dijo, "me sentía tan culpable."
"Yo pensé que hacía algo mal," ella agrego. "Nadie me dijo que algunas mujeres no puedan producir bastante leche." Por otra parte, el urgir a las mujeres a amamantar exclusivamente es una orden alta en un país en donde más de 60 por ciento de las madres de niños muy jóvenes trabajan, la ley federal requiere a las compañías grandes proporcionar la licencia por maternidad sin paga de solamente 12 semanas y la licencia de la lactancia es completamente desconocida. Solamente un tercio de las compañías grandes proporciona un lugar privado o área segura donde las mujeres puedan extraer su leche materna durante el día laborable, y solamente el 7 por ciento ofrecen guarderías en el lugar de trabajo o cercanas al centro de trabajo, según un estudio nacional del 2005 de empleadores, por el Instituto no lucrativo de las Familias y del Trabajo. "Estoy preocupada sobre la culpabilidad que las madres sentirán," dijo Ellen Galinsky, presidenta del centro. "Ya de por si es difícil regresar al trabajo."

Los líderes de la salud pública dicen que el peso de la evidencia científica para amamantar ha crecido tan abrumadoramente, que es apropiado modificar su mensaje para decir claramente que es aventurado no amamantar.

La amplia evidencia científica apoya la noción de que los bebés criados alpecho son menos vulnerables a las enfermedades infecciosas agudas, incluyendo infecciones respiratorias y gastrointestinales, los expertos dicen. Algunos estudios también sugieren que los bebés criados al pecho tienen un riesgo más bajo para el síndrome infantil de la muerte de cuna y las enfermedades crónicas serias más adelante en vida, incluyendo asma, diabetes, leucemia y algunas formas de linfoma, según la Academia Americana de Pediatría.

La investigación sobre bebés prematuros ha encontrado que los que recibieron leche materna tuvieron puntos mas altos en pruebas del índice de inteligencia que los que fueron criados con biberón.

La meta de una iniciativa de salud del gobierno llamada Healthy People 2010 (Gente Saludable 2010) es conseguir que la mitad de todas las madres continúen amamantando por lo menos algo hasta que su bebé tenga 6 meses.

Cerca de 70 por ciento de las nuevas madres comienzan sin embargo a amamantar justo después del parto, apenas mas de un tercio está amamantando a los 6 meses y menos de 20 por ciento están amamantando exclusivamente para ese momento, según la encuesta sobre la inmunización nacional del 2004. El amamantamiento aumenta con la educación, los ingresos y la edad; las mujeres negras son las que menos probablemente amamantaran, mientras que las hispanas tienen cifras más altas de amamantamiento.

Para las mujeres, el amamantamiento puede ser un asunto cargado emocionalmente, y muy personal. Incluso sus partidarios más ardientes reconocen que han hecho sacrificios.

"Es una forma de vida entera," dijo Kymberlie Stefanski, madre de 34 años de tres niñas, de Illinois, que no ha estado separada de sus niñas a excepción de una noche en que ella dio a luz. "Mi vida gira alrededor de mis hijas, básicamente." La Sra. Stefanski dejó el trabajar cuando su primer niña nació hace casi seis años, amamanto a esa niña hasta que ella tuvo 4 años, y ahora está amamantando a su bebe.

Ella dijo que ella deseó reducir su riesgo de cáncer de pecho para ella y para sus tres hijas, refiriendo a la investigación que indicaba que el amamantamiento extendido puede reducir el riesgo para la madre y las hijas.

Casi todos los científicos que estudian la leche materna hablan de ella en términos superlativos. Incluso el consejo internacional de la fórmula, una asociación comercial, reconoce eso "La leche materna ofrece beneficios de salud específicos para la madre y el niño" Y es el modo "preferente" de alimentación infantil. La Academia Americana de Pediatría indica en su política de amamantamiento que la leche materna humana es "superior para la alimentación infantil de una manera única."

La Dra. Haynes, del Departamento de la Salud y de Servicios Humanos, dijo, "nuestro mensaje es que la leche materna es el patrón de oro, y cualquier cosa menos que eso es inferior."

La fórmula "no es equivalente," ella dijo, agregando, "La fórmula no es el patrón de oro. Esta tan lejos de el que no esta ni siquiera cerca."

Los fabricantes de la fórmula dicen que la fórmula infantil está modelada según la leche materna y enfatizan que es la única alternativa segura recomendada por los pediatras para las madres que no pueden, o elegir no
amamantar.

Suzanne Haynes dice que es riesgoso no amamantar

Pero mientras que la fórmula sabe de la misma manera en cada alimentación, los que abogan por el amamantamiento, dicen que los olores y los sabores de la leche materna humana cambian día a día, de la mañana a la tarde, influenciados por la dieta de la madre. Muchos nutricionistas creen que exponer a un infante a este ramo de sabores desde el principio puede hacer comedores menos quisquillosos que son más flexibles en probar los alimentos nuevos y más probablemente comerán una dieta sana y variada.

"Pienso en la leche humana no solo como alimento, sino como un sistema de ayuda infantil sofisticado e intrincado que se ha desarrollado a través de millones de años para proveer al infante la nutrición, la protección y componentes de la información," dijo el Dr. E. Stephen Buescher, profesor de Pediatría en la Escuela Médica del Este de Virginia en Norfolk, que dirigió la sección del centro de la escuela hacia la investigación pediátrica.

"No es solo calorías," el Dr. Buescher dicho.

La protección que el amamantamiento proporciona contra enfermedades infecciosas agudas - incluyendo meningitis, las infecciones de las vías respiratorias superiores e inferiores, pulmonía, las infecciones del
intestino, diarrea y las infecciones del oído - ha estado entre sus ventajas más extensivamente estudiadas y están bien documentadas, dijo el Dr. Lorenzo

M. Gartner, Presidente de la Academia Americana de Pediatría de la Sección de Amamantamiento.

Los bebés criados al pecho tienen 50 por ciento a 95 por ciento menos infecciones que otros bebés, el Dr. Gartner dicho, agregando, "Es bastante dramático."

Una razón de la reducción en la incidencia y en la severidad de infecciones es los anticuerpos contenidos en la leche de la madre. "mucho de esto tienen que ver con la madre y bebé interactuando," él explicó. "A lo que este expuesto el bebé, la madre esta expuesta, y la madre hará los anticuerpos en un plazo de tres a cuatro días." El bebé los absorbe a través de la leche materna.

La leche materna también protege a bebé a través de otros mecanismos. Por ejemplo, contiene agentes que evitan que las bacterias y los virus se unan a las células del cuerpo del bebé, así que los agentes extraños se expelen conlas heces, el Dr. Gartner dij o.

La protección no es absoluta, así que los bebés criados al pecho tendrán a menudo una infección suave que no los haga enfermarse sino que actúa en el bebé casi como una vacuna. "Lo qué pensamos es que esa leche humana crea un ambiente donde consigue su inmunidad sin el costo de una infección, de vomitar y de la diarrea," el Dr. Buescher dicho. "Eso es un buen negocio."

Los Neonatólogos están impulsando a la madres de sus pacientes más minúsculos a extraer la leche materna porque los bebés prematuros y del bajo peso al nacer- son particularmente vulnerables a las infecciones. Los
estudios han encontrado que los bebés prematuros salen antes del hospital y es menos probable que desarrollen enterocolitis necrosante, una enfermedad potencialmente mortal.

La leche materna también se ha demostrado para elevar el desarrollo cognoscitivo de los bebés prematuros, probablemente porque contiene ciertos ácidos grasos que ayudan al desarrollo del cerebro.

Los expertos dicen que es posible que la leche materna humana produzca cambios permanentes en el sistema inmune, en un sentido "que educa" el sistema inmune del bebé, el Dr. Gartner sugirió. Eso puede explicar porqué los niños que eran criados al pecho parecen estar en un riesgo más bajo para las enfermedades auto inmunes como Crohn, asma y diabetes juvenil. Varios estudios también indican que los niños criados al pecho están en el riesgo reducido para los cánceres linfoma y leucemia.

Los funcionarios del Consejo Internacional de la Fórmula dicen que no hay bastante evidencia para probar una relación entre la alimentación temprana con formula y enfermedades crónicas serias.

El Dr. Myron Peterson, Director de los Asuntos Médicos para la Investigación de Cato, una organización de investigación independiente privada que repasó la literatura en el amamantamiento para el Consejo de la Formula, dijo que los estudios han encontrado un vinculo entre el amamantar y los beneficios a la salud por enfermedad pero que no prueban una relación causal. "Es como la vieja declaración sobre el gallo que canta haciendo que el sol suba," él dijo. "Si hicieras un estudio de observación en eso, qué te diría?"

Un informe inédito del consejo comisionado por Cato dice que "no es científicamente correcto concluir que la carencia de amamantamiento exclusivos tiene un papel causativo en el desarrollo de estas enfermedades."

Pero los científicos están tan intrigados sobre el potencial de proteger a los niños contra la diabetes juvenil que un estudio multinacional grande de 10 años llamado Trigr (De Trial to reduce Insulin-dependent diabetes
mellitus in the Genetically at Risk) (Ensayo para reducir la diabetes mellitus Insulino-dependiente en el que tiene riesgo genético) esta en curso para descubrir si el amamantamiento protege a los niños en riesgo de
desarrollar la enfermedad.

Y los funcionarios de la salud pública, excitados sobre la pruebas crecientes sugiriendo que los niños que eran criados al pecho están en un riesgo más bajo de ser obesos, han estado promoviendo el amamantamiento como estrategia para combatir índices alarmantes de la obesidad de la niñez.
Los beneficios para la salud del amamantamiento pueden extender a las madres también. Según el Colegio Americana de Obstétricos y de Ginecólogos, el amamantamiento extendido reduce el riesgo del cáncer ovárico y del cáncer de pecho. Los nuevos estudios también han encontrado que las mujeres que amamantan enfrentan un riesgo más bajo de la diabetes iniciada en la adultez del tipo 2, y ellas parecen tener un riesgo más bajo de desarrollar osteoporosis más adelante en vida.

