28 octubre 2011

Ana Charfén IBCLC, Consultora de Lactancia certificada por el Board Internacional IBLCE

Hoy este blog está de fiesta, porque yo, la autora, Ana Charfén, pasé el examen del International Board Of Lactation Consultant Examiners, eso me certifica como IBCLC, Consultora de Lactancia Certificada por el Board Internacional.
¿Qué es IBLCE?
IBLCE, o El Board Internacional de Examinadores de Consultores de Lactancia, es un cuerpo certificador internacional independiente, que otorga la credencial o acreditación de Consultor de Lactancia certificado por el Board Internacional. (IBCLC)
¿Que es una IBCLC?
Las IBCLCs (Consultoras de Lactancia Certificados por el Board Internacional)
Funcionan y contribuyen como miembros del equipo de salud materno-infantil. Dan apoyo en una variedad de entornos, mientras que refieren apropiadamente a otros profesionales de salud y recursos de apoyo comunitario. Trabajan en conjunto con madres, familias, creadores de políticas y sociedad, las IBCLC otorgan apoyo experto acerca del amamantamiento y la lactancia materna, promueven cambios, apoyan el amamantamiento y ayudan a reducir los riesgos de no amamantar.

Certificación

International Board Certified Lactation Consultants® (IBCLC) (Consultores de Lactancia Certificados por el Board Internacional) promueven, protegen y apoyan la lactancia materna mundialmente a través: 
  • Proveer apoyo experto acerca de la lactancia materna y el amamantamiento
  • Mejorar el entrenamiento del staff y hacer políticas de lactancia dentro del sistema de salud.
  • Incrementar el apoyo basado en la comunidad acerca de la lactancia materna
  • Reducir las barreras en la sociedad para los servicios de apoyo a la lactancia materna.
  • Expandir la legislación, las regulaciones y las políticas que apoyan la lactancia materna.
Las IBCLCs poseen las habilidades especializadas necesarias para:

  • Trabajar en conjunto con las madres, para prevenir y resolver problemas de amamantamiento.
  • Colaborar con otros miembros del equipo de atención a la salud para proveer atención integral.
  • Fomentar un entorno social que apoye a las familias durante la lactancia materna.
  • Educar a las familias, profesionales de la salud y los responsables de las políticas sobre el valor de largo alcance y de larga duración de la lactancia materna como un imperativo de salud pública mundial.


El Board Internacional de Examinadores de los Consultores de Lactancia (IBLCE) define los estándares para la certificación  IBCLC. Estos estándares incluyen educación prerequerida en ciencias de la salud, experiencia clínica en porveer apoyo a las familias lactantes y educación en lactancia humana y amamantamiento.

27 octubre 2011

Frenillo Corto, y dificultades de la succión en la lactancia

El frenillo corto y las dificultades en la succión, tienen un gran impacto en la lactancia.
Disfunciones orales y su impacto en la lactancia

25 octubre 2011

Podcast Ana Charfén IBCLC Medicamentos y lactancia y mastitis y procesos inflamatorios del pecho

Podcast correspondiente a la ponencia "medicamentos y su paso a la leche materna" y "Mastitis y procesos inflamatorios del seno" En el Taller para líderes de la Liga de La Leche de México 2011

19 octubre 2011

Estudios que muestran los beneficios de la lactancia materna

¿Existirá por ahí algún despistado que no conozca la abrumadora cantidad de evidencia científica de que la lactancia materna es el alimento perfecto para el bebé humano?
Si es que todavía hay alguien ahí que lo dude, he aqui una recopilación de estudios que muestran los efectos de la falta de amamantamiento en la salud de los bebés.
Los bebés que toman leche de fórmula tienen mas diarrea, infecciones respiratorias, infecciones del oído, padecen un déficit en el desarrollo intelectual y el desarrollo motor, tienen mayor riesgo de padecer obesidad, diabetes y posterior riesgo de cancer.
La salud de la mujer se perjudica si no amamanta a su bebé, tiene mayor riesgo de padecer cancer de seno, y cancer de ovario.
El no dar leche materna al bebé también significa un gasto grande en médicos, biberones, leche de fórmula.



Cuantificacion Beneficios Lactancia Materna

15 octubre 2011

El bebé se prende facil al pecho: amamantar reclinada

Por Ana Charfén.IBCLC
Adaptado de la Liga de La Leche
Cuando tienes problemas para colocar a tu bebé para amamantarlo, o no parece poder tomar el pecho,  es bueno intentar dejar que el se prenda de tu pecho por si mismo. Al colocar a tu bebé encima de ti, su instinto de búsqueda del pezón se despierta, y está bien apoyado sobre su abdomen para poder reptar,  mover su cabeza y prenderse del pecho fácilmente de acuerdo a su instinto. Todos los mamíferos cuentan con este instinto de buscar el pezón de su madre, y estando en la situación adecuada, tu bebé también lo hará.
Empieza en un momento del día en que el bebé esté relajado y no tenga tanta hambre. Colócate cómoda, con todo lo que puedas necesitar al alcance de ti: agua, frutas, un libro, el teléfono.
El amamantar reclinada o crianza biológica, significa estar cómoda con tu bebé y fomentar los instintos de amamantar naturales de tu bebé y tuyos. Puedes ver biologicalnurturing.com para mas información.