Inmediatamente después de parto, el amamantamiento acelera la recuperación reduciendo la cantidad de sangrado y haciendo el útero contraerse más rápidamente de nuevo a su tamaño normal. La fabricación de la
leche quema hasta 500 calorías adicionales al día, así que las madres que amamantan consiguen deshacerse del peso adicional del embarazo, los expertos dicen, especialmente si ellas amamantan por un período extendido.

Los expertos dicen que la lactancia también parece tener un efecto calmante en la madre, que puede ser un mecanismo adaptante para facilitar la transición a la vida con un nuevo bebé. Cada vez que una madre amamanta, ella consigue una subida en la oxitocina, que puede tener un efecto anti ansiedad y ayudar a promover el vinculo con el nuevo bebé, dijo a Kathryn G.

Dewey, profesor de Nutrición en la Universidad de California, de Davis, y de un experto en el amamantamiento.

El amamantar puede incluso producir una sensación eufórica, ella dijo.

La influencia mortal de la fórmula en América

2011-03-10T20:05:00.000-06:00

Reporte especial de Natural Family Online

Hace años traduje este artículo y estaba perdido en internet. Lo vuelvo a publicar.
La influencia mortal de la fórmula en América

Por Dr. Linda Folden Palmer

Traducido por Ana Charfen, IBCLC

Nota del Editor: Este análisis parte aguas de una notable autora, educadora y defensora de salud, la Dra. Linda Folden Palmer, es la primera vez que una experta en salud ha publicado un examen de la investigación científica disponible de los rangos de muerte de los bebes alimentados con fórmula y los bebes amamantados. Mientras que los resultados no son sorprendentes para los educadores y defensores del amamantamiento, el estudio puede ser un rudo despertar para los millones de americanos que han comprado el mito que la formula infantil es un substituto perfectamente seguro de la leche materna. Hemos resumido la detallada investigación de la Dra. Palmer para nuestra historia de portada aquí. Lee el texto entero en ingles con referencias y notas al pie aquí.

¿Parto en casa o en hospital? ¿De tela o desechable? ¿Exposición temprana al contacto con muchos niños? ¿Higiene relajada o extrema? ¿Mascotas en casa?

Las respuestas al remolino de preguntas que rodean el nacimiento de un bebé nos son simples. No hay preguntas en general correctas o incorrectas. El ser padres involucra una enorme cantidad de elecciones, empezando desde antes de la concepción y llegando hasta la infancia y mas allá.

En muchos casos no tenemos el tiempo o la energía de investigar y elegir todas las opciones disponibles. Optamos por lo que hace la mayoría o lo que parezca mas fácil para nuestra familia. Otras veces no tenemos el lujo de la elección, la circunstancia prevalece. Viajar en auto con nuestros niños, por ejemplo, es un riesgo que casi todos tomamos porque tenemos pocas opciones de elegir.

Aun así, algunas decisiones mayores del ser padres, incluyendo la decisión de amamantar o usar fórmula infantil, se mantienen como decisiones conscientes para casi todos los padres, lo que a menudo falta en esa decisión son los hechos. Seguro todos hemos oído que “el pecho es lo mejor” ---pero cuales son las estadísticas en concreto? Es la fórmula infantil el sustituto perfectamente seguro que nos han hecho creer?

La influencia mortal de la formula

La fórmula infantil fue diseñada para ser una herramienta médica nutricional para los bebés que fueran incapaces de amamantar. La fórmula no cumple con todas las necesidades nutricionales y de inmunidad de los bebes, dejando su sistema inmunológico desprotegido. El sistema inmunológico de un bebé tiene tres aspectos: su propio sistema inmunológico inmaduro y desarrollándose, el pequeño componente de inmunidad que para a través de la placenta durante el parto natural (y en menor grado durante un parto prematuro o por cesárea); y el mas valioso, la porción viva que es pasada a través de la leche materna en una base constante. Remueve alguno de estos componentes y le quitarás una estructura de soporte vital

Esto nos lleva a enfrentarnos con la seguridad y efectividad de la fórmula infantil como un substituto de la leche materna. ¿Es la fórmula de hecho tan segura como nos han hecho creer? La respuesta es un resonante “no”. De hecho, el uso de la fórmula infantil duplica el riesgo de muerte para los bebes americanos.

Mientras que los peligros de alimentar con fórmula es algo que probablemente no oirás en la oficina del doctor, las conclusiones pueden ser derivadas a través de la reexaminación de las investigaciones científicas disponibles en cuanto a la mortalidad infantil en los Estados Unidos y a través del mundo. Hay estudios que muestran el impacto de la alimentación artificial en la cantidad de muertes infantiles en los países desarrollados y en vías de desarrollo. Mientras que los estudios que ofrecen rangos de muerte comparativos para las regiones industrializadas, hay numerosos estudios que dan rangos comparativos de ocurrencia para muchas enfermedades y desordenes en los Estados Unidos y otros países industrializados. Hay muchos más reportes disponibles mostrando rangos superiores de sobrevivencia y menor enfermedad entre los infantes amamantados, pero solo aquellos que muestren números sólidos, son útiles aquí. Podemos ensamblar las estadísticas para construir una imagen firme del radio de muertes infantiles para los bebes alimentados con fórmula en Estados Unidos contra los bebes amamantados.

Por que mueren los bebés en Estados Unidos?

Total de nacimientos en Estados Unidos en 1999: 4,000,000

Total de muertes de bebes en 1999: 28,000

¿Que papel juega la fórmula en estas muertes? Veamos algunas de las causas comunes de muerte infantil y observemos lo que la investigación actual dice con respecto al papel que juega la fórmula infantil.

Síndrome de Muerte Infantil Repentina (SIDS) Los estudios han encontrado un riesgo cinco veces mayor de muerte de bebes por SIDS para los bebes americanos que toman fórmula.

Fallo del corazón, circulatorio y respiratorio Los científicos en todo el mundo han documentado presión sanguínea más alta entre los infantes alimentados con fórmula, así como más episodios de apnea y desaturación de oxigeno, regulación de temperatura corporal inferior, menor crecimiento y estancias mas largas en el hospital.

Enterocolitis necrotizante. Los investigadores en el Reino Unido han confirmado que los infantes alimentados con fórmula, desarrollan enterocolitis necrotizante de 6 a 10 veces mas seguido que los bebes amamantados.

Diarrea: El sumario de un artículo para las naciones industrializadas demostró un promedio del triple de riesgo de diarrea para los bebés que toman fórmula. El riesgo en China e Israel se reporta que es un poco menos del triple, en Escocia el riesgo es 5 veces mayor, y en Canadá el riesgo es del doble.

Enfermedades respiratorias Es claro que las infecciones respiratorias son por lo menos del triple en los Estados Unidos para los bebés que toman fórmula. El rango de muerte es a menudo aún mayor, ya que algunos de estos estudios notan que tanto la severidad y la cantidad de las enfermedades respiratorias son considerablemente mas altas ya que ocurrieron una vez.

Cáncer Un estudio conjunto entre Estados Unidos y Canadá acerca de Neuroblastoma, un cáncer común de la infancia, revelo un riesgo del doble para los niños que no recibieron leche materna por más de un año. Este estudio es consistente con otros estudios de cáncer de la infancia en otras naciones.

Bajo peso al nacer y parto pretérmino Un estudio de Estados Unidos llevado a cabo en el Hospital de la Universidad George Washington encontró 2.5 más veces de infecciones entre los infantes que toman fórmula en la unidad de cuidado intensivo que los que reciben leche humana. Otro estudio en el Centro Médico de la Universidad de Georgetown, también encontró mas del doble de infecciones en bebés de muy bajo peso al nacer que no reciben leche materna. Un estudio en San Diego encontró el doble de infecciones en infantes pretérmino que tomaban fórmula comparado con bebés que recibían leche humana.

Es importante notar que el daño en los ojos que puede ocurrir en los infantes de muy bajo peso al nacer, la retinopatía de la prematurez, ocurre solo en la mitad de las veces en los infantes que reciben algo de leche materna. Aun un desorden tan aparentemente no relacionado al método de alimentación como la hernia inguinal, se ha descubierto que ocurre tanto como el doble de veces en los bebés que toman fórmula y aún más frecuentemente cuando se compara con lo bebés exclusivamente amamantados.

Anormalidades Congénitas El veinte por ciento de las muertes de bebés en Estados Unidos son atribuidas a defectos de nacimiento. Mientras que el certificado de defunción a menudo menciona la anormalidad inicial como la causa de muerte, la infección es de hecho el factor final en muchas de estas muertes. Nosotros ya hemos visto como los rangos de infección se reducen drásticamente por amamantar. Es claro que los más jóvenes y débiles bebés son los que son más amenazados por lo inadecuada que es la fórmula infantil.

Por ejemplo, los bebés que nacen con fenilcetonuria (PKU), un defecto en manejar cierta proteína en la dieta, necesitan suplementación especial de la leche materna para prevenir retraso mental y otras dificultades. Aun así un estudio demostró que los bebés que habían sido amamantados antes de ser diagnosticados con PKU, resultaban mucho mejor que aquellos que habían sido alimentados con fórmula. Las mas grandes complicaciones para los bebes con fibrosis quística son infecciones en el pulmón, oxigenación disminuida y desnutrición, todas de estas se reconoce que se complican por el dar fórmula.

Complicaciones del embarazo y nacimiento Esas producen un gran espectro de problemas para los bebés, infecciones, recuperación neurológica insuficiente y oxigenación inadecuada llevan a muchas muertes infantiles. La alimentación artificial ciertamente tiene cierto grado de impacto en la mortalidad de estos casos.

Accidentes Parece lógico que los accidentes suceden igual entre los bebés alimentados artificialmente y naturalmente.

La figura general

El riesgo relativo de alimentar con fórmula en muchas categorías fue claramente definido por los estudios. Somos capaces de seleccionar rangos conservadores pero apropiados, como se muestra en la tabla inferior.

Calculando el Impacto Final de la Formula

Causa de Muerte Muertes de bebés actuales en Estados Unidos (1999) Riesgo relativo para los infantes que toman fórmula

Rango de muertes infantiles Estimado para bebes amamantados Muertes si todos fueran amamantados Muertes si todos tomaran fórmula Vidas salvadas si todos fueran amamantados.

Anormalidad Congénita 5500 1.5 1.1 4400 6600 1100

Prematurez 4500 2.5 .643 2570 6430 1930

SIDS 2700 4 .27 1080 4320 1620

Complicaciones de embarazo y parto 2400 1.25 .533 2135 2670 270

Amamantamiento y el número de enfermedades en los niños. Se ha notado una significativa protección por el amamantamiento durante los primeros tres años de vida. Otros estudios muestran que mientras que la protección a la salud de la leche materna declina con la edad, un gran número de estudios demuestran la ventaja de sobrevivencia del amamantar a través del segundo año de vida y aún más. Un estudio de la Organización Mundial de la Salud de países menos desarrollados, encontró un riesgo del doble de muerte en el segundo año de vida para aquellos bebes destetados, o que nunca recibieron leche materna. Un estudio en Holanda encontró una fuerte correlación entre la longitud de la Lactancia materna y la cantidad de enfermedades en los niños. Se noto una protección importante por el amamantamiento durante los primeros tres años de vida. Otros estudios muestran un incremento considerable de enfermedades durante toda la niñez para aquellos niños que nunca mamaron leche materna o que fueron destetados precozmente. De hecho, esta bien documentado que hay un riesgo mas incrementado de muerte durante toda la vida para las personas que fueron alimentadas con fórmula. Presión sanguínea más alta, mas enfermedades del corazón, obesidad, diabetes y enfermedades de las arterias, casi el doble de riesgo de la enfermedad de Crohn y el triple de probabilidades de la enfermedad celíaca, se han relacionado con alimentación temprana con fórmula.

Lo que tu doctor no te dice.

Los Pediatras pasan mucho tiempo asustando a los padres con los riesgos prevenibles mediante las vacunas, cuando estos cuestionan la utilidad y seguridad de las mismas. “Te gustaría poner en riesgo la vida de tu hijo?” les dicen. Sin embargo estos mismos profesionales ofrecen muestras de fórmula mientras que la magnitud de los riesgos a la salud asociados con el uso de la formula son 500 veces mayores.

La Crianza de los hijos se trata de tomar decisiones y sopesar los riesgos y beneficios. Muchos padres toman la mas riesgosa opción de usar la fórmula para balancear otros factores que benefician a la familia. Aun así algunos padres que han perdido algún hijo, posiblemente basado en los consejos del pediatra que condonaba o promovía la alimentación con fórmula, seguramente desearían haber sido informados con los riesgos verdaderos relacionados con el uso de la formula.

Hemos resumido la investigación detallada de la Dra.. Palmer usada en nuestra historia de portada, aquí. Puedes leer El texto entero con notas al calce y referencias aquí.

Debate! ?Por que supones que tantos padres eligen la formula a pesar de sus peligros?

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La Dra. Linda Folden Palmer da consulta y pláticas en salud infantil natural, nutrición optima de la niñez y crianza con apego. Después de tener un consultorio quiropráctico exitosamente, enfocado en nutrición y salud de la mujer por más de una década, la vida de Linda se transformo hace ocho años por el nacimiento de su hijo. Su investigación en sus retos particulares de salud, la llevo a escribir Cuestiones de Bebé: Lo que tu doctor puede no decirte acerca del cuidado de tu bebé. Este libro de crianza profundamente documentado, representa la evidencia científica detrás de las prácticas de la Crianza con Apego, que ayudan al sistema inmunológico del bebe, previenen el cólico y disminuyen el uso de medicamentos. Puedes visitar el Sitio WWW de Linda en www.babyreference.com.

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La Influencia Mortal de la Formula en América fue publicada el 12/04/03 en www.mercola.com/blog con el Dr. Joseph Mercola que dijo: "Este Análisis parte aguas y que debe ser leído de tan notable autor, es el primero en el que un experto en salud ha publicado un examen de la investigación científica disponible que comprara los índices de muerte de los bebes alimentados con fórmula y los amamantados. Mientras que los resultados no son sorprendentes para los educadores en la Lactancia materna y los que apoyan el amamantamiento, el estudio puede ser un rudo despertar para los millones de Americanos que han comprador el mito de que la formula infantil es un sustituto perfectamente seguro de la leche materna.

¿Mujeres amamantado a ternero? #lactancia

2011-02-20T10:44:00.000-06:00

Esto hacen las mujeres que dan leche de fórmula a su bebé, más o menos, solo que al revés.

¿Cómo puedo alimentar a mi bebé si no quiere tomar biberón?

2011-02-11T20:44:00.007-06:00

Muchos bebés no quieren tomar mamila cuando por alguna razón su mamá se separa de ellos por unas horas. Algunas mamás creen que el bebé solo puede tomar la leche materna con botella o biberón cuando en realidad hay varias alternativas que se pueden probar para alimentar al bebé amamantado que se rehusa a tomar biberón.
Muchos bebés recién nacidos pueden tomar sin problemas con un poco de paciencia en un pequeño vasito. La idea es colocar al bebé erguido, con una toalla abajo de su barbilla, ya que al principio y en lo que aprenden, tiran un poco la leche, luego colocar el vasito de manera que toque ambas comisuras de la boca, e inclinarlo levemente para que la leche toque sus labios. El bebé al sentir la leche intentará tragarla. Es importante observar al bebé y no vertir la leche dentro de la boca, sino esperar a que el mismo la vaya tomando a su ritmo. Algunos bebés toman la leche con su lengua como gatitos, otros dan pequeños sorbos, otros intentan mamar de vasito. Lo importante es tener paciencia e ir al ritmo del bebé, y sobre todo alimentarlo antes de que tenga demasiada hambre y menos ganas de cooperar.
Aqui se puede ver un video de un bebé prematuro tomando leche materna en vasito, son gemelos que nacieron de 35 semanas, y fueron alimentados con vaso por un mes, hasta que pudieron tomar directamente del pecho:

Algunos bebés prematuros no tienen cuando nacen instinto de succión por lo que alimentarlos con este pequeño vaso resulta muy efectivo

En el siguiente video podemos ver un bebé recién nacido haciendo sus primeros intentos por tomar en vaso. Nótese la toalla para recoger la leche que se escurre. Es importante observar las señales de estrés que muestre el bebé si la leche llega a ser demasiada, y retirar el vaso en su caso

Aqui podemos ver a un bebé de 4 meses tomando por primera vez en vaso

He aqui un bebé de 10 semanas bebiendo leche materna en la tapa de un biberón:

Existen también otras maneras de dar leche materna a un bebé, como con una jeringa. Es importante tener mucho cuidado de vertir una pequeña cantidad de leche en la boca del bebé, y de notar sus signos de posible estrés. Este bebé no parece abrir la boca lo suficiente

A continuación un bebé de 2.5 semanas alimentándose con jeringa. Este bebé si abre la boca lo suficiente para que la jeringa entre en ella

Videos de la Liga de La Leche

2011-02-03T08:20:00.000-06:00

Rosa Jové: ASÍ EVOLUCIONA EL SUEÑO DE LOS BEBÉS

2011-01-21T12:48:00.002-06:00

Artículo de Rosa Jové: ASÍ EVOLUCIONA EL SUEÑO DE LOS BEBÉS
editado por trece de la revista El mundo de tu Bebé

Saber cuándo su bebé dormirá de un tirón es una de las preocupaciones de la mayoría de padres primerizos. El cansacio y las dificultades de adaptación al nuevo ritmo de vida les hacen ver los despertares de su hijo como un problema cuando, en realidad, no lo es. Tanto los niños como los adultos tenemos despertares nocturnos. La única diferencia es que nosotros sabemos volvernos a dormir, ellos no. Pero algún día lo conseguirán.

Un recién nacido se diferencia muy poco del pequeño bebé intrauterino que era unos segundos antes. Por eso, en el fondo, precisa los mismos cuidados. Necesita que se le ofrezca comida cuando tiene hambre, ya que en el vientre materno la alimentación era automática, y mucho contacto físico, puesto que en el útero materno estaba permanentemente abrazado. Pero casi nada más. La ropa, los pañales... son cosas que el bebé no va a reclamar si se encuentra arropado por los brazos de sus papás.

¿Y dormir? ¿Cómo hemos de enseñar a dormir a los recién nacidos? Pues de ninguna manera, porque ya nacen sabiendo dormir. Ésta es una necesidad vital básica sin la cual no sobreviviríamos mucho tiempo, así que la naturaleza se encarga de que poseamos esa facultad incluso antes de nacer. Pero no siempre es igual, sino que el sueño va evolucionando, adaptándose a las necesidades del ser humano en cada momento.

LOS PRIMEROS TRES MESES

Los bebés ya duermen en el útero materno. Se ha comprobado que a partir de los 6 meses tienen una fase de sueño activo, y a partir de los siete, una de sueño más tranquilo. En esas dos fases ocupan la mayor parte del tiempo.

Cuando un niño nace, su sueño es casi igual al que tenía en el vientre de su madre. Por lo tanto, si se reproducen las condiciones del seno materno, dormirá cuanto necesite. No hay que olvidar que las horas que precisa cada bebé son diferentes, y que varían entre las 12 y las 16 horas los primeros días.

Pero ¿sabemos cómo es el sueño de un bebé de pocos meses?

-Ultradiano. Los horarios de los bebés son caóticos. Hasta que no son más mayores no adquieren el ritmo circadiano, el que permite diferenciar el día de la noche. También necesita dormir más horas. Conforme vaya creciendo, se reducirán hasta llegar a las ocho de media que necesitan los adultos.

-Polisecuencial. ESo significa que un niño duerme varias veces durante todo el día. Los adultos frecuentemente dormimos de un tirón (por la noche), pero los bebés de menos de tres meses duermen varias veces a lo largo del día.