Vistete cómoda. Si tu bebé no logra prenderse del pecho y has intentado otras posiciones, es buena idea ponerlo en contacto piel con piel contigo. Eso se logra colocándose en un  cuarto sin corrientes de aire, calientito, tu desnuda de la cintura para arriba, y tu bebé en pañal. Si hace frio, ambos pueden taparse con una cobija.
Encuentra un sillón, sofá o cama cómoda donde te puedas reclinar y estra bien apoyada. No completamente acostada, pero reclinada hacia atrás cómodamente de manerea que cuando te pongas a tu bebé sobre el pecho, la gravedad lo ayudará a colocar su cuerpo amoldándose al tuyo.
Apoya tu cabeza y tus hombros bien soportados. Usa almohadas, o cojines, para que estés cómoda y bien apoyada. Coloca a tu bebé encima de ti de manera que toda su parte frontal esté apoyada sobre la parte frontal de tu cuerpo.
Como estás reclinada, no hay un regazo sobre el cual colocar a tu bebé, así que tu bebé tiene más espacio para descansar sobre ti en cualquier posición que te guste y te acomode. Solo asegúrate que toda su parte frontal esté recargada sobre ti.
Deja que una mejilla de tu bebé descanse en algún lugar sobre tu pecho desnudo.
Ayuda a tu bebé a que tome el pecho tanto como sea necesario, ayúdale a lograr lo que está tratando de hacer, prenderse de tu pecho. Ustedes son un equipo.
Sostén tu pecho o no, como lo desees y sea cómodo para ti.
Relájate y disfruta a tu bebé.
Algunos bebés que han tomado biberón, pueden desesperarse un poco al principio si tienen mucha hambre porque la leche del pecho no sale inmediatamente como en el biberón


14 octubre 2011

Carlos González (pediatra): "Tenemos que ser capaces de respetar lo que hacen nuestros hijos" en la alimentación


CONSIDERA "ACCIDENTAL" QUE UN PEDIATRA HABLE DE ALIMENTACIÓN

Carlos González (pediatra): "Tenemos que ser capaces de respetar lo que hacen nuestros hijos" en la alimentación

niño, bebe
Foto: SHAUN MITCHEM/WIKIMEDIA

Los problemas "gordos", asegura, vienen "por meterles la comida a la boca"

   LOGROÑO, 14 Oct. (EUROPA PRESS) -
   El pediatra Carlos González, autor de obras como 'Bésame mucho' o 'Un regalo para toda la vida', consideró hoy que "tenemos que ser capaces de respetar lo que hacen nuestros hijos" en la alimentación. Así, se preguntó cómo un niño de seis meses no va a ser capaz de llevarse a la boca un macarrón "si se lleva unas llaves: más sólido que eso".
   González, presidente de la Asociación Catalana Pro-Lactancia Materna y miembro del Consejo de Asesores de Salud de La Leche League International, acudió hoy a Logroño para impartir un curso, en el CIBIR, para personal sanitario.
   Además, mañana, el pediatra ofrecerá la conferencia 'Lactancia y alimentación complementaria', dentro de las III Jornadas de Lactancia, organizadas por Al-Halda, y en las que, también, habrá un coloquio con González y se presentará el 'Método Canguro'.
   En declaraciones a Europa Press, señaló que la alimentación complementaria "no es una cuestión médica". "El hecho de que yo esté hablando de estos temas", dijo, "es un poco accidental" y, por lo tanto, se reconoció como un "pediatra que casualmente se interesa por cuestiones que no son propiamente pediátricas".
   "Propiamente pediátrico", añadió, "sería decirle: a su hijo no le de alcohol, o no le de nada más que pecho hasta los seis meses". Sin embargo, "decirle cómo le tienes que preparar la comida, o si tienes que darle antes la fruta, la verdura o el pollo no".
   Adelantó cómo su intención, en la charla de mañana, es decirles a los padres que "los niños pueden comer comida normal desde el primer momento, y que pueden comer por si mismos; y que jamás tendríamos que meterle un alimento en la boca a no ser que esté paralítico".
   Preguntado acerca de si debe tenerse cuidado de no transformar la alimentación complementaria en sustitutiva de la leche materna contestó: "eso ya se da por supuesto". "La lactancia materna está muy bien", dijo, "pero los problemas gordos los estamos viendo por otro lado y los tienen igual los niños de pecho que los de biberón".
    El problema, explicó, es "meterle la comida en la boca; el problema es obligarle a comer al niño, pelearse con él para que coma; el problema es que cada vez vemos más niños de dos o de tres años que no mastican porque todo lo han tomado triturado".
   Así, dijo, cuando a un niño se le da de comer, al principio, siempre con papilla  "llega un momento en que la madre empieza a quejarse" y se le llega a "ridiculizar" porque no es capaz de comer sólidos, pero es porque "se ha caminado en un camino contrario".
   Las consecuencias de esto, dijo, son principalmente sociales, porque no se acepta que un niño de cierta edad coma solo sólidos (ni en casa ni en el colegio); aunque también hay logopedas que afirman que puede haber problemas de habla por no haber utilizado la mandíbula (algo de lo que González dijo no conocer estudios científicos).
   Por tanto, "va a acabar siendo un conflicto para un niño que no te ha pedido comida triturada o que le des de comer a la boca". Así, "si sólo come un macarrón magnífico, porque está aprendiendo, dado que no es un problema de alimentación: para la alimentación tiene el pecho o el biberón, que alimentan más que unas verduras".
    Para el pediatra, dar de comer es como hacer los deberes: "si hace él una ecuación, con borrones, está aprendiendo; pero si se las haces tú, y le llenas cuatro hojas de la libreta con muy buena letra, no sirve de nada".
   Se trata, no obstante, dijo, de "una falta de respeto involuntaria e inconsciente", y surge "porque la madre no ha reflexionado sobre el respeto y le han hecho creer que eso es normal"