-Bifásico. Las fases de sueño también son diferentes ya que los adultos tenemos cinco fases y los recién nacidos, sólo dos. Nuestras cinco fases van desde que estamos despiertos (vigilia), pasando por la fase I de adormecimiento, la fase II de sueño ligero, hasta las fases III y IV de sueño profundo. También tenemos una última fase, la REM. Los bebés sólo tienen fase REM y una fase de sueño ligero. El resto las adquieren con el paso del tiempo.

-Tiene un 80% de sueño REM. Esta fase, aquella en la que soñamos, tiene como misión recolocar en nuestro cerebro los aprendizajes realizados durante el día y gestionar las emociones. Es por eso que los recién nacidos tienen un 80% de sueño en fase REM, ya que apenas se cansan físicamente y no necesitan fases de sueño profundo. En cambio, aprenden muchas cosas y necesitan más sueño REM. A medida que van creciendo y hacen más ejercicio físico, esta proporción se va modificando.

-Los ciclos son más cortos. Los de los bebés duran unos 45 minutos, mientras que los de los adultos pueden ser de hasta 90 minutos.

Para que un lactante de pocos meses duerma correctamente hay que procurar que se sienta seguro y cuidado permenentemente. Un niño amorosamente atendido y alimentado a demanda dormirá siempre que lo necesite, aunque sea en horas y períodos distintos de otro bebé de la misma edad.

DE LOS 4 A LOS 7 MESES

El bebé va creciendo y madurando, y su sueño también. Tres son las palabras que definen su descanso en esta etapa:

-Circadiano. Es decir, el bebé ya es capaz de diferenciar el día de la noche. Aunque cada niño va a su ritmo, por lo que las cifras son variables, la mayoría de los bebés de siete meses suelen hacer un par de siestas durante las horas diurnas y duerme por la noche durante un período de tiempo más o menos largo. Además el número global de horas de descanso se reduce hasta situarse entre las 10 y las 15.

-Secuencial. A partir de este momento tiene adquiridas casi todas las fases del sueño del adulto, puede unirlas con más facilidad y, por lo tanto disfrutar de períodos de sueño de más de un ciclo.

-Inestable. El sueño entre los cuatro y siete meses es muy inestable porque van surgiendo las fases que faltan y el bebé necesita adaptarse a ellas. Es un período de transición el el que los despertares son muy frecuentes, a veces incluso más que en los primeros meses. ¿Por qué? ¡Pues porque están practicando! Ahora hay más fases y más cambios, y los niños deben ensayar para aprender.

Esta época suele ser de especial dificultad para los padres puesto que el sueño de su hijo es muy ligero, con frecuentes despertares. AFortunadamente, siempre hay algo que ayuda al niño a conciliar mejor el sueño (estar cerca de los adultos, una canción, un muñeco, el silencio, el ruido...). Ésta es una etapa transitoria y lo que se debe intentar es, simplemente, que el niño duerma lo mejor posible.

DE LOS 8 A LOS 24 MESES

En esta etapa, el sueño de muchos niños es básicamente:

-Temido. Imaginen que un recién nacido duerme durante dos horas. Cuando se despierte pensará que se encuentra en el mismo momento que dos horas antes,puesto que no tiene idea el paso del tiempo ni tampoco de lo que ha pasado. Pero un niño de 8 meses sí la tiene. Empieza a darse cuenta de que hay un período de tiempo -cuando se va a dormir- en que se separa de sus padres y que, además , no sabe lo que sucede entretanto. Es por ese motivo que intenta retrasar al máximo el momento de meterse en la cama. En estas edades es muy frecuente que algunos niños pequeños se queden completamente dormidos mientras hacen acitividades que ocultan momentáneamente la idea de que van a separarse de sus padres: jugando, paseando, viendo la tele...

Para que aprendan a regular esa ansiedad, debemos calmarles antes de que se vayan a dormir. Tamibén es importante dejarles bien claro que no deben temer ese momento porque siempre estaremos con ellos si nos necesitan.

-Inquieto. Se ha comprobado que mientras se duerme, sobre todo en fase REM, todo aquello que preocupa puede asimilarse, pero también provocar pesadillas y otros trastornos que, curiosamente, suelen aprarecer a estas edades. La razón es que ésta es una etapa de muchos aprendizajes para el niño. En algún momento durante estos meses empieza a andar y a inverstigar un entorno desconocido hasta entones, lo que le produce mucha ansiedad. El inicio de la alimentación complementaria y, más tarde, la retirada el pañal tamibén son frecuentes motivos de ansiedad infantil y de regañinas de muchos padres a sus hijos.

¿Te extraña que su sueño sea inquieto? Les ocurre lo mismo que a los adultos, que cuando estamos nerviosos dormimos bastante peor. Por todas estas razones, el sueño de los niños es agitado y los despertares por la noche aún están presentes en la mayoria.

DE LOS 3 A LOS 5 AÑOS

Cuando llegan a esta edad, los niños tienen más horas de actividad diruna, lo que determina que el tiempo de sueño se reduzca -es la época en la que se suelen eliminar espontáneamente las siestas-, y tan sólo exista un período de descanso nocturno de unas 10-12 horas. En este momento puede afirmarse aque el sueño infantil ya es muy parecido al de los adultos.

¿Te has fijado? En cada período de nuetra vida el sueño se adapta perfectamente a nuestras necesidades. ESo provoca que el descanso de un adulto sea diferente del de un recién nacido, y también del de un anciano, que casi no tiene sueño profundo y, en cambio, suele tener más períodos de sueño ligero y necesidad de dormir pequeñas siestas durante el día.

El sueño es un proceso evolutivo. Nacemos sabiendo dormir y vamos desarrollando y adaptando esta acitividad según la edad. Simplemente es cuestión de saber cómo es el sueño infantil en cada momento para ayudarlo a evolucionar correctamente.

El modo de crianza de los ancestros propicia el desarrollo moral de los niños

2011-01-21T11:51:00.003-06:00

El modo de crianza de los ancestros propicia el desarrollo moral de los niños
tomado de tendencias21

Juego libre, familias extensas y contacto físico frecuente, en las raíces de la empatía

El tipo de crianza que aplicaban nuestros ancestros lejanos propicia el desarrollo moral de los niños pequeños. Esto es lo que ha revelado una investigación en la que se constató que los niños en edad preescolar son más empáticos, compasivos y cooperativos, si a lo largo de su corta vida han recibido cariño en forma de contacto físico frecuente, si han sido amamantados durante bastante tiempo o si se les ha animado a que jueguen libremente con otros niños. Por el contrario, ciertas costumbres de crianza actuales pueden potenciar el efecto contrario, advierten los expertos.
Por Yaiza Martínez.
Los niños en edad preescolar son más empáticos, compasivos y cooperativos si a lo largo de su corta vida han recibido cariño en forma de contacto físico frecuente; si han sido amamantados durante bastante tiempo, si han dormido con sus padres o si se les ha animado a que jueguen libremente con otros niños.

Esto es lo que sugieren los resultados de tres estudios dirigidos por la psicólogo de la Universidad de Notre Dame, en Estados Unidos, Darcia F. Narvaez, especializada en el desarrollo de la moral y del carácter de los más pequeños.

Según explica Narvaez en un comunicado emitido por la Universidad de Notre Dame, estos resultados demostrarían que: “las raíces del funcionamiento moral se forman en los primeros años de vida, durante la infancia, y dependen de la calidad afectiva de la familia y del apoyo que reciban los niños por parte de su comunidad”.

Por otro lado, los estudios realizados han revelado que existe una relación entre las prácticas educativas comunes en las sociedades cazadoras-recolectoras (en las que los humanos se han desarrollado durante el 99% de su historia) y una mejor salud mental, una mayor empatía y una mayor inteligencia en los niños.

Mirando a los ancestros

Las tres investigaciones realizadas por Narvaez y sus colaboradores fueron, en primer lugar, un estudio observacional (sin intervención de los investigadores, que se limitaron a medir las variables definidas) sobre las prácticas educativas de padres de niños de tres años de edad.

En segundo lugar, los investigadores realizaron un estudio longitudinal sobre la relación entre ciertas prácticas de educación y el abuso infantil. Los datos analizados en esta parte de la investigación fueron tomados de una investigación anterior, realizada por otro psicólogo de la Universidad de Notre Dame, John G. Borkowski, especializado en el impacto de los abusos infantiles y de la negligencia en el desarrollo de los niños.

Por último, se hizo un estudio comparativo de las prácticas educativas de madres estadounidenses y de madres chinas.

A partir de todas estas investigaciones, Narvaez identificó seis características de la crianza comunes en los tiempos de nuestros ancestros lejanos y que, en la actualidad, aún influyen en el correcto desarrollo moral de los niños.

Una de estas características sería el hecho de mantener mucho contacto positivo con los bebés y niños pequeños (cogerlos, acurrucarlos, abrazarlos, etc.). La segunda de ellas es la de responder rápidamente a las quejas y llantos de los bebés.

Evitar ciertos trastornos

Según Narvaez, esta prontitud en la atención hace que el niño no se altere y, en consecuencia, a su cerebro no lleguen las sustancias químicas tóxicas que produce el propio organismo en situaciones de estrés: “La calidez, el cuidado sensible hacia los niños, permite que sus cerebros estén en calma durante los años en que su personalidad se está formando”, afirma la psicólogo.

Otra característica de la crianza practicada por nuestros ancestros y que tiene un efecto positivo en el desarrollo infantil incluso en la actualidad es la de la lactancia materna durante un largo periodo (entre los dos y los cinco años).

Según Narvaez, el sistema inmunológico de los niños no está completamente formado hasta los seis años, y la leche materna proporciona la base para dicha formación.

En cuarto lugar, el hecho de que los niños puedan crecer con otros adultos que los cuiden y los quieran, más allá de los padres, también resulta positivo para el desarrollo moral de los niños, al igual que poder practicar el juego libre con compañeros de juegos de edades diversas.

En este sentido, estudios anteriores ya habían demostrado que los niños que no juegan lo suficiente durante su infancia son más propensos a padecer trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y otros desórdenes de la salud mental.

Una última característica que favorecería un óptimo desarrollo de la moral infantil serían los partos naturales, que estimulan en las madres la generación de las hormonas necesarias para cuidar al recién nacido y establecer con él el vínculo más apropiado.

Un tema preocupante

Tras constatar que la crianza con estas características favorece un desarrollo moral óptimo en los niños, Narvaez alerta del hecho de que, al menos en Estados Unidos, se está produciendo un declive en la aplicación de todas estas condiciones a la crianza.

Así, en lugar de ser cogidos en brazos, los niños pasan mucho más tiempo en carritos o asientos para coches que antes. Además, sólo el 15% de las madres norteamericanas amamanta a sus hijos durante meses, las familias extensas ya no existen y el juego infantil libre se ha reducido drásticamente desde 1970.

En su lugar, se han extendido prácticas y creencias nocivas sobre la crianza, como el aislamiento de los niños en sus propios dormitorios o la idea de que atender al llanto del niño demasiado rápidamente puede hacer que el niño “se malcríe”, explica Narvaez.

Al mismo tiempo, por estas u otras razones, investigaciones diversas demuestran que la salud y el bienestar de los niños y jóvenes norteamericanos han empeorado en los últimos 50 años: hay una epidemia de ansiedad y depresión entre los jóvenes; los comportamientos agresivos y la tasa de delincuencia aumentan en los niños; y la empatía, base de las actitudes morales y compasivas, se ha reducido en el caso de los estudiantes universitarios.

Según Narvaez, éste es un tema preocupante: “Los niños que no tienen sus necesidades emocionales cubiertas en los primeros años de vida tienden a ser más egoístas. No cuentan con el mismo grado de emociones relacionadas con la compasión que niños que han crecido en familias cálidas, sensibles”.

Los resultados de la presente investigación serán presentados en un simposio que se celebrará en octubre en la Universidad de Notre Dame. La preocupación sobre el estado en que, actualmente, llegan los niños a los colegios de Estados Unidos (con pobres aptitudes sociales, escasa regulación emocional y hábitos que no promueven los comportamientos sociales) ha inspirado el encuentro, tal y como se explica en la página web oficial.

Respuesta de UNICEF Reino Unido a los artículos periodísticos que cuestionan la recomendación de introducir alimentos complementarios a los 6 meses de vida

2011-01-14T23:07:00.000-06:00

Respuesta de UNICEF Reino Unido a los artículos periodísticos que cuestionan la recomendación de introducir alimentos complementarios a los 6 meses de vida

Traducción: LLLA
Ha aparecido en los medios información sobre un artículo publicado en el British Medical Journal (BMJ) que cuestiona si la lactancia exclusive durante seis meses es adecuada para los niños británicos.1 Este artículo no está basado en evidencia nueva si no que realiza un re-análisis de evidencia antigua, en buena parte la misma que se usa como fundamento parfa las recomendaciones de destete de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y del Departamento de Salud del Reino Unido (DH).2 3

Cuando se tenga en cuenta este análisis debe remarcarse que tres de los cuatro autores han declarado estar asociados con la industria de alimentación infantil. Menos lactancia y una introducción temprana de alimentos complementarios llevarán a mayores ganancias para esta industria. (negrita no incluida en el original)

Hay abundante evidencia sólida de que la lactancia salva vidas y protege a corto y a largo plazo la salud de las madres y los bebés en los países industrializados. El amamantamiento reduce el riesgo de diabetes y obesidad en los niños y de cancer de mama en las madres. Se asocia también con una mayor capacidad para la crianza entre mujeres de bajos ingresos, y con una incidencia reducida de abandono y depresión postnatal, mejorando así las posibilidades de los niños4 5 6 7.

La OMS recomendó en el año 2001 que los alimentos complementarios se introduzcan alrededor de los seis meses mientras se continúa amamantando. Esto se basó en evidencia de que la introducción temprana aumenta los riesgos del bebé de sufrir infecciones y enfermedades. En 2003, DH también empezó a recomendar la introducción de alimentos complementarios ‘a los 6 meses’ modificando la recomendación previa de ‘entre los 4 y los 6 meses’. Los autores del artículo del BMJ cuestionan esta recomendación para los bebés del Reino Unido. La base de sus argumentos es que la postergación en la introducción de alimentos complementarios puede llevar a anemia ferropénica (AF), celiaquía y alergias alimentarias, y que la introducción de nuevos sabores puede mejorar la aceptación de vegetales de hoja verde y así estimular una alimentación saludable más adelante.

Anemia ferropénica

La AF está fuertemente influida por las reservas de hierro al momento de nacer (las cuales están relacionadas con la cantidad de hierro en la madre y el tiempo de gestación) y el corte temprano de cordón (el cual es todavía frecuente y puede reducir las reservas de hierro en un 33%). La AF está relacionada también con la pobreza y las privaciones. Asegurarse de que la madre no esté anémica y que se pospone el corte del cordón a su asegurará a su vez que las reservas del cuerpo del bebé y la leche materna brinden el hierro suficiente durante 6 meses8.

La mayoría de los alimentos que se les ofrecen habitualmente a los bebés en los primeros meses tales como cereal, fruta y vegetales, son pobres en hierro y por lo tanto no ayudarán a prevenir a AF. Sin embargo si se los introduce tempranamente antes de que el bebé los necesite, desplazarán a la leche materna y pueden por lo tanto reducir la cantidad de hierro ingerido9.

Celiaquía

La celiaquía es una enfermedad asociada con la introducción temprana de gluten (en los cereales). Se han realizado varios estudios de observación que han sugerido que el momento en que se introduce el gluten en la dieta puede influir en el desarrollo de esta enfermedad. Se les pidió al Comité Científico Asesor del Gobierno en Nutrición y al Comité para la Toxicidad de las Sustancias Químicas en Alimentos, Benes de Consumo y el Medioambiente que analizaran la evidencia sobre este tema y el borrador de su declaración puede encontrarse en el enlace (N de T: en inglés): www.sacn.gov.uk/meetings/sub_groups/maternal_child_nutrition/19012011.html

Esta declaración expresa que:

La evidencia disponible en la actualidad acerca del momento de introducción de gluten en la dieta del lactante y el riesgo subsecuente de celiaquía y T1DM es insuficiente para respaldar las recomendaiones acerca de la edad apropiada para la introducción de gluten en la dieta del lactante tanto para la población general como para sub-grupos de alto riesgo. Sin embargo, existe evidencia que sugiere que no estar recibiendo leche materna al momento de la introducción de gluten en la dieta se asocial con un riesgo mayor de desarrollar celiaquía en el futuro.

Alergias alimentarias

La incidencia de la alergia alimentaria genuina (en contraposición con la intolerancia alimentaria) es poco baja10. Existe especulación y algunos datos observacionales de que de existir una historia familiar de alergia genuina la introducción temprana de algunos alimentos puede ser beneficiosa. Se están llevando a cabo estudios aleatorios para explorar esta teoría. Si se probara esta teoría (lo cual no puede decirse que se vaya a lograr con certeza) entonces las familias de alto riesgo deberían ser asesoradas caso por caso. Esto no afectaría la política pública aplicada a la mayoría de los niños que no son afectados por la alergia.

Introducción de sabores amargos

El artículo del BMJ afirma que la introducción temprana de sabores amargos aumentará la aceptación de los vegetales verdes de hoja y así prevendrá la obesidad a futuro. Esto es especulación pura.

La leche maternal cambia de sabor dependiendo de la dieta de la madre y por lo tanto expone al bebé a varios sabores a partir del nacimiento. La preferencia en la comida depende de un número de factores, incluyendo qué se ofrece, cómo se ofrece y la actitud de los padres. Las recomendaciones del DH tienen en cuenta estos factores y alientan a los padres a que ofrezcan un espectro de comida saludable de manera adecuada.11

Recomendaciones

La iniciativa Hospital Amigo de UNICEF Reino Unido apoya la investigación continuada para mejorar la salud infantil. Si embargo, toda investigación nueva debe considerarse como parte de toda la evidencia y cualquier recomendación debería ser hecha basada en la totalidad de la evidencia y no en un único artículo. Es una circunstancia desafortunada que la oficina de prensa del BMJ y los medios del Reino unido se hayan enfocado en un único trabajo de comentario el cual ha resultado en títulos sensacionalistas y arriesga llevar a los padres a tomar conclusiones erradas y a poner en peligro la salud infantil.

La recomendación del DH es que los alimentos complementarios deben ser introducidos alrededor de los seis meses. Se reconoce que el desarrollo individual de los bebés varía en un amplio rango y que algunos bebés pueden estar listos para los alimentos complementarios antes de esa edad. Desde la introducción de esta recomendación, el número de bebés que experimentan la introducción de sólidos a los cuatro meses, la cual es potencialmente dañina, ha disminuido.12

Los profesionales de la salud deben seguir apoyando a las madres con información precisa basada en los lineamientos del DH y la OMS, ayudándolos a reconocer los signos que muestran que el bebé está listo para probar nuevos alimentos mientras sigue tomando el pecho.

1Frewtrell M, Wilson D, Booth I, Lucas A (2011) Six months of exclusive breastfeeding: how good is the evidence? BMJ 2011; 342:c5955 http://www.bmj.com/cgi/doi/10.1136/bmj.c5955

2 World Health Organization (2002), 55th World Health Assembly. Infant and young child nutrition. World Health Organization,(WHA55.25). http://apps.who.int/gb/archive/pdf_files/WHA55/ewha5525.pdf.

3 Scientific Advisory Committee on Nutrition (SACN), Subgroup on Maternal and Child Nutrition (SMCN). Paper for discussion: introduction of solid foods, agenda item: 3. 2003. SMCN/03/08. www.sacn.gov.uk/pdfs/smcn_03_08.pdf.