10 octubre 2011

Brotes de crecimiento en el bebé amamantado: ¿Se me fue la leche?

Por Ana Charfén, IBCLC
Si tu bebé tiene 3 semanas, 6 semanas, 3 meses o 6 meses, lo amamantas y sientes que "Se te fue la leche" te hará sentir más tranquila saber que lo que te sucede es algo completamente normal. NO es que se te haya ido la leche, NI que no sea suficiente, sino que tu lactancia se está adaptando a las necesidades de tu bebé. Los primeros días de la lactancia materna, la leche se empieza a producir en gran cantidad porque durante el parto y la expulsión de la placenta, la progesterona cae, y la prolactina sube y sucede el proceso conocido como "bajada de la leche" Y esos primeros días, sobre todo por la separación que en muchos hospitales padecen mamás y bebés recién nacidos, la leche cuando "baja" empieza a juntarse en el pecho, acumularse, en algunas ocasiones dolorosamente. Algunas mamás se sienten congestionadas y con bolas en el seno. La mejor solución para ese problema es dar el pecho a libre demanda y no dar ni biberón ni chupón, para que el bebé vacíe los pechos.
Después de unas semanas, el bebé comienza a ser más eficiente para succionar, toma pecho frecuentemente, y algunos caen en cierto patrón de tomas, que en la mayoría de los bebés amamantados es muy frecuentemente (cada hora y media, dos horas, pocos bebés aguantan 3 horas sin tomar pecho). Sin embargo muchos bebés a las 3 semanas, 6 semanas, 3 meses o 6 meses por algunos días empiezan a tomar el pecho con una frecuencia mucho mayor a como la venían tomando. En ocasiones se quedan pegados al seno por horas, juntándose dos tomas, en otras ocasiones, en cuanto terminan de tomar el pecho parece que quieren otra vez.
Esto es un comportamiento completamente normal, y lo que quiere decir es que tu bebé está teniendo un brote de crecimiento, y por eso parece tener tanta hambre. La leche materna se produce a través del mecanismo de la oferta y la demanda, es decir mientras más frecuentemente y más completamente tu bebé vacíe tus pechos, más leche producirán. El bebé toma pecho todo el día y la mamá al recibir tanto estímulo comienza a producir más leche para satisfacer al bebé durante este "estirón". Inclusive algunas mamás sienten el pecho "suave" o "vacío" porque el bebé se está tomando toda la leche disponible.
La leche no "se va". Si tu bebé venía tomando pecho frecuentemente, a libre demanda, mojando pañales, no has tomado medicamentos especiales  como pastillas anticonceptivas con dos hormonas y tienes evidencia de que ha subido de peso, es seguro que aunque tu sientas que la leche "se fue" es solo la percepción de que tu bebé tiene mucha hambre por el brote de crecimiento y por eso sientes los senos vacíos. Sin embargo tu bebé seguirá mojando los mismos pañales que venía mojando (unos 5 o 6 cada 24 horas) y con eso te darás cuenta de que sigue tomando tu leche. Algunas mamás que no conocen este proceso normal, se sienten nerviosas y piensan que su leche no es suficiente y comienzan a suplementar con fórmula. Y eso desafortunadamente en ocasiones es el inicio de un destete anticipado no planeado por la mamá.
La lactancia materna es un proceso fisiológico muy fuerte del cuerpo, y no se puede detener tan fácilmente. Tu cuerpo protege a tu bebé, y no es tan facil dejar de producir leche.
Tu puedes amamantar exclusivamente a tu bebé sin necesidad de darle ninguna otra cosa aparte del pecho los primeros 6 meses de vida, si en esos días de alta demanda, con paciencia lo continuas amamantando tanto como quiera. Normalmente dura un par de días y luego todo regresa a la normalidad.
Aquí se explica cómo se produce la leche materna 
El Pediatra Carlos González nos explica este proceso
En éste video se puede entender el proceceso fisiológico a través del cual la leche materna se produce

¡Carga a tu bebé!