4 Ip S, et al (2007) Breastfeeding and Maternal Health Outcomes in Developed Countries. AHRQ Publication No. 07-E007. Rockville, MD: Agency for Healthcare Research and Quality. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK38337/

5 Horta B et al (2007) Evidence on the long-term effects of breastfeeding. WHO. http://www.who.int/child_adolescent_health/documents/9241595230/en/index.html

6 Gutman LM, Brown J, Akerman R (2009) Nurturing Parenting Capability: The Early Years. Centre for Research on the Wider Benefits of Learning. http://www.learningbenefits.net/Publications/ResRepIntros/ResRep30intro.htm

7 Strathern L, Mamun AA, Najman JM et al (2009) Does Breastfeeding Protect Against Substantiated Child Abuse and Neglect? A 15-Year Cohort Study. Pediatrics; 123; 483-493. http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/123/2/483

8 Dewey K, Chaparro M (2007) Mineral metabolism and body composition Iron status of breast-fed infants. Proceedings of the Nutrition Society (207), 66, 412–422 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17637094

9 Geissler C, Powers H (2007) Human Nutrition, 11th Ed Elsevier

10 http://www.nhs.uk/Livewell/Allergies/Pages/Foodallergy.aspx

11 Weaning (Department of Health, 2007) http://www.babyfriendly.org.uk/page.asp?page=115&category=10

12 Bolling K, et al (2007) Infant Feeding Survey 2005, Department of Health, London http://www.ic.nhs.uk/pubs/ifs2005

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Las mamás nutren física y emocionalmente a sus bebés

2011-01-07T22:48:00.003-06:00

Duerme negrito, que tu mama está en el campo

Una Nueva Mirada sobre la Navidad - Michel Odent

2010-12-28T15:57:00.000-06:00

Un recién nacido entre un asno y un buey: muchos comparten hoy esta imagen simplificada de la Navidad.

Mi visión de la Navidad está inspirada en lo que he aprendido de las mujeres que han dado a luz en la más completa intimidad, sin sentirse guiadas ni observadas. Está también inspirada en el Evangelium Jacobi Minori, es decir, el protoevangelio de Jacques le Mineur1. Este evangelio fue salvado del olvido, a mediados del siglo XIX, por el místico austríaco Jacob Sorber, autor de La infancia de Jesús2. Según estos textos, María tuvo total privacidad en el parto, porque José la dejó para ir a buscar una partera. Cuando regresó, Jesús ya había nacido. Fue sólo cuando una deslumbrante luz se atenuó, que la partera se encontró ante una escena increíble, ¡Jesús ya había encontrado el pecho de su madre! La comadrona exclamó entonces: “¿Quién ha visto jamás un niño que apenas nacido tome el pecho de su madre?” Este es un signo evidente de que cuando se convierta en Hombre, este Niño juzgará al mundo según el Amor y no según la Ley.

La nueva mirada sobre la Natividad

El día que Jesús estuvo listo para llegar al mundo, María recibió un mensaje -un mensaje no verbal de humildad. Se encontró en un establo, entre otros mamíferos. Sin palabras sus compañeros la ayudaron a comprender que ese día tenía que aceptar su condición de mamífera. Tenía que sobrellevar su desventaja humana e ignorar la efervescencia de su intelecto. Tenía que segregar las mismas hormonas que otras mamíferas parturientas, a través de la misma glándula, o sea, la parte primitiva del cerebro que todos tenemos en común.

El ambiente estaba idealmente adaptado a las circunstancias. María se sentía segura, por lo que su nivel de adrenalina era el más bajo posible. El trabajo de parto pudo establecerse en las mejores condiciones posibles. Habiendo percibido el mensaje de humildad y aceptado su condición de mamífera, María se encontró “en cuatro patas”. En tal postura, y en la oscuridad de la noche, se desconectó fácilmente del mundo.

Poco después de su nacimiento, Jesús estaba en los brazos de una madre extática, tan instintiva como puede serlo una madre mamífera. En una atmósfera verdaderamente sagrada, Jesús fue bienvenido y pudo, fácil y progresivamente, eliminar las hormonas de estrés que produjo para nacer. El cuerpo de María estaba caliente. El establo también estaba cálido gracias a la presencia de los otros mamíferos. Instintivamente, María cubrió el cuerpo de su bebé con un pedazo de tela que tenía a la mano. Estaba fascinada por los ojos de su bebé y nada hubiera podido distraerla del prolongado contacto visual con Jesús. Este intercambio de miradas indujo otra oleada de oxitocina, de modo que el útero se contrajo nuevamente y envió un poco de la sangre preciosa de la placenta hacia el bebé a través del cordón umbilical y poco después salió la placenta.

Madre e hijo se sentían completamente seguros. María, guiada por su cerebro mamífero, permaneció de rodillas un ratito después del parto. Luego de la salida de la placenta, se puso de costado, con el bebé cerca a su corazón. En seguida, Jesús comenzó a mover la cabeza, de un lado a otro, abriendo su boca en forma de O. Guiado por su sentido del olfato, se acercó cada vez más al pezón. María, que aún se encontraba en un equilibrio hormonal muy especial, y todavía muy instintiva, supo perfectamente cómo sostener a su bebé e hizo los movimientos necesarios para ayudarlo a encontrar el pecho.

Fue así como Jesús y María transgredieron las reglas establecidas por la comunidad humana. Jesús –como un rebelde pacífico que desafió las convenciones- fue iniciado por su madre.

Jesús mamó vigorosamente durante un largo rato. Con el apoyo de su madre, pudo salir victorioso de uno de los episodios más críticos de su vida. En pocos minutos ingresó al mundo de los microbios, se adaptó a la atmósfera, se separó de la placenta, empezó a usar sus pulmones y respiró independientemente y se adaptó a la fuerza de gravedad y a las diferencias de temperatura. ¡Jesús es un héroe!

No había reloj en el establo. María no trató de tomar el tiempo que Jesús pasó mamando antes de dormirse. La noche siguiente, María tuvo sólo algunos episodios de sueño ligero; estaba vigilante, protectora y ansiosa de satisfacer las necesidades de la más preciosa de las criaturas terrestres.

En los días siguientes, María aprendió a reconocer cuándo su bebé tenía necesidad de que lo meciera. Había tal sintonía entre ellos, que ella podía perfectamente adaptar el ritmo del balanceo a la demanda del bebé. Mientras lo mecía, María empezó a canturrear unas melodías a las que agregó algunas palabras. Como millones de madres, María había descubierto las canciones de cuna. Fue así como Jesús comenzó a aprender lo que es el movimiento y luego, el espacio. Fue así como Él comenzó a aprender lo que es el ritmo y luego, el tiempo. Estaba entrando progresivamente en la realidad espacio-temporal. Conforme Jesús creció, María empezó a introducir cada vez más palabras en sus canciones de cuna y así fue como Jesús aprendió su lengua materna.

Referencias

(1) Proto-Evangelio de Jacques 19.2 Citado en: JesúsJean Paul Roux. Fayard, París 1989, p100.

(2) Jacob Lorber. L´enfance de Jesús ou l´évangile de Jacques. Capítulo 16 Editions Helios, Ginebra 1983. Título original : Die Jugend Jesu, Stuggart 1852.

Extracto del Libro: La Cientificación del Amor. EL Amor y la Ciencia Capítulo 19. Hacia una convergencia Ciencias-Tradiciones. Tercer Interludio. pag. 121. Autor: Michel Odent Editorial Creavida. 1999 Facilitador: Grupo Renaciendo Mar del Plata.

La Virgen María amamantaba al Niño Jesús

2010-12-24T13:15:00.008-06:00

El 25 de diciembre se celebra en muchas partes del mundo el nacimiento de Jesús.
Esta imagen me encanta porque muestra el amor que las madres sienten por sus pequeños hijos, y su reciprocidad.
Jesús fue amamantado como todos los niños de esa época. A los tres años se llevaban al templo para su presentación, momento en el que comunmente coincidía con el destete. Hasta ese momento, los niños se consideraban "criados", se llevaban para dar gracias porque se habían logrado, en ese momento de la vida de Jesús, Lucas narra que se llevaron dos tórtolas como ofrenda, en agradecimiento.

Maria amamantando al niño Jesús con una abundante cabellera

Hay muchas imágenes a través del arte en la que se puede ver la relación de lactancia entre María y su recién nacido Jesús, así como cuando era niñito. En la mayoría se presenta como el acto normal y alegre que sucede entre la madre y su niño. Ojalá pudieramos ver esa imagen de los niños con sus madres actualmente con los mismos ojos de gozo y naturalidad.

María amamantando al niño Jesús de pie (alrededor del año de edad, y muy probablemente con DIENTES)

En esta imagen María parece regocijarse mostrándose mientras alimenta a su niño, que está completamente de pie. Inclusive se ve su pecho y hasta su leche. ¿Cuántas madres se atreverían a alimentar así a su hijo sin miedo a ser criticadas?

Cuando veas en la calle a una madre amamantando, sonríele. No la cuestiones, no la critiques. Ella necesita tu apoyo

María amamantado al niño Jesús sentado (es decir de más de 6 meses)

Cuadro de Tiziano:

Seguridad de la lactancia materna durante el embarazo

2010-12-20T09:09:00.004-06:00

Por Ana Charfén, IBCLC
He discutido algunas cuestiones generales que experimenta la mamá cuando se encuentra embarazada y amamantando a su hijo aquí. Hace relativamente poco tiempo, dentro de la historia de la humanidad, la situación más común es que una mujer se encontraba amamantando a su pequeño hijo, de uno o dos años, y estaba nuevamente embarazada. La lactancia materna era el modo en el que los embarazos se espaciaban naturalmente.

En la actualidad, globalmente, de acuerdo con Ruth Lawrence, el 50% de los embarazos suceden cuando la madre se encuentra amamantando.

La lactancia materna, cuando se hace de manera exclusiva, es un anticonceptivo efectivo durante los primeros seis meses después del parto, siempre y cuando se cumplan ciertos requisitos:
-Que no haya regresado la menstruación (cualquier sangrado posterior a los 40 días después del parto)
-Que la lactancia materna sea exclusiva (no usar biberones, chupones)
-Que el bebé tome el pecho frecuentemente, no pasen más de 4 horas entre tomas y no duerma toda la noche.
-Que el bebé sea menor de 6 meses de edad.

Si se cumplen esas condiciones, es tan poco probable quedar embarazada como si se tomaran píldoras anticonceptivas conjugadas, siendo la efectividad del 98%.

Hasta hace relativamente poco tiempo, no era tan rápido tener la certeza de que una estaba embarazada, y la lactancia materna se prolongaba mas alla de los 2 años o más. Asi que la mayoría de las mujeres empezaba su siguiente embarazo amamantando al bebé previo.

Actualmente, existe entre la comunidad médica la creencia de que la lactancia materna se debe suspender al encontrarse embarazada la madre. Muchas de ellas, sin embargo, sienten que aún no están listas para destetar, o sus hijos no están listos. Y con buenas razones, ya que la OMS y demás asociaciones médicas mundiales, recomiendan la lactancia materna por lo menos durante los primeros dos años de vida Así que se encuentran ante el dilema de continuar con su lactancia durante el embarazo o suspenderla.

Sin embargo, varios profesionales renombrados avalan que se puede amamantar durante el embarazo, sin riesgos para la madre ni para el hijo que se está gestando:

Ina May Gaskin, LM

The American Academy of Family Physicians:
Si la mamá esta bien alimentada, y su embarazo es normal, puede continuar con la lactancia.

Ruth Lawrence, MD, in Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession

La Leche League International

Recientemente, en Japón se llevó a cabo un estudio para determinar si el amamantar induce al aborto espontáneo
Se quería verificar la hipótesis de que aunque la lactancia materna se continúe durante el embarazo, no hay efectos peligrosos en el embarazo.

Se reclutaron 1010 mujeres embarazadas que hubieran tenido un bebé a término, sin experiencias de parto prematuro o abortos, y que contiuaron amamantando cuando se les diagnosticó el embarazo. El grupo control estaba formado por 774 mujeres embarazadas que dejaron de amamantar por lo menos 3 meses antes de embarazarse. Se revisaron los resultados de cada embarazo retrospectivamente.
Los resultados de ese estudio, nos muestran que 8 de 110 embarazos (7.3%) resultaron en aborto espontáneo en el grupo de madres amamantando embarazadas, y 65 de 774 embarazos (8.4%) en el grupo control. No se encontraron diferencias significativas entre los dos grupos (P> 0.05)

La conclusión del estudio es que la lactancia materna durante el embarazo no muestra ocasionar abortos

Otro mito común es que la lactancia materna durante el embarazo podría ocasionar que el bebé gestándose no crezca igual. Sin embargo el estudio llevado a cabo por Merchant muestra que no hay diferencia de peso al nacer entre los bebés que nacieron de una madre que amamantó a su hermano durante el embarazo, y los bebés cuyos hermanos fueron destetados más de 6 meses antes de ser concebidos.

Durante el momento de una toma de pecho, se segrega oxitocina, que puede causar contracciones leves del útero, al igual que se producen durante las relaciones sexuales. Si a la madre no se le prohibieron la relaciones sexuales durante el embarazo, y las contracciones solo perduran mientras el hijo está tomando el pecho, no hay evidencia de que se pueda afectar al embarazo

Así que el continuar con la lactancia materna durante el embarazo, es una decisión personal entre la madre y su hijo, y no debe estar influída por los mitos y falta de información que prevalecen.

En este artículo se pueden leer las situaciones comunes de la lactancia materna en el embarazo, y aquí se revisa lo que sucede durante la lactancia del bebé recién nacido junto con la de su hermano mayor, conocido como lactancia en tandem.

lactancia de Jaime Sabines

2010-12-15T09:29:00.001-06:00

Jaime Sabines es uno de mis poetas favoritos. En este poema, habla de su lactancia prolongada, que en la adultez recordaba:

Pero nací también (porque nací)

al sexto sol del día,
en el último vientre de mi madre.
(Mi madre es mujer
y no tuvo ningún que ver con Dios.)

Hasta agotar sus senos me desprendí
(leche de flor bebí).
Mi padre me dijo: levántate y anda
a la escuela

Jaime Sabines

Pobre bebé de Napoléon

2010-11-27T12:24:00.001-06:00

Pobre pequeño "Napkin"! por supuesto debes saber que "Napkin" es el pequeño bebé de Louis Napoléon, pero tal vez no sepas que su mamá no lo amamanta ella misma. Me pregunto si ella sabe todo el placer que se pierde al no hacerlo? Me pregunto si ella sabe lo dulce que es despertar en la noche y encontrar la suave manita de un bebé sobre el cuello y su linda cabecita descansando sobre mi brazo? Me pregunto si ella sabe lo hermoso que es un bebé cuando se despierta en la mañana, levantando su cabecita... Y observándote con sus ojos lustrosos y rosadas mejillas, tan parecido a un capullo recién abierto cubierto de rocío? Y me pregunto si ella sabe lo delicioso que es darle al pequeño bandido hambriento su desayuno? No, no; pobre Eugenia! Pobre emperatriz! Ella no sabe nada de esto. Ella tiene todo el dolor de una madre y ninguno de los placeres de una madre. Ella contrata una mujer para amamantar y dormir con el pequeño "Napkin".
Sara Parton, 1857

yo no me callé

2010-11-24T18:42:00.000-06:00

Con la imagen de mi hijo sobre el pecho, recuerdo esto.

En una época descubrí el privilegio de reunir la fuerza de seguir a mi instinto,
y rendirme al amor que mi hijo recién nacido inspiraba en mi.
A menudo me lo preguntaba.

¿Es normal que no quiera soltar a mi hijo?

¿Está bien que prefiera tenerlo en brazos,
besarle la cabeza,

contarle las pestañas

rodear mi dedo con su manita
a dejarlo en su cuna?
¿Es correcto que abandone el camino que me había labrado,
la seguridad económica,
por no resistirme a esta fuerza sutil, pero poderosa que me impide soltar a mi bebé?
Enamoramiento es una palabra que describe a ese sentimiento.

Es un privilegio el tiempo que mis hijos vivieron sobre mi pecho y entre mis brazos.
Soy afortunada porque al hacerlo descubrí el destino que se había preparado para mi, desde el principio.

Tuve suerte de que se me concediera nutrirlos con mi cuerpo y con mis besos,
porque yo recibía a través de ellos el mejor alimento: su aroma. El olor de mi criatura.

Y a través de su olor, nutría también mi alma,
el alma de un bebé que lloró incansablemente el primer año de su vida.

Era creencia común cuando nací que los bebés deben ser alimentados de acuerdo al reloj. No necesitaban nada más que alimento, y estar limpios. El tiempo que transcurría entre un alimento y el siguiente, los pasaba sola en mi cuna, aparentemente llorando. O eso es lo que dicen las crónicas de esa época, ya olvidadas y enterradas. Hasta el pediatra decía que llorar era muy bueno para los pulmones.

La mayoría de los bebés que siguen este régimen, aprenden su primer lección de sumisión tan pronto nacen. Al ser sometidos a este modo de criar, casi todos los bebés lloran inconsolablemente por horas, un día, dos, tres. Dicen que casi todos para cuando tienen 3 meses, no lloran más.

La mayoría, pero no todos. Algunos bebés no se quedan callados, resistiéndose a la injusticia de ser arrebatados del amor y respeto que les corresponde al llegar a este mundo. Sin resignarse a ser tratados como objetos.

Lloran de verdad y llora su alma. Y no pueden dejar de decirlo, cada vez que alguien se los recuerda.

Y cuando llegan a ser adultos, y tienen una voz clara, lo dicen una y otra vez: Ningún niño merece llorar solo.

Yo no me callé. Yo soy la voz de los bebés. Y mientras tenga voz y tenga fuerza, seguiré ya no llorando, pero si resistiéndome ante mi primera lección de sumisión. Y hablaré y escribiré, a todo el que me quiera escuchar o leer:

Todos los bebés son seres humanos. Es algo tan lógico y tan olvidado. Las necesidades emocionales de los bebés son tan válidas como las de los adultos. A pesar de que uno haya llorado en la indiferencia, tiene la capacidad de romper el ciclo del abandono. A los adultos amados no se les niegan los brazos y la compañía. A los bebés tampoco. Solo hay que dejar fluír el amor que hay en tu pecho, sentirlo y no resistirse.

Ana Charfén, IBCLC, LLL

Cargando al bebé en un fular en México

2010-11-17T18:34:00.004-06:00

En México las mujeres tradicionalmente han llevado a su bebé anudado a su cuerpo, en el rebozo. Así han podido continuar con sus actividades diarias mientras que satisfacen las necesidades emocionales de su bebé de sentirse cerca de su mamá.
El fular es una tela suficientemente larga, a la manera del rebozo, que sirve para llevar al bebé cerca del corazón, y mantenerlo contento y estimulado, mientras que la mamá disfruta de la libertad de tener las manos libres, y sobre todo un bebé contento que no llora.
Muchas mamas, se dan cuenta unos días o semanas después de que nació su bebé, de que el crío solo quiere estar en brazos, y que no llora cuando la mama lo carga. Muchas veces lo único que necesitan para dormir largos periodos de tiempo, es estar en el regazo de su madre. Recuerdo cuando era una madre primeriza y mi hijito lloraba cuando lo ponía en su porta bebé mientras yo quería tender mi cama. Recuerdo que pensé: ¿lo debo dejar llorar? ¿Lo estaré malcriando? Pronto me di cuenta de que mi bebé era mas feliz cuando estaba en mis brazos. Como madre primeriza, me dedicaba a cargar todo el día a mi bebé. Luego me di cuenta de que había una manera muy sencilla de tener al bebé completamente contento, y sin llorar. Teniéndolo adherido a mi cuerpo con un cargador de bebé de tela suave.
Los fulares Cozybebé están hechos de una tela de algodón y licra, muy suave, lo cual los hace ideales para bebés desde que son recién nacidos, hasta que quieran seguir en brazos, ya que es elástica y se adapta tanto al cuerpo del bebé como de la mamá, muy cómodamente.
Las ventajas de cargar al bebé son:
-Se convierten en adultos más seguros porque resolvieron sus necesidades emocionales de estar en brazos de su madre, cuando fue el tiempo adecuado, es decir cuando fueron bebés.
-El bebé llora menos y está mas contento
-Si tiene reflujo, la posición vertical le ayuda a que no se le regrese la leche.
-El movimiento constante de su mamá lo arrulla.
-La mamá le platica, lo besa, lo tiene a la mano mientras hace sus actividades.
-El bebé recibe el mejor estímulo, la voz y los brazos de su madre, desde el lugar donde está más feliz.
-El bebé ve el rostro se su mamá y de otros adultos, y escucha sus conversaciones.

¿Existe un mejor lugar en el mundo para un bebé que los brazos de su mamá? ¡carga a tu bebé, llévalo cerca de tu corazón!

El tamaño del estómago de tu bebé recién nacido

2010-11-04T11:02:00.002-06:00

Adaptado de Ameda Por Ana Charfén, IBCLC
Cuando nuestro bebé nace, las mujeres producimos calostro en nuestro pecho. El tamaño del estómago del bebé está en relación con la cantidad de calostro o leche que producimos.
Al nacer, el tamaño del estómago del bebé es de una canica. Puede guardar de 5 a 7 ml de calostro. Eso es aproximadamente una cucharadita. El calostro que produce la mamá es más que suficiente para llenar la pancita de un bebé recién nacido.

Pero hay más, los investigadores han encontrado que en el día 1 ( día del nacimiento) el estómago del bebé no se puede estirar más, como lo puede hacer un día después.

Incontables enfermeras en los hospitales han descubierto que los bebés durante el primer día, cuando son alimentados una o dos onzas con biberón, tienden a vomitar esa leche. Las paredes del recién nacido se mantienen firmes, expulsando la leche extra, en lugar de estirarse para contenerla.

El día 1, el estómago de un recién nacido puede guardar de un sexto a un cuarto de onza (5 a 7 ml) en cada toma. No nos sorprenda que esa es la cantidad de calostro que está lista y esperando en el pecho de su madre.

Para el día 3, ya que el bebé ha estado tomando estas pequeñas comidas, su estómago se expande al tamaño de una bolita de ping pong, para poder contener más leche (22 a 27 ml. menos de una onza).

Para el día 10, su estómago ya es del tamaño de un huevo grande de gallina (60 a 81 ml)

¿Es buena ideal el dar más leche a un recién nacido en cada toma para tratar de estirar su estómago más pronto?. No. Muchas tomas pequeñas ayudan a crear un patrón más saludable de alimentación desde el inicio. Los expertos nos dicen que es más saludable para los adultos comer cantidades menores, más frecuentemente, y lo mismo es cierto para los bebés y los niños. El intentar que un bebé tome más leche, puede provocar sobrealimentación. Si el sentirse demasiado lleno durante las tomas se convierte en la norma para un bebé, esto lo puede llevar a hábitos alimenticios poco saludables que contribuyen a la obesidad infantil más adelante.

Bebé que se prende por si mismo del pecho

2010-10-30T12:50:00.003-05:00

Todos los bebés al nacer cuentan con el instinto de buscar el pezón de su madre para succionar y obtener leche. Lo único que debemos hacer es colocar al bebé sobre el vientre de la madre entre ambos pechos para observar como por si mismo hace los movimientos necesarios para encontrar el pezón. Es importante que las manos del bebé no se limpien al nacer, sino que tengan líquido amniótico, y que los pezones de la madre tampoco se laven. El pezón tiende a oscurecerse durante el embarazo ya que el recién nacido distingue mejor los colores contrastados.

(video obtenido de Morada Materna)

¿Cuanto tiempo debe tomar leche materna el bebé?

2010-08-23T11:29:00.003-05:00

¿Cuánto tiempo debo darle el pecho a mi hijo?
¡Compra un rebozo para cargar a tu bebé!

Por Ana Charfén, IBCLC

Es una pregunta que cuando tenemos un bebé nos hacemos las madres. Y es una pregunta que cada madre debe decidir, junto con su bebé. El darle el pecho al bebé es algo que desgraciadamente muchas de nuestras madres no hicieron, y ellas, las abuelas, tías y hermanas, que eran las que enseñaban a las nuevas madres a amamantar, ya no nos pueden mostrar cómo. Esto aunado al desconocimiento del proceso de la lactancia materna de algunos médicos, hacen que la madre amamante menos tiempo de que hubiera deseado. La duración de la lactancia materna es una cuestión personal, pero siempre será la mejor opción para todos los bebés.

Muchas madres encuentran que asistir a un grupo de apoyo a la lactancia materna, les provee el apoyo, la información y el aliento que necesitan para continuar amamantando.

Algunas madres afortunadas, descubren que el dar el pecho a su bebé además de ser el modo óptimo de que reciban la mejor alimentación, les produce una profunda satisfacción y les ayuda a resolver otras necesidades tanto físicas como emocionales que tiene el bebé. El ver crecer al hijo con la leche propia es una gran felicidad para una mamá. El saber que con dar el pecho se ayuda a dormir al hijo, a calmarlo cuando está inquieto, a darle todo el amor que una madre puede dar, es algo que vale la pena intentar a fondo.

Los Organismos Mundiales de Salud, y las mayores Asociaciones Médicas, tienen políticas acerca del amamantamiento.

Por ejemplo, la Organización Mundial de la Salud, (OMS) en su documento acerca de la Nutrición del bebé y del niño pequeño habla de los beneficios de la lactancia materna exclusiva y afirma:

Como una recomendación global pública de salud, los bebés deben ser exclusivamente amamantados por los primeros 6 meses de vida, para obtener un crecimiento, salud y desarrollo óptimos. Después de eso, para satisfacer sus requerimientos nutricionales que van evolucionando, los bebés deben recibir alimentos complementarios nutricionalmente adecuados y seguros, mientras que el amamantamiento continúa hasta los dos años de edad o más.

La Academia Americana de Pediatría (AAP) en su Política del amamantamiento y uso de la leche materna dice:

La lactancia materna exclusiva es la nutrición ideal y suficiente para promover el crecimiento y desarrollo por aproximadamente los primeros seis meses de edad. Se recomienda que el amamantamiento continúe por lo menos doce meses, y después de eso, por tanto tiempo como sea mutuamente deseado.

Así mismo, debido a los prejuicios que hay en contra de la lactancia materna prolongada, expresamente afirma:

No hay un límite superior para la duración de la lactancia materna, y no hay evidencia de daño psicológico o del desarrollo por amamantar más de tres años o aún por más tiempo.197

Algunas personas, por falta de conocimiento e información, pueden afirmar que a partir de cierta edad, la leche materna pierde sus características nutritivas. Esto es algo completamente falso, como se demostró en el estudio “Grasa y contenido de Energía de leche materna humana extraída en la lactancia prolongada” Publicado en Pedriatrics.

La Leche humana extraída de madres que han estado lactando por mas de un año tiene cantidades de grasa y energía incrementadas, comparada con la leche extraída de mujeres que han estado lactando por periodos mas cortos. Durante la lactancia prolongada, la contribución de energía de la grasa de la leche materna a la dieta del infante, puede ser significativa.

Las personas que indican que una madre debe destetar en determinado momento, simplemente desconocen el proceso y la normalidad de la lactancia materna y los beneficios tanto físicos y emocionales que los lactantes pierden al ser destetados prematuramente.

No existe un Organismo de Salud que recomiende la lactancia materna por menos de un año, y la mayoría sugieren un tiempo mínimo de 2 años, tales como la Asociación Española de Pediatría, que nos dice:

¿Hasta cuando es bueno que mame mi hijo? ¿cuándo hay que destetarlo?

El patrón de duración de lactancia en los humanos hasta hace menos de 100 años, y todavía hoy en sociedades no contaminadas por la civilización predominante, ha sido de 3 a 4 años con variaciones entre el año y los 7 o más años. En el momento actual la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) recomiendan mantener la lactancia hasta los dos años o más, en todos los países del mundo.

1. Los niños que maman por encima del año siguen obteniendo una cantidad sustanciosa de sus calorías y micronutrientes (hierro, calcio, vitaminas) de la leche que toman de sus madres (en ocasiones, por encima del 50% de las totales necesarias).

2. La leche de la madre, de la propia especie, siempre es mucho mejor que la de un animal de otra especie.

3. El amamantamiento es un acto personal entre madres e hijos.

4. El primer año lo mejor es que se le ofrezca el pecho antes de las comidas para mantener una buena y prolongada lactancia, y después del primer año y por lo menos hasta el segundo es recomendable que se les ofrezca al menos unas 4 veces al día, después de las comidas, por la noche, etc. En esta etapa muchos niños maman como postre y, cuando están enfermos, es lo único que comen.

Por su parte la Sociedad Argentina de Pediatría nos indica en su documento acerca de alimentación:

La Leche materna es el alimento ideal para el bebé durante los primeros 6 meses. No necesita ningún otro alimento. Luego de los 6 meses y hasta los dos años, el pecho sigue siendo un excelente alimento, junto con otros alimentos que se irán agregando

Dos años es el tiempo mínimo que el bebé humano es considerado lactante. Simplemente no tiene sentido sustiuir una leche superior con otra inferior. Uno como padre o madre crítico, debe preguntarse las razones por las cuales, ante tanta evidencia de que los bebés humanos necesitan leche humana, se recibe el consejo de destetar prematuramente.

¿Después de todo, que otra especie de mamífero desteta a su cría para darle leche de otra especie?

Todos los bebés quieren. Todas las mamás pueden, ¡amamanta a tu bebé